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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要：
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2. 认识篇你了解静脉曲张吗?刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 静脉是把血液从身体各处送回心脏的血管,其管壁薄,平滑肌和弹力纤维均较少,收缩性和弹性小,血流在静脉血管内的流动也慢.静脉血管管腔较大,平时容纳全身70％的血液,表浅静脉在皮下可以看见,上下肢...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 小张5年前从师范大学毕业,到一所市重点中学任教.近来随着教学任务的加重、站立时间的延长,到了晚上常常感到双腿肿胀不适.有一天小张忽然发现左小腿出现了蚯蚓状的青筋,而且这种青筋越来越明显.到医...
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4. 答疑篇刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 问:静脉曲张和脉管炎是一回事吗? 唐汉钧教授:静脉曲张和脉管炎(血栓闭塞性脉管炎)不是一回事.下肢静脉曲张主要是浅静脉的病变,静脉血管扩张、伸长、迂曲,缺乏弹性,造成静脉血淤滞在血管腔内....
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5. 科学家揭秘长寿人群特征刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 以下是关于长寿人群的特征的介绍. 身高——中国遗传学家对广西、湖南等地的90岁以上长寿老人做调查,发现长寿人群的身高多在1.26～1.58米,体重为40千克左右.美国学者杜丝·马劳斯假设以...
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6. 以房养老靠得住吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 房产"倒按揭"改善老年生活 浙江宁波的夏保富今年62岁,和妻子在一起生活.两位老人拥有两套住房,一套自住,一套闲置着.最近夏保富听说某银行开办了一项新业务——养老按揭贷款业务,对此非常感兴...
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7. 预防老年性痴呆从中年做起刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： "越近的事情越容易忘记,很久以前的事情反而记得清楚",很多人可能都有过这种感受.而这种症状,在神经内科医生的眼里,可能就是《百年孤独》的作者马尔克斯患上的老年性痴呆早期症状之一.
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8. 补钙不当也致病刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 随着生活水平的提高,人们的自我保健意识也日趋增强,补钙成了人们特别是老年人的日常话题. 专家指出,补钙应适度,不可盲目滥用,倘若钙的摄入量过多(如每日补钙超过4克),且持续时间又较长,就有...
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9. 易出现不良反应的药物刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 近日,发表在权威学术期刊《新英格兰医学杂志》上的一项研究表明,在因药物不良反应而住院的患者中,服用4种药物最常见.这4种药物可分为两类,一类是治疗糖尿病的药物,包括口服降血糖药和胰岛素;另外...
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10. 解热镇痛药应用不当易伤肝刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 药物服用后经胃肠吸收首先到达肝脏,肝脏对药物代谢和作用具有很大的影响,同时药物对肝脏产生影响和不同程度的损害,甚至导致药源性肝脏疾病. 解热镇痛药临床应用较为广泛,经常或长期超剂量服用,其...
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11. 牙刷是身体的“救生员”刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 英国牙医协会科学顾问达米恩·沃姆斯利博士表示,牙健康与多种疾病存在关联性,口腔健康有助于改善多种疾病症状.不要小看一把小小的牙刷,它是你身体健康的"救生员".刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生,...
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12. 肿瘤标志物高一定是得癌了吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 近年来,恶性肿瘤发病率越来越高,于是人们寄希望于在体检时通过检查肿瘤标志物,来早期筛查、诊断或排除恶性肿瘤.但是,当检查了肿瘤标志物以后,一些人虽然检查结果正常但不久还是被医生确诊患了肿瘤,...
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13. 芡实与芡实糕刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 不知从什么时候起,我的家乡安徽屯溪老街上的一些商家经营起了芡实糕. 芡实被誉为"水中人参",有健脾养胃、益肾固精的作用.别名有鸡头米、刺莲蓬等.并有南芡、北芡之分.宋代大文豪苏东坡到老年仍...
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14. 一水一粥一汤养护肠胃刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 许多人都有过这样的经历,一遇到紧张情况肠胃就会不舒服,或者感觉腹痛.一有痛感就跑厕所,大便后仍有排不净的感觉,.多次到医院检查又查不出明显的器质性病变.这些人其实是患上了一种称为肠易激综合征...
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15. 跟我学做腹部保健操刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 腹肌在生命活动中起着承上启下的作用 全世界都在关注腹部肥胖的问题.有些国家还为此出台了相关的规定,如凡是腰围不达标的交警不能上岗,企业家不能出现腹部肥胖的现象,等等. 中医认为,人体的腹...
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16. 涌泉穴——补肾固元“长寿穴”刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 据说北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,也深谙养生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲仍然精力旺盛.有一次,苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过...
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17. 远离更年期失眠刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 失眠是更年期较常见现象,也往往是对更年期女性影响较大的症状之一.因此,更年期失眠的防治对于缓解更年期症状,提高更年期女性生活质量十分重要.为此,专家给深受失眠困扰的更年期女性推荐如下更年期失...
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18. 不同年龄女性的乳房保健法刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 生活节奏的不断加快,使许多女性每天忙忙碌碌,忽略了乳房的保健.其实乳房保健很重要,不同年龄段有不同的方法,而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点.
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19. 花生米催奶刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 刚生下儿子不久,我的奶水不足.望着嗷嗷待哺的儿子,我很是着急.母亲给我用过很多催奶方法,如炖鲫鱼、煨老母鸡汤、牛肉汤、骨头汤……但都收效甚微.一天,母亲不知从哪儿听说一个用花生米催奶的方子.
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20. 我的养生五秘诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,而且要善于总结和归纳,不断改进.我的养生遵循"慢""动""润""暖""松"这五个秘诀. 一、慢养生:慢起床、慢排尿 早晨起床要做到3个3分钟.在仰...
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21. 不要在别扭的事上纠缠刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 1 不要在一件别扭的事上纠缠太久. 纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎.实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去. 无论多别扭,你都要学会抽身而退.从一处臭水...
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22. 一封特殊的信刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 时间是12月31日.彼得·斯潘先生仍然在自己的办公室里忙碌着.一年即将结束,他必须赶在今天处理好这一年最后几件紧要的公事.他保持着一贯的严肃认真的态度,不苟言笑,一副大人物的派头.电话铃声响...
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23. 回来的母亲刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 那天清晨6点多钟,书房的电话铃声急促地响起来.我没接,翻身又睡了.过了一会儿,铃声又响起,在寂静中响得惊心动魄.我顿时惊醒,跳下床直奔电话.一听到话筒里传来父亲低沉的声音,我的脑子嗡的一下,...
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24. 孩子最懂爱刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 傍晚散步,听到几位中年妇女拉家常,谈的都是孩子. 第一个说,儿子小的时候,家里很困难,常常几天不吃荤.一天,儿子吵着要吃肉,她犹豫了好久,才揣着口袋里最后的10元钱去了菜市场.晚上回家,她...
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25. 心理师的杯子刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 一个周末的下午,我去省城看望一位朋友. 这位朋友原来学的是古代汉语,毕业后找了一份工作,感觉不满意,索性辞了工作,学起了心理学.三年后,他功德圆满.在省城一个不起眼的小胡同租了间房子,开了...
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26. 不良习惯摧毁女性记忆力刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 研究表明,健忘症越来越年轻化、女性化.那么,这是什么原因造成的呢?看看以下5种不良生活习惯你占了多少吧,也许就是它们在不知不觉中让你健忘的.
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27. 品好“三碗面”欢乐度晚年刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 我们山西人爱吃面是出了名的.本文给老年人端上的是只能品不能吃的"三碗面":脸面、情面、门面,旨在规劝老人们品好这"三碗面",欢乐度晚年. 脸面.中国人好要脸面,有时候还真有点过分,简直是"...
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28. 躺着刷微博会使眼睛散光吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 对于不少"微博控"而言,睡觉之前躺在床上再刷一下微博已经成为临睡前的"必修课".著名主持人何炅的一条微博吓坏了不少人,"我一个朋友喜欢躺在床上刷屏看微博,有一天眼睛剧痛,后来去检查发现眼睛散...
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29. 节日期间警惕家电低价陷阱刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 陷阱一:超低折扣,看清是否是全新正品 在节日期间,许多厂家都会实行"特价""5折"甚至更低折扣的优惠.专家表示,正规厂家生产的家电,根本没有那么大的利润空间.市场上曾经出现过某些商家以次充...
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30. 不可忽视共餐制的危害刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年11期页码:摘要： 邻居告诉我,平日应酬颇多的王先生国庆节应邀去同学家聚会.快到吃午饭时,他突然感到胃痛难忍,于是同学送他到医院就诊.医生经过检查,发现他患有轻度胃溃疡,而且从胃部发现了幽门螺旋杆菌(简称Hp)...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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