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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 苏格拉底的杯子刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一日，一群学生前来拜见著名的大哲学家苏格拉底。 起初，大家相谈甚欢，气氛融洽。然而，说着说着，一些学生的话题便不由自主地转向了抱怨。他们满腹牢骚地哀叹生活压力太大。 看着学生们心浮气躁，...
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2. 膏药久贴警惕接触性皮炎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一般来说，膏药一天就得换一次，有的甚至半天就得换一次，这要根据说明书上的药效持续时间来定。破溃的创面更应缩短换药间隔，以5～6小时为宜。两次应用之间还应适度清洗患处，清除掉黏附在皮肤表面的药...
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3. 青光眼用药仅能降低眼压刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 目前青光眼药物治疗的目的仅仅是降低眼压，理想状态是使之达到目标眼压，即患者的视神经与视野损害不再进展时的眼压状态。未来可能开发出除了降低眼压之外的其他作用机制的药物，如视神经保护剂，甚至基因...
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4. 三动作识别脑血管病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 脑血管病的一级预防是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素，达到不发生或推迟发生脑血管病的目的。
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5. 年轻人心梗更易猝死刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 生活实例 26岁的李先生是一位销售人员，他最近经常加班到深夜，睡眠时间严重不足。一天，他在家时突发胸痛，家人立即拨打120将其送到医院。李先生入院时，病情十分危急，医生通过心电图等检查，诊...
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6. 管好血糖别 ＂触礁＂刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 当今，糖尿病正在全球肆虐，且发病率逐年走高。人们不禁要问—— 为什么会生糖尿病 糖尿病，尤其是2型糖尿病的发生，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。
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7. 记住三二一弄懂胰岛素抵抗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 在糖尿病健康教育中，“胰岛素抵抗”是个经常被提到的重要概念，但很多糖友对其感到一头雾水。其实，胰岛素抵抗现象与糖尿病的发病及治疗密切相关。因此，无论糖友或是健康人，都有必要进行知识扫盲。
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8. 儿童高热：怎样选用退热药刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 发热是宝宝生病时最常见的症状之一。每当宝宝受到病毒或细菌侵犯而引起感冒、腹泻等各种疾病时往往都伴有发热。宝宝发热往往来势凶猛，体温很快会超过39℃，甚至40℃C，少数宝宝还会在发热初期，体温...
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9. 降糖药使用误区知多少刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 在降糖药物使用中出现一些误区，影响病情的控制，不但造成经济损失，更重要的是延误病情，导致严重并发症的发生，令人唏嘘。
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10. 天麻壮骨丸刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 天麻壮骨丸源于经验方。 处方组成：天麻4．4克，独活17．7克，豹骨2．1克，人参2．1克，细辛2．1克，鹿茸2．1克，杜仲（盐炙）17．7克，五加皮17．7克，秦艽8．9克，稀莶草17．...
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11. 产后类风湿咋办？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 我今年29岁，5个月前顺产生下宝宝，产后35天才洗澡，当时有些着凉，似乎从那之后开始膝盖和脚底疼，尤其是早晨起床后两脚底疼痛剧烈。当地中医诊断为产后类风湿，吃了一个月的汤药，中药泡脚也试过，...
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12. 老起夜啥原因？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 我今年72岁，惠糖尿病已有50年。7年前做过前列腺手术，现在有尿不净的症状，且夜尿多，即使从睡前一小时就不再喝水，每晚小便也会有4次左右，十分影响生活。上个月检查发现我的睾酮高达779．85...
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13. 老年尿失禁咋回事？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 我今年70岁，近几个月出现尿频、漏尿。白天较重，经常刚小便完很快又要小便，每次尿量较少，尿完有少量尿液漏出。请问这是怎么回事，该怎样治疗？
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14. 腿发麻昨回事？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 我去年5月开始腿脚麻木，诊断为周围神经炎。检查显示神经传导没有问题，服用甲钴胺、大活络丸，维生素B12和B1，症状无好转，现在双小腿有袜套感，像泡在水里一样。请问我腿发麻是什么原因，要怎么治...
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15. 轻中度饮酒量也增患癌风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所定义：轻至中度的酒精摄入量为女性1杯／天，男性2杯／天。最新研究表明，即使饮酒量降至如此程度仍会增加患癌风险。 研究人员对美国88084位女性和47881位...
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16. 上班族午后热茶可减压刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 英国布里斯托尔大学的研究者对大学教职工、基金管理公司员工和IT员工进行了调查，结果发现，中午锻炼和饮茶的人，下午工作压力更小。 研究者称，中午运动其实并不复杂，最简单易行的方式就是散步。吃...
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17. 餐前喝水有助减肥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一项研究表明，三餐前喝500毫升水者，比餐前不喝水者，减肥效果更好。 有关研究专家对84名肥胖患者进行了观察研究，并随机分为2组。一组的肥胖人员每天都在三餐前半小时饮用500毫升的开水，持...
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18. 石榴汁可改善阳痿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一份研究报告指出，石榴汁可治阳痿，功效更直逼“伟哥”。 自愿参加研究的21岁至70岁男士各患不同程度的阳痿，每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁，1个月后47％参加者表示问题有改善。
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19. 三种菜最好别放味精刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 味精是最常用的一种调味料，可以让食物味道鲜美可口，但是任何事物都有两面性，味精并不是什么菜都能放的。你知道有哪些饮食禁忌吗？有三种菜最好别放味精： 炒肉莱不宜放味精 肉类中本来就含有谷氨...
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20. 冬季养生吃菇类刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 冬季，天气寒冷，很多人会按照传统观念来大量进补肉类，因为肉类热量高，可御寒，但食用肉类过量会造成脂肪堆积、体重上升，甚至引发心脑血管疾病。相比吃肉，冬季养生吃菇类是更明智的选择，既能饱足口腹...
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21. 噪音是冠心病一大元凶刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 近日，美国肯塔基大学公共卫生学院的研究者发现，在工作或休闲活动期间长期接触噪音的人患上冠心病的风险会增大。 研究者选取75223名参与者的数据资料，年龄在20～69岁之间，他们在1999～...
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22. 腰围过大增加耳聋风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 据俄罗斯“健康生活”网消息，医学家研究发现，肥胖和腰围过大会影响女性听力。腰围在80至88厘米（约合24至26．4寸）之间的女性，其丧失听力的风险会增加11％。而对于腰围超过88厘米的女性，...
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23. 久坐或与死亡风险无关刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 英国研究人员在新一期《国际流行病学杂志》上报告说，长时间坐着这一行为本身并不会增加死亡风险。这推翻了此前的经常久坐会影响健康的观点。 英国埃克塞特大学的研究人员在16年间追踪了5000多人...
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24. 日常家务让大脑更轻松刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 吃过饭后由谁来刷碗，恐怕在每个家庭都会引起些争议。然而，美国一项研究发现：洗碗这种日常琐事其实有利于身心健康。研究者召集了51名学生参与实验。其中超过半数的参与者阅读了一篇有230个字的短文...
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25. 5个常做小动作“最伤腰”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 中医专家指出，伤腰其实来自于生活中不良动作的累积。有些时候并不需要你去弯腰驼背，一些“小动作”可能就是伤腰的“元凶”。专家告诫大家，别小看这些小动作，可能你的腰部问题就来源于此。
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26. 今天锻炼了吗？测测你的＂腰龄＂刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 简单测测你的腰部是否健康 1．腿部始终保持直立，傲弯腰摸脚趾的动作。如果同龄人做起来比较轻松，而自己很费劲，甚至腰还有点疼。2．早上刚起床，腰部发沉发僵，过一段时间才能好。3．大家一块郊游...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 每个人寿命的15％来自基因遗传，15％来自天灾疫病等意外事故，70％与生活方式有密切关系。做到以下7项，就有望活过85岁，达标90岁。 1．远离致癌物质。 至少做到三点：一是戒烟，并防二...
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28. 寒潮来袭防急病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 寒冷天气呼吸系统疾病、心脑血管疾病、消化道疾病、寒冷性脂膜炎、眼部疾病等呈高发态势，体质弱的儿童和老年患者数量增加。医学专家提醒，冷空气来袭气温骤降，可使人体免疫力随之下降，市民不仅要防寒保...
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29. 自私一点，性爱更火热刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 影视作品中的性爱场景令人神往：深情对视、激情拥吻，男女双方同时达到摄人心魄的幸福瞬间。而现实生活中，不少夫妻的性爱陷入单调、乏味、平淡的泥淖。下面，美国注册性治疗师沙农·查韦斯博士，教我们几...
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30. 填字游戏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年12期页码:摘要：
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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