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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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241. 难忘童年泡脚欢刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 冬夜,脚凉如冰,不禁又想起父亲那句“睡前烫烫脚,胜似吃补药”,童年时陪父母泡脚的情景,像电影镜头,又在眼前浮现。父亲是个理发师,每天出去理发,要走很多山路,回家的时候便很晚了,尤其冬天,要到...
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242. 颜真卿的《祭侄文犒》好在哪里刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 做第二总是默默无闻的,人人都知道王羲之的《兰亭集序》,颜真卿的《祭侄文稿》却很难被理解。艺术很难分名次,尤其是所谓的三大行书《兰亭集序》《祭侄文稿》《寒食帖》,这三幅中国书法甚至中国文化的最...
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243. 沈阳故宫:中国古代官殿建筑标本刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 沈阳是座底蕴深厚的历史文化名城,沈阳故宫是创建在已被掩埋了2200多年古城遗址之上的一座清代皇宫。沈阳故宫最早的始建年代是何年?一直以来由于官方史料无载,便把后金于天命十年春从辽阳迁都到沈阳...
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244. 蒸馒头要学会这5招刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 1.发面时加点糖和盐在面粉里加半勺糖和1/4勺盐,这样蒸出的馒头会变得松软香甜,嚼起来特别有韧劲。2.放在30°C-40°C的地方发酵面团发酵需要较高的温度,一般来说,30°C40°C最为理...
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245. 不锈钢网做成的鞋刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 这双铁打的“跑鞋”由不锈钢材质打造,采用的是镂空结构。看起来像网袜,摸起来像古人穿的锁子甲。明明是鞋,为什么要做成这副模样呢?答案就是“赤足感”。现在很多人都喜欢赤足跑,那种双脚轻盈、脚掌贴...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 沈阳康利养老服务集团是一家大型民营养老服务机构,多年来集团以全心全意为老人创造晚年颐养环境为宗旨,坚持抓管理、促服务、拓发展的思路,以服务亲情化、管理精细化、康复科学化为目标,不断改善自身基...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 说起民族乐器葫芦丝,想必大家并不陌生.其音色飘逸、柔和,深受音乐爱好者的喜爱。在沈阳,有这样一群“老伙伴”,他们因为同样的爱好走到了一起,组建了葫芦丝乐团。在一次教学汇报演出前夕,记者走进了...
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248. 芥菜:苦春中的一丛甜刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 东北的四月,草长莺飞,正是野菜生长最盛的时候,一场铺天盖地的田园交响曲已经启幕,各种野菜陆续上市,营养丰富而且美味有益.看,那荒地池边,河畔阡陌,新绿已是随处可见了,芥菜也不甘寂寞地拱了出来...
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249. 朋友圈刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 生活情趣,是人类对精神生活的一种追求,对生命之乐的一种感知。说实话,每个人都应该有自己的生活情趣,这样才能感受到生命的气息,享受生活的美好,提升幸福感。琴棋书画,花鸟鱼虫,打球爬山,读书慢跑...
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250. 春花渐欲迷人眼随心所欲手机拍刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 沈城四月芳菲尽,盛京无处不飞花。每年四五月是沈城最迷人的季节,也是摄影人最忙的季节。桃李芬芳很是惹人喜爱,没有长枪短炮和微距镜头也能拍,现在的智能手机广角和微距功能很好,照样可以拍出好看迷人...
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251. 实拍查干湖捕鱼这场面太震撼刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 每年进入12月下旬,吉林省松原县查干湖便迎来著名的“冬捕季”。始于辽金时期的查干湖冬捕,千百年来一直延续着人工凿冰窟、人工布网、马拉绞盘拉拽渔网的原始捕鱼方式,场面独特壮观。每天天还未亮,打...
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252. 你后悔为儿女带娃吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 小区里转转,基本都是老人帮忙带娃,全职带娃的妈妈不多,貝带娃的爸爸更是极为罕见。娃的小嘴一张,老人就赶紧把好吃的递上去,生怕晚了一步。这想必就是中国特色了吧,反正听在国外生活的朋友说,国外很...
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253. 乐观谈资刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 跷二郎腿脊柱最受伤很多人坐下来的第一件事就是跷起二郎腿,但这个动作伤脊柱!长期跷二郎腿,易弯腰驼背,腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均,造成肌肉拉伸,脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,...
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254. 程开甲他的名字曾是中国最高机密刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 随着“感动中国2018年度人物”揭晓,“两弹一星”功勋人物程幵甲再次被人热议。在这之前,绝大多数中国人很少听过他的名字。曾经,他藏身无人区20多年,他的名字和他从事的工作一样,都是中国的最高...
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255. 于蓝中国银幕上最经典的“江姐”刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 97岁的于蓝,目光灼灼,思路清晰,什么问题,只要一提出来,她都会认真地倾听,然后,略微一思考,马上就可以准确地回答出来。态度温和,看上去很像一位老母亲。看着她,其实想得最多的,是江姐。在舞台...
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256. 寻医问药刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 脱发增多可以治疗吗我今年55岁,虽然以前也会掉头发,但最近头发掉落得特别多,随便用手抓一下就会有一小撮掉落,请问这是否由疾病引起?可否治疗?辽宁省金秋医院皮肤科主治医师刘春慧:脱发的原因有很...
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257. 那些意想不到的心梗症状刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 心绞痛,说明心血管开始堵上了,导致心肌缺血,如果不注意防治继续进展下去,就会发展为心梗。今天要告诉大家的是,那些意想不到的信号竟是心绞痛的表现。第一个症状:牙痛案例:一患者经常发作性左下颌牙...
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258. 腰疼伴腿麻你一定要重视起来刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 腰部酸痛,大家往往并不在意,而当腿开始不知不觉麻木、没劲儿的时候,就会有些慌张了。到医院就诊时患者也会发现,相比于那些单纯腰部疼痛者,伴有腿麻的患者受到的重视更多。这是为什么呢?腰部是连接上...
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259. "小病"不断大病真的不来吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 压力大,节奏快,心情常常像是坐过山车!越是焦头烂额的时候越容易出现嗓子痛和反复感冒等情况,这些看似简单的小毛病让生活雪上加霜。小病不断的人群:反复嗓子痛,经常感冒如果需要用一个词语来描述上述...
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260. 耳屎不能随便掏刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 生活中,很多成年人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿件东西,诸如火柴棒、小发夹、挖耳勺之类,在耳朵里挑来拨去,掏完耳屎后觉得轻松了不少。殊不知,这样做害处很多,轻则导致耳道发炎,重则能使听力减退...
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261. 关节不好锻炼方式要讲究刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 关节不好的人,在生活中经常会因为活动受限而烦恼。其实,适当的运动,不但不会对关节造成太大负担,而且还有助于缓解关节疼痛,对身体健康很有帮助。应该注意的是,有的人运动不当,不但没有起到锻炼的作...
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262. 肺是"娇脏"注意保湿刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 说到保湿,人们马上想到的是皮肤保湿,其实,肺部的保湿比皮肤保湿更重要。我国自古有“燥令伤肺”之说。特别是北方,干燥的空气会导致机体阴津耗损,出现皮肤干燥或体液丢失等症状,并伤及人体肺部,可表...
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263. 味觉功能障碍可降低免疫力刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 如果吃东西不知道咸淡,不知道酸甜苦辣,则称为味盲。听觉障碍只要与人交谈马上可以发觉,视觉障碍,通过看东西也能即时发现,而味觉下降,往往是经别人发现,因为吃饭时频频加盐或蘸酱油。或许有人认为,...
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264. 糖尿病患者用热水泡脚险些被截肢刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 老话说,“热水泡脚,赛吃人参”“富人吃补药,穷人就泡脚”。睡前用热水泡泡脚,既解乏又养生,然而并非所有人都适合这种方式,沈阳市法库县的赵大爷就险些因泡脚、修脚而截肢……脚泡随手撕破损面积越来...
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265. 杨柳飞絮扰乱的不只是心情刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： “杨花榆荚无才思,惟解漫天作雪飞。”人间四月天,春暖花幵,桃红柳绿,飞絮随风飘舞。然而,癫狂柳絮随风飞舞也给人们出行带来诸多不便。还有这样一群人,每当杨柳飘絮、春风拂面之时,便会喷嚏连天、鼻...
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266. 女儿和婆婆吵架我岂能坐视不管刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 张阿姨有两个女儿,大女儿大龄未嫁,与张阿姨一起生活,小女儿已出嫁两年,现在外孙已经满周岁了。最近,小女儿与婆婆因为一些琐事发生争吵,抱着孩子回了娘家,一直向张阿姨哭诉其婆婆如何不好,如何不把...
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267. 老年人要为自己减负刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 古人说:"叹人生,不如意事,十常八九。"人至老年,不如年轻时精力充沛,不如中年时社交频繁,尽管有诸多"不如意",但若能打开心扉,消解心中担忧,依然能"莫道桑榆晚,为霞尚满天"。刚退休的张大爷...
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268. 石浩强教你合理用药刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 抗菌药物有哪几类抗菌药物是具有杀菌或抑菌活性的药物,种类繁多,您了解吗?β-内酰胺类:青霉素类(阿莫西林)、头砲菌素类(头胞咲辛)、碳青霉烯类(亚胺培南-西司他丁)、含酶抑制剂的β-内酰胺类...
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269. 张会永教你科学用中药刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 人参:大补气血,饮酒较多不适合服用人参为五加科植物人参的干燥根。野生的人参称为“野山参”,就是人们常说的“百年人参”,现在已越发稀少了;较之差一些的是林下参,由人工播种森林中,无人工干预,纯...
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270. 养生=不害生+循自然之道刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 春夏秋冬,每一季都有自己的特点,天地万物的变化都围绕着春生、夏长、秋收、冬藏的节奏进行.人,作为地球的孩子,饮食、起居也必然遵循这个节奏变化。与自然和谐是身体健康的前提我们的生活(尤其在城市...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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