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健与美
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《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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91. 瑜伽制造的时尚辣妈刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 前不久，网络红人、30岁的洛杉矶模特SarahStage创造了。怀孕腹肌”一词。其实在前几年，“洪孕辣妈帮”里就有多1Phoebe拥有两个宝宝，通过备孕及孕期练习的营养条件下，使得整个孕期体...
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92. 欲念胸器先塑手臂刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 手臂肌肉是公认的最有炫耀性的肌肉，是钢铁身躯的象征。下面这六个最佳手臂练习动作，不但能有效地发达胳膊肌肉，而且还能增强手臂的力量，使胸部训练的刺激达到最大化。
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刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 热衷健身的我们在训练的同时还应关注如何饮食，才能保障训练所需，尽快达成目标。一般来说，健身者似乎更趋于向健身前辈、网络或杂志信息寻求一些他山之石，但是并不清楚别人为何这么做。但是，别人能吃下...
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94. 吃豆类食品降低痛风风险刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 多吃鸡、鱼和虾等肉类和海鲜会增加患上痛风的风险，但吃豆类和荚果类（包括红豆、绿豆、大豆和豌豆等豆类）食品，患痛风的风险会下降。共有超过6万名华人参与了这项研究，研究人员从上个世纪90年代开始...
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95. 盛夏ISPO，酷玩新健趣刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 日前，来自全球27个国家的近500个品牌亮相lSPo亚洲（夏季）运动用品与时尚展，共筑“运动生活方式”。随着受众的消费需求和市场营销模式发生变化，户外界已经不仅仅满足于传统的体验，展览现场加...
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刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 2015年第十二届中国500最具价值品牌发布会在京召开，世界品牌实验室在会上发布了2015年《中国500最具价值品牌》排行榜。在这份基于财务、消费者行为、品牌强度等全方位分析的榜单中，浩沙凭...
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刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 美国力健，这个健身器械品牌对于中国的健身从业者以及会员来说是熟悉的。作为全球健身市场的设备供应商，力健国际副总裁Frank曾负责过全球几十个国家的设备出口及管理服务工作，对于全球健身市场的发...
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98. 国际健美报道·快讯刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 《终结者：创世纪》柏林首映式盛大举行 备受瞩目的年度大片《终结者：创世纪》柏林酋映式于当地时间6月21日盛大举行，主演施瓦辛格等人出席酋映式，赢得干名影迷兴奋欢呼。电影首映式在位于柏林波茨...
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99. 教练岛刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 问：我正在寻找新的房部训练策略，你有什么建议吗？ 菲尔·希靳：我练肩部肌肉时喜欢采用综合性的训练策略。我会重点做杠铃推举、哑铃推举和史密斯机推举。做悍马器械推举时，我有时候面朝前方坐，有时...
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100. 健美明日之星刊名： 健与美发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 乐此不疲 我断断续续健身已有五六年了，健身锻炼对我的好处是不言而喻的。我很早以前就开始关注《健与美》杂志了，第一次是上高中的时候，在学校图书馆阅览室看到的，里面各种健身知识让我受益匪浅。现...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
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