4招改善不良体态

• 作者: 周絮
• 来源期刊: 青春期健康
• 年，卷（期）: 2021,（10）
• 所属期刊栏目: 运动有道
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

如今,随着信息技术的快速发展,青少年每天面对电脑、手机、电视等电子产品的时间增加,很多人在不经意间养成了探颈、圆肩、驼背、骨盆前倾等不良体态.这些体态不仅会逐渐改变青少年的身材、外形,甚至可能会危害健康.