论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
6996
总下载数（次）
10
总被引数（次）
0
老年健康
分享
投稿
是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
出版文献量（篇）
6996
总下载数（次）
10
总被引数（次）
0
分享
文章浏览
目录
-
151. 春困不是免疫力下降吗刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 春暖花开，各种细菌也开始复苏。忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也抓紧关心一下自己的身体。偶尔有个身体疲劳、头疼脑热，都惊慌惊恐的以为免疫力又下降了，于是各种食疗、偏方、增强免疫的保健品统...
-
152. 怎样摆脱抑郁症？刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 第一，不要定下难以达到的目标或者承担太重的责任。可以分解您的目标和任务，然后按照轻重缓急，优先顺序，尽力而为。
-
153. 锻炼平衡 预防跌倒刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 一项研究表明，65岁以上的老人中，33％在一年之内有过一次或多次跌跤史，因跌倒损伤而造成的死亡事件占老年人死因的第8位，而每年因跌跤引起髋部骨折的人数则更多。这里介绍几种简单练习方法预防跌倒...
-
154. 糖尿病患者晨练应选餐后半小时刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 运动是糖尿病治疗中的一个重要部分，所以很多糖尿病人都有坚持晨练的习惯。但是早上空腹展练对糖尿病患者并不适合，因为经过一晚上的睡眠，早餐前是白天血糖最低的时段，如果运动，发生低血糖的风率增加，...
-
155. 103岁老人米寿昌：一生勤劳 安享晚年刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： “100多岁的人了，还能到菜地里自己种种莱，在村里串串门子……”笔者近日下乡采访时偶然了解到，云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治县永建镇永平村委会马米厂村的米寿昌老人如今已103岁了，身体...
-
156. 养生健康歌刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。 床边坐，别着急，半分钟后再站起。 温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。 大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。 吃早餐，很重要，宜早更要营养好。 日出后，晨...
-
157. 男女老少均可发病的畸胎瘤刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 检查腰疼原因时，却无意发现畸胎瘤，面对这个陌生的“瘤子”，张女士有些犹豫：该不该做手术切除？对此，笔者提醒，畸胎瘤虽多数属于良性，但也有少数会癌变，一经发现最好及时手术切除。
-
158. 尿路感染可防可治刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 尿路感染简称尿感，是最常见的泌尿系统疾病，也是引起尿毒症的重要原因。尿感分为上尿路感染和下尿路感染，前者又称肾盂肾炎，后者包括膀胱炎和尿道炎。尽管尿感时多有尿频、尿急、尿痛、下腹部不适甚至血...
-
159. 肩周炎 患者需要 科学锻炼 不用限制活动刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 患肩周炎，需要加强锻炼，还是限制活动？在临床上，很多患者经常问这样的问题。其实，肩周炎是很多种疾病的统称，不同的疾病，病理基础不同，康复锻炼的方式也不同。所以，在进行康复锻炼之前，一定要对疾...
-
160. 巧搓背爬爬“墙”赶走肩周疼痛刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 肩周炎是临床常见的骨科疾病。专家表示，肩周炎患者在积极配合医生接受治疗的基础上，可通过下述小运动来促进自身疾病的治疗进行，赶走肩周炎。搓搓背患臂从背后下侧摸背，好臂从背后上侧去拉患臂。往往两...
-
161. 屈膝团滚法可治腰背痛刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 腰背痛是一种老年人常见的病症。经常腰背痛的人，吃药、打针、针灸、理疗等虽能减轻症状，但却除不了病根。而采用屈膝团滚疗法，可收到意想不到的效果。
-
162. 猪血菠菜汤可缓解便秘刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 春季易引发便秘，这是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。至春季，阳气外发，积热涌动下注肛肠，易发生大便秘结...
-
163. 适当吃白肉老人活动能力强刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 为预防肥胖症和心血管病，时下吃素的人越来越多。由于人体内的蛋白质都是由α-氨基酸组成的，所以吃素食的人的确能从肉食以外的食物里得到这些氨基酸。正因为如此，人们也就比较关心素食中α-氨基酸的种...
-
164. 香椿：佳蔬良药集于一身刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 温暖的春天不仅带来了明媚的阳光、和煦的春风，也带来了让人垂涎欲滴的美食。香椿芽绝对是蔬菜中新鲜和时令的代名词，错过了初春食用的季节，就再也无法尝到清香扑鼻的香椿。
-
165. 降压用药四大关键刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 积极有效地控制血压，对减少心血管疾病的发生至关重要。普通高血压患者的血压应控制在140／90mmHg以下；老年人收缩压应降至150mmHg以下，如能耐受，还可以进一步降低：糖尿病和肾病患者的...
-
166. 咽炎别乱用胖大海刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 脾胃虚寒者不宜使用 胖大海药性偏凉。现代药理研究证实，它能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱，会导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等。肠胃不好的人会表...
-
167. 春季，抑郁症病人要坚持用药刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 人们所熟悉的很多名人都患有抑郁症，譬如苏永康、王杰、崔永元等等。只要坚持治疗，抑郁症是可以治愈的，不会对生活造成太大影响。不过，现实中大概有七成患者可能因为自己中断药物治疗而导致抑郁症治疗的...
-
168. 远离失眠困扰刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 在心理咨询室，金女士这样诉道：我昨天晚上又没有睡好觉，一整天都迷迷糊糊的，到了晚上总是想方设法地让自己“今天什么也不想，一定要睡个好觉”。但是，事与愿违，越想睡好觉，越睡不着，形成恶性循环，...
-
169. 抑郁与躁狂情绪交替发作刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 许多人知道抑郁症表现为情绪低落，却不知道还有另一种情绪状态，表现为抑郁的反面，就是过度兴奋，也是一种精神病态的表现。如果这两种情绪状态在同一个人身上交替出现，就是另一种情绪障碍——双相情感障...
-
170. 一年内染发不要超过两次刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 笔者针对银发老年人曾经多次提示尽量少染发，因为染发剂中的对苯二胺是强过敏物质，扮靓染发的同时，应注意预防染发过敏，有过敏史的人或过敏体质者最好别染发。在头皮有伤口时，千万别染发，以免染发剂的...
-
171. 春捂要有“度”刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 由于冬天的“惯性”所致，人体血管在春天还处于收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化，否则，容易得上呼吸道感染等疾病。同时，春捂也是一种抗热锻炼，使得人...
-
172. 杨朔的悲剧刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 1968年8月3日，正是文化大革命热潮中，杨朔离世。 长期以来，关于杨朔的死，有三种说法。一种说法是，因感染肺炎去世。另一种说法是，被造反派迫害致死。还有一种说法是，自杀身亡。
-
173. 机智幽默的廖承志刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 无产阶级革命家、社会活动家廖承志，一生经历无数惊涛骇浪，在遭遇棘手问题时，却总能以他特有的方式在嬉笑怒骂中轻松解决，曾任廖承志翻译的资中筠回忆说，廖承志是她所接触到的最“好玩”的高官，“无时...
-
174. 历史的窗户纸刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 翻读史书，常会有这样的感觉：不少位高权重的人，很想做某件事，也有坚定的信心和足够的能力去做这件事，却往往在临门一脚的时候犹豫不决裹足不前。原因是他的面前有着一道无形的障碍，需要有人帮着捅破。...
-
175. 舍不得扔的手表刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我出生在一个知识分子家庭，1975年，我刚满16岁，父母就让我上山下乡到农村当农民。到村里的第一天晚上，我住在一间土屋里，孤零零的我很伤心地哭了一个晚上。刚到农村，我不会煮饭，特别是烧柴草煮...
-
176. 春回大地野菜香刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 《诗经·绵》里描述：周原膴膴，堇荼如饴。意思是周原土地肥美，连堇菜和苦苣也像饴糖一样甜。春回大地，万物复苏，我的故乡周原又恢复了往日的葱翠，各种野菜争先恐后从泥土里钻了出来，蜜蒿蒿、麦花萍、...
-
177. 恢复高考后，兄弟姐妹的命运刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 1978年的春天，注定属于我和天下所有因恢复高考改变命运的兄弟姐妹们。经历了那个特殊的年代，我们的同学关系就是兄弟、姊妹的关系，这也许是很多同学一生中最兄弟、最姊妹的四年，也是最阳光的四年。...
-
178. 赊卖鸡苗说诚信刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 记得小时候，我们农村每户都会养上几只老母鸡，这些老母鸡一天下一个蛋就会给家里省下买鸡蛋的费用，而省下的钱男人可以买包烟，女人可以买棵菜，孩子可以交学费。每当村口响起“小鸡苗，卖小鸡”的叫卖声...
-
179. 运动与健康的关系刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： ①经常锻炼身体可以增强心肺功能，心脏跳动次数减少。 ②可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量。 ③可以改善神经系统的功能。
-
180. 外婆的菜刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我妈妈在娘家时一点家务没学过，婚后操持家事到熟练经历了好一番磨练，有几次在办公室上着班，突然喊一声：坏了!马上冲回家：灶上还煮着鸡蛋或炖红烧肉。多亏单位和家属区不过一墙之隔，才不至于酿成大祸...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
老年健康评价信息
老年健康统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
