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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 幸福三要素刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 幸福的生活有三个不可缺的因素：一是有希望。二是有事做。三是能爱人。 有希望。 亚历山大大帝有一次大送礼，表示他的慷慨。他给了甲一大笔钱，给了乙一个省份，给了丙一个高官。他的朋友听到这事后...
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2. 医药新知刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 空腹输液坏处多 临床证明，药物进入血管后，随血液循环进入胃肠毛细血管，会刺激胃肠黏膜，导致胃液分泌过多。这时，若胃内无食物中和胃液，会引起反酸、恶心、呕吐等症状。
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3. 老年人如何保护听力刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 第一，远离和避免噪音。如果较长时间地接触噪音或处于强噪音的场所，会使本来就开始减弱的听觉更容易疲劳，内耳供血不足，易损害耳蜗神经和前庭神经，听力迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。而且噪音还会直接...
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4. 战胜“人生最后一次骨折”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 一旦发生髋部骨折，即使保守治疗也会危险重重，手术又有一定的风险，因此，髋部骨折被称为“人生最后一次骨折”，意思是一旦发生则性命堪忧。
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5. 察大便断疾病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 粪便就像消化道的一面镜子，当患某些消化系统疾病时，常能通过它反馈出疾病的某些特点、寻找诊断疾病的线索和苗头。医生可根据粪便的这些提示（必要时再加上做针对性的特殊检查，如结肠镜、肠道钡剂造影、...
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6. 从老年人晕厥说起刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 晕厥是神经科常见的症状，是由于脑血流骤减引起的突发意识障碍，同时伴有自主神经的症状如出冷汗、心悸、腹胀、呼吸不畅、便意等表现。晕厥发作时间一般很短，数秒或数10秒就可恢复意识。极少数发作时间...
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7. 脑血管病的一级预防刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 什么是脑血管病的一级预防 脑血管病的一级预防是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素而达到不发生或推迟发生脑血管病的目的。脑血管病的一级预防首先是建立健...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 1．外周血管病是心血管疾病信号，不能忽视 动脉粥样硬化血栓形成是全身性疾病。它会累及供应不同脏器或系统的动脉血管，可以导致一过性脑缺血发作（TIA）和脑卒中、心绞痛、心肌梗死、心脏性猝死、...
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9. 老年人心脏保护意识误区多刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 前不久，我的一位老患者，83岁患糖尿病12年的刘先生来咨询病情。他平时血糖空腹7．2mmol／L，餐后2小时10．4mmol／L，糖化血红蛋白7．2％。心脏方面除了长期存在的偶发室性早搏外，...
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10. 降压要打“持久战”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 王先生在体检中发现血压高达180／110毫米汞柱，由于无任何自觉症状，他怀疑是检查不准。翌日到医院心内科就诊，医生给老王测了血压，结果所测的血压值大致相同。老王不信，于是他又做了个24小时血...
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11. 警惕啊!潜藏的糖尿病前期刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 病例： 彭先生，45岁，单位每年都会组织体检。几年来，除了有脂肪肝外，其他指标都正常。今年的体检报告出来后，医生看后警告他：餐后2小时血糖8．0mmol／L，有点高了。彭先生回家后翻历年体...
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12. 让血糖波动幅度小一点刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 正常人和糖尿病患者都有血糖波动，如：进餐后出现血糖波动性升高，在饥饿、活动后出现血糖波动性下降，但是，两者血糖波动的特点不同。一般情况下，正常人的血糖波动幅度较小，一般一天之内血糖波动在2毫...
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13. 糖尿病足高危患者冬季须小心护足刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 临床工作中发现不少糖尿病患者每至寒冷的冬季，下肢发凉、麻木、疼痛等症状就会加重，因为他们当中很多人存在下肢动脉硬化及下肢神经病变，寒冷的刺激会使下肢或足部的血管收缩而进一步导致供血不良，在此...
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14. 癌症防控把握“三个1／3”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 据世卫组织估计，如不进行干预，2005年至2015年期间全球将有84007J＂人死于癌症。目前，中国每年死于癌症的人数为140万到150万，而上世纪70年代是70万，三十年间癌症增加了一倍。...
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15. 冬季降压药调整三原则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 事实上，每年冬季，11月～次年2月刮风、降温时，老年高血压患者发生中风、心肌梗死；中年高血压患者突发急性心肌梗死、猝死，在我们周围时有发生，令人痛惜!
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16. 止痛药不是“洪水猛兽”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 目前，门诊60％左右的患者都是因疼痛而来，而未就诊的疼痛患者也不少，他们都会自行服用各类止痛药。那么，如何安全服用止痛药昵？
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17. 长效药宜早晨服刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 长效药物是指一次用药，药物能维持18个小时以上，体内药物有效浓度维持时间长，治疗、预防效果好的一类药。它是在单位时间内有着比较恒定的释放剂量，以维持血药浓度恒定，药效更持久，疗效更灵验。
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18. 老年人应对这些药提高警惕刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 由于老年人免疫功能减退或失调、“一人多病”的现象普遍存在，用药品种多、剂型多，加之老年人个体差异较大，对药物的耐受能力也不一样，导致老年人用药中的问题日益严重。下面是几种常用的最容易引起老年...
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19. 亦药亦毒的雷公藤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 关于雷公藤有很多传说。相传“神农尝百草，死于断肠草”。人们对于神农的献身精神，充满了敬佩和惋惜之情。而这个传说给“断肠草”也抹上神秘的色彩。蒲松龄的名著《聊斋志异》中，有篇关于“水莽草”的故...
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20. 坎地沙坦，持久平稳的理想降血压刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 自从上世纪九十年代初，第一个血管紧张素ⅡATl受体阻滞剂（简称ARB）——氯沙坦（科素亚）问世以来，这类药得到如火如荼的发展。目前临床上广泛使用的ARB类药物除氯沙坦外，还有缬沙坦（商品名代...
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21. 康博士信箱刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 老人腹主动脉瘤有救吗？ 我哥哥85岁，冠心病、动脉硬化、高血脂多年，曾经心衰，食欲不振半年，肚子上鼓个包，到医院做了彩色多普勒超声，诊断为“腹主动脉瘤”，当地医院说没办法治。请问该怎么办？...
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22. 食讯刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 当心喝出来肥胖病 “胖是吃出来的”，这是多数人固有的观念。但英国皇家公共卫生协会最新调奄发现，由于不知道饮料到底含多少热量，不少人在不知不觉中“喝胖”了。
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23. 老年人饮食“十要”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 人到老年，身体机能逐步衰退，消化功能降低、心血管系统及其他脏器都有不同程度的变化，因此老年人对饮食应有特殊要求。为保持身体健康，老年人在饮食方面应做到以下十个要点。
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24. 食品“跨界”，你吃错了吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 水果玉米和糯玉米哪个算粮食？栗子、银杏和莲子是坚果吗？土豆、红薯、山药和芋头是粮食还是菜……经常碰到这样的问题，大概可以总结为食品归类的纠结。这种归类上的冲突不仅发生于消费者的生活中，也发生...
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25. 雾霾天，怎么吃刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 面对近年来的频繁热词“雾霾”，很多人寄希望干饮食。如果留意网站热词搜索，会发现清肺食谱曾一度名列前茅。虽然寄于抗雾霾的食物希望渺茫，不过通过合理的饮食却可以增强体质，在这种“霾”没人的天气降...
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26. “斑块”·血管里的拦路虎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 有一种可怕的东西，它可能出现在人体内；它的存在，是血管发出的“求救信号”；它会越长越大，阻塞血管并导致人体偏瘫甚至危及生命。它就是动脉粥样硬化斑块。
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27. 冬季养生吃“四冬”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了...
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28. 适合冬季使用的食疗方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 冬季，由于天气寒冷，易使人体的植物神经功能出现紊乱，胃肠蠕动受到干扰，从而易导致胃病的发生和复发。医学专家告诉我们，对于胃病治其标容易治其本难，最好的保胃措施就是“三分治，七分养”，
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29. 早餐——控制血糖的重要时刻刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 对于糖尿病患者，吃不吃早餐、如何吃早餐，不但是健康的基本要求，也是控制餐后血糖的重要因素。由于糖尿病患者血糖调节能力较差，一般情况下不能像正常人那样在早餐时大量进食。同时，过度控制饮食还会导...
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30. 用手掰菜有助于保护维生素C刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 用手掰菜保护维维生素C蔬菜中丰富的维生素C是非常容易损失的营养素，维生素C不但怕热，还怕金属。在切菜的时候，蔬菜的细胞壁被破坏，金属就会加速维生素C的氧化，破坏其活性。
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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