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科学健身(健尚)2007年第6期出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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1. 自己买?不如等着别人送!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 是不是已经厌倦了朋友在你生日、各种节日时送来的礼物了?领带、衬衣、皮带、打火机……千篇一律的东西,一点创意都没有。现在的你,需要多运动,需要一种健康的生活方式。所以,你更需要一个能在周末早上...
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2. 勾魂摄魄之“肚皮舞”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 《青蛇》。两个美丽蛇妖的故事。大师徐克在他的镜头中,把一切拍得仿佛梦中的仙境。当王祖贤和张曼玉扮演的白蛇和青蛇褪成人形,从房顶跌下的时候,她们学得的第一种迷乱男人心魂的手段,便是肚皮舞。千百...
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3. 夏日碧波刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 这个夏天,如果你既有时间,又有钱的话,不妨去夏威夷海滩上逛一逛。戴上墨镜和草帽,脖子上再挂一串花环。设想一下,站在五星级酒店的阳台上,放眼望去,整个海滩的美景都尽收眼底。当然,我们所说的不单...
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4. 部分次数解决方案刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 你是否已经深深陷入了常规训练的定势之中?那么,试试部分次数方法来彻底打破你训练的瓶颈期吧。
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5. “勤”雅之风刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 在你的眼中,他或许是在赛场上激情拼搏,克敌制胜的王励勤;在你的眼中,他或许是沉稳扎实,不苟言笑的王励勤;在你的眼中,他或许是笑容满面,胸挂金牌的王励勤;在你的眼中,王励勤似乎永远是和乒乓球联...
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刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 岁月无痕。虽然伊莲·古德兰德已经43岁了,但你可以明显地发现,年龄说明不了任何问题,那仅仅是一个数字而已。
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7. 夜间增长刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 通过学习、认知五花八门的补剂,即使在睡觉时也能帮助肌肉增长。如果增长肌肉是你的首要目标——那么,你都了解了哪些补剂方面的重要知识呢?或许,你已经知道经常吃大量的蛋白质是很重要的。可能你也清楚...
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8. 健康的进食刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 想得到高质量的肌肉吗?那就遵循当红健美明星菲尔·海斯的进食秘方吧!如果你是个旧时代的职业健身者,那么你就会被要求这样去做:你要一直不停地吃,直到嘴里再也塞不进一丁点食物。从早到晚,你必须填满...
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9. 低位拉力器十字夹胸刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 要想练就钢铁般的上胸肌需要用这个高位路径的孤立性运动来给它们一个连续不断的拉力。
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10. 决斗——来一场没有硝烟的战争刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 《NBA街头斗牛》这款《NBA街头斗牛》是可以让玩家自己展现出超强球技的篮球游戏,利用特技花式香菇头的按钮组合,跨下灌篮,火锅灌篮可说是轻而易举。可以让玩家组合脚踢传球、空中挺腰、灌篮等超炫...
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11. 经典回顾 2006年奥林匹亚大赛刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： JAY'S DAY杰的胜利之日四次都只郁闷地拿到亚军的杰·卡特,这一次终于在拉斯维加斯一雪前耻,历史性地一举打败了他的老对手罗尼·库尔曼。卡特曾经失败了四次,然而这一次,他还是默默忍受着令人...
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12. 道路勇士刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 设计中加入了运动元素,肌肉感十足的外观和灵动不凡的表现令这些最新车型急剧升温!有时候,你想拥有一个庞然大物……但是又觉得太大了并不好。中等尺寸,2007年新款SUV将让你成为道路上的焦点,尽...
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13. 向深蹲致敬刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 在大力士的世界里,"深蹲"是个非常特殊的词汇,你几乎在任何地方都能听到它。这些世界上最强壮的人们一贯自信与骄傲,但却对这个词充满敬意。深蹲对于大力士来说究竟意味着什么,让他们自己来告诉你吧。...
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14. 牛奶蛋青刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 每100克牛奶含水87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20. 13毫克,尼克酸0...
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15. 周杰：第二眼男人刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 采访周杰的时候,是一个阴天,他一直笑着回答我的问题。在那个阴暗的下午,这个练过武术,淫浸搏击、跆拳道多年的阳光男,成为了阴霾天气里最温暖的一抹光线。他把自己定义为第二眼男人,看见我疑惑的表情...
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16. 清爽一夏刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 男士们不妨先摸摸自己的脸。是不是感觉油腻腻的,而且有点粗糙?别以为这样很粗犷。其实,这是肌肤老化的一种现象,但大部分男土很少特别呵护它。要知道美容不是女人的专利!健美的身材同样需要完美的肌肤...
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17. 股二头肌和肱二头肌刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 将股二头肌和肱二头肌弯举放在一次训练中来收获意想不到的增长。弯举,无疑你对它并不陌生,但是在一次训练中让股二头肌和肱二头肌同时膨胀,你有可能还从未尝试过。你也有可能已经习惯了将这两个肌群放在...
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18. 塑造肱二头肌的要素刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 遵从这些打造山峰一样的肱二头肌指令,来使你的胳膊从其他身体部位中被彻底地分离出来。
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19. 健美增肌小贴士刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 随着春天脚步的日益临近,大街上穿着短裙大秀美腿的美眉们也日渐多了起来。春天对"肌肉男"们来说,同样也是一个"显山露水"的好季节。他们可以尽早地脱下臃肿的棉衣,闪亮出被毛衣包裹着的健美身材。然...
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20. 养成记录的好习惯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 记录和追踪你的每一点进步将会引领你取得更大的收获。在成长的过程中爸爸对我说过多少次,"把它写下来!"又有多少次我问过自己相同的问题?两者的答案是:太多了。把一些事情写下来,已被证明是一种非常...
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21. 核心区的秘密刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 在训练大肌群之前先训练腹肌等核心区力量是否明智?这会付出力量增长和身体安全的代价吗?这个月我们将调查在你的训练开始阶段,首先训练腹肌等核心区力量会对整个训练有多大的影响。众所周知,当把这些运...
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22. 仰卧45度肱三头肌臂屈伸刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 在你的练习角度上仅仅做一个稍微的改变,一个可以信赖且实用的动作将更加有效地帮你打造超级震撼的双臂。
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23. 去户外刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 如果仅仅以没有拉风的运动装备为理由,而逃避去户外的话,那你就大错特错了。三款运动表成就你的户外旅程。
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24. 购物指南刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 暴力牛仔LEVI'S牛仔裤地址:北京市朝阳区丰联广场LEVI'S专柜"勤"雅之风登喜路男装地址:北京市国贸商城登喜路专柜电话:(010)65054148 PARKHOUSE联系电话:(010...
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25. 我们都爱沙滩身材刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 如果说有一个场合能让我们毫不顾忌地露出身体,还能惹得异性眼直的话,那非沙滩莫属。当炽热的沙滩遇到难得的好身材,一切都变得生动而亢奋起来。欧美人在度假时,会一股脑地全涌向沙滩,霎时间,沙滩成了...
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26. 传奇杀手刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 他被誉为'传奇杀手':他是公认的最具前途的年轻摔角手之一;他出生于摔角世家,他的父亲和祖父都是著名的摔角手,曾经拿过NWA的多项冠军——他就是RANDY ORTON(兰迪·奥顿)。当问到这个...
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27. 不断发展是我们的承诺刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 健美健身科学在不断地向前发展,并且我们也在这些先进科学理论知识的正确指导下阔步前行。现如今在肌肉与健康领域,我们是大力提倡科学发展的倡导者。在每一个问题中,我们争论着有关你在昨天的训练中努力...
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28. 暴力牛仔刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 男人之间,有些事情,或许只有通过最原始的方式,才能解决。
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30. 绝对弗兰奇刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2007年6期页码:摘要： 想知道弗兰奇是怎样被拴在健身房里的吗?那就是一边看电影,一边健身,什么都不耽误。这个出生于布鲁克林区的美籍波多黎各人,可以自豪地背出所有电影的目录,甚至那些片子里的小角色的名字,他的脑子就好...
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | |
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