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中国老年
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Elderly Chinese
《中国老年》杂志是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，提高老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
主办单位：
中国老龄协会
ISSN：
1002-5278
CN：
11-1146/C
出版周期：
半月刊
邮编：
100020
地址：
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 不知道你是否有这种感觉：坐飞机有时运气不好，机舱内小孩儿的哭闹声、乘客的交谈声，不仅头疼欲裂想睡睡不着，还必须忍受难吃到死的飞机餐。不过，飞机餐难吃可能不都是食物本身的错。康奈尔大学食品科学...
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2. 遛狗能护眼刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 美国加州大学洛杉矶分校新研究发现，养猫会增加青光眼风险。相比之下，养狗则可预防这种眼部疾病。研究人员分析指出，宠物犬改善主人视力的原因，是宠物犬与主人在户外活动的时间更多。
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3. 运动完别吃大鱼大肉刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 运动会使人体消耗大量能量，因此运动之后，身体急需从食物中获取营养。最好吃一些碳水化合物，搭配少量蛋白质及适量脂肪。但需要注意的是，切忌进食大鱼大肉，这些食物经代谢后会生成大量的酸性物质，不利...
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4. 智能腕带真的准吗？刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 运动手表、腕带、胸带……几乎每个健身爱好者都有一两样这样的智能运动装备。有了它们，每天的运动路径、卡路里消耗量都能轻松了然于胸。但你是否想到过这些设备的精确程度？美国艾奥瓦州立大学研究人员让...
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5. 小型睡眠舱问世刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 美国犹他大学的设计师们发明了一种小型睡眠舱，它整合了起居生活工作的所有设备，床、橱柜、书架、药品箱一应俱全，而其空间长宽高均为7英尺（2．13米），约为9．7立方米。小型睡眠舱的灵感来自于航...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 不能仅仅因为某人记不住别人的名字，就说明他记忆力差。人名属于随机数据，不包含任何具体信息，因此大脑很难记住它们。“几乎每个人都有自己擅长记忆的东西。”堪萨斯州立大学的哲学教授哈里斯教授补充道...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 今年是中国人民抗日战争胜利70周年，不久前，资深媒体人曹景行整理再版了父亲曹聚仁撰写的《一个战地记者的抗战史》一书，再现了中国军民抗战时那壮怀悲歌的场景。曹聚仁是我国民国时期著名作家、学者和...
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8. 我敬佩的一位托老院长刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 太原市比家美托老院院长杨喜风是土生土长的太原人，身上既有太原人的勤俭朴实，又有吃苦耐劳能十事的劲头。前些年，她说服家人，将自己的房子和儿子的婚房卖掉，拿出全部积蓄，带领丈夫、弟弟和弟媳全家，...
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9. 义务编辑室里的故事刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 翻阅着刚出版的《老年园地》杂志，心中充满了激动和喜悦的成就感，这是他们退休后相聚义务编辑室5年间编辑的第60期杂志。《老年园地》是齐鲁石化离退部办的一份内部杂志。“都退休了你们还这么拼，公司...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 很多老年人选择再婚的时候，因为涉及赡养、财产等问题以及子女的态度，会选择只同居不领证。这种看似方便又简单的结合方式，如果两位老人相处和睦、能够互相包容彼此照顾，则是较理想的养老方式，但如果产...
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11. 服务邻里：小事也能传大爱刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 在我们社区里，许多退休后的老人依旧活跃，帮助小区的邻里居民做这做那，虽然没有惊天动地之举，但却用小事大爱，依然为生活添彩。小区的居民们说起这些退休老人奉献的事，都滔滔不绝，感慨万千——退休名...
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12. 菌类皇后是香菇刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 香菇为侧耳科植物香蕈的子实体，有“菌类皇后”“素中之肉”等美称，是药膳中重要而颇受称赞的成员。香菇性味甘、平，归肝、胃经。可益气滋阴、养胃润肺、治风化痰，对治疗气血亏虚、食欲不振、脘腹胀满等...
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13. 降血脂的5款日常饮食刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 红薯豆浆麦片粥 红薯中的膳食纤维，黄豆中的不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂、皂苷等，燕麦片中的膳食纤维、植物甾醇、锌、B族维生素等，都能有效降血脂。材料：红薯切块、豆浆一杯、麦片适量做法：所有...
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14. 夏季营养餐防结肠癌刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 结肠癌最重要的诱因就是饮食不当。简单说就是吃的太好，运动的太少。饮食过于精细或膳食纤维摄取不足、食物中过量的色素、防腐剂和其它有害添加剂使胃肠蠕动变缓，让身体吸收了太多的毒素。在夏季可以多一...
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15. 不做无为之事，何以遣有涯之生？刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一晃都年近六旬了，说不注意身心健康那是假的，但上升到正经八百的“养生”高度，又似乎不那么对味儿，因为我做的，用冯小刚的话说都是“奇技淫巧以悦妇孺”，不过，不做无为之事，又何以遣有涯之生？
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 为厂传播爱国精神，弘扬红色文化，呼吁自强复兴，全面加强国人身心健康教育，在抗日战争胜利70周年来临之际，2015年5月19日，由中国保健协会支持、“红旅中国行 健康进万家”组委会主办、华旗国...
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17. 健康与面子刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 俗话说：死要面子活受罪。因爱面子，活受了大半辈子罪不说，到老了依然是秉性难改。有事实为证，早上，在小区晨练场地上，打太极拳的人群中，大都是中老年妇女，而鲜见男士，在整个打太极拳的队伍中，男士...
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18. 牛排做得很好，但我只吃了一半刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 10岁那年，小比尔在车站卖报，一个街头小混混走到他面前，顺手拿走了几份报纸，还百无聊赖地将小比尔戏弄了一番，然后心满意足地吹着口哨，扬长而去。恰在这时，一辆马车停在了小比尔身边，一个眼里噙着...
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19. 爱看老版连环画刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 连环画早年兴于上海，1932年茅盾在《连环图画小说》中说：“小书的价格往往只有一付大饼油条钱，无怪乎贫穷的黄包车夫亦会在喘气休息时，从坐垫下抽出一本，生吞活剥，有滋有味地翻看起来。”还说“上...
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20. 相互礼“让” 晚年生活充满阳光刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 那天下午，谢芳老师和丈夫作为嘉宾出现在电视上，尽管他们七八十岁了，但都身体健康，精神矍铄。当主持人问及他们的家风时，谢芳老师说：“就是温良恭俭让的‘让’”。一个“让”字百般情。人老了，要懂得...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 他是一名老兵，他坚守荒滩29载，开垦林地i000多亩，植树6万多株，接待了来自107个国家和地区的外宾及国际友人，先后8次被北京市评为“绿化美化先进个人”，被民政部和解放军总政治部、总后勤部...
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22. 图刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要：
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23. 订报纸刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要：
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24. 有了一辆车刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 实在想不到，已过花甲之年的我，在2015年，竟会拥有一辆属于自己的自动挡小汽车。那还是2013年12月，在妻子的鼓动下，我去驾校报名学开车，经过一年多顽强的拼搏，总算在2015年1月份顺利拿...
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25. 老人结伴去“约走”刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 退休之前，特别羡慕我们楼院那些老人，他们几个天天早晨在楼下集合，人到齐了，就一起沿着风景旖旎的绿道行走。那时候，我就与他们约定：“等我退休了，请你们也带上我!”老人“约走队”领头的于哥今年7...
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26. 慧眼妙手玩“藏砚”刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 文玩收藏中，砚台成为很多藏家的“爱好”。以砚为基，作“人磨墨，墨磨人，磨墨人”，成为文玩家最为风雅之事。可是砚台材质多达数十种，产地不同，种类繁多，造型各异，如何鉴定好砚却是一门学问。看。从...
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27. 免费手纸浪费呼唤公众道德自律刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 对如厕者来说，公共厕所能免费提供手纸当然是件受欢迎的事。记者获悉，上海市相关部门正在考虑在全市2600多座环卫公厕免费提供手纸。为此，静安区一个公厕已在试点免费提供手纸，半年多试点下来，如厕...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 一把茶壶寄乡情 1991年元月16日，彭冲同志应邀来到水仙之乡——漳州，参加水仙花节开幕典礼。结束后，在福建省、漳州市人大有关领导同志的陪同下，乘面包车先后考察了漳浦、泉州、石狮、福州等地。...
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29. 顶替就业当工人刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 1979年春某日，我正在生产队劳动，邮递员急匆匆送来一封信。打开一看，是父亲从上海寄来的，要我准备一些有关证明材料，去上海顶替他接班当工人。这真是喜从天降!我1971年初中毕业后，因当时教育...
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30. 转粮记刊名： 中国老年发表期刊： 2015年12期页码:摘要： 我为爱人女儿转口粮是35年前的事，准确地说是转粮食关系。虽说是件小事，但它却打着时代的烙印，给我留下的印象格外深。那是1981年春节，我到营里任职不久，爱人女儿被批准随军，组织安排我回临朐老...
中国老年基本信息
| 刊名 | 中国老年 | 主编 | 孙晓飞 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老龄协会 | 主管单位 | 中国老龄协会 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-5278 | CN | 11-1146/C |
| 邮编 | 100020 | 电子邮箱 | zgln1983@163.com；zgln1983@126.com |
| 电话 | 010-581223 | 网址 | |
| 地址 | 北京朝阳区东大桥斜街4号兴华公寓综合楼 |
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