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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要：
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 认识篇 正确认识脑血管病 什么是脑血管病? 脑血管病是脑部血管病变导致血液供应障碍引起的一大类疾病.脑血管病主要分为缺血性和出血性两大类.脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等都是临床上常见的...
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3. 上下楼梯“打软腿”怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 年近40岁的陈先生,一向热衷于各种球类运动,特别喜欢打篮球.几个月前,在篮球场上一次迅速的转身跳跃后,他隐约听到右侧膝关节处传来一声响,并感到一阵阵隐痛. 由于之后没有更多的不适,他也没在...
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4. 季节性哮喘是可以控制的刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 哮喘是一种非常顽固的慢性疾病,常反复发作,严重影响患者的工作和生活. 哮喘的发病与气候变化有着密切的关系.首先,气温、湿度、气压等因素可诱发哮喘.气温骤变影响机体的内分泌及免疫功能,容易引...
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5. 保护黏膜 远离病毒侵害刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 在我们的身体中,有一种特殊的“膜”——黏膜,它会跟随着季节的变化不断地对身体产生影响.医学专家指出,秋冬两季保护皮肤、嘴唇等部分十分重要,而且黏膜的保护更是不能忽视. 黏膜能保护人体远离病...
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6. 诊断冠心病选择“四级跳”刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 冠心病是一种常见的高发疾病.如何确诊,进行有效治疗呢?通常情况下,有四种检查方法可以选择.分别是:心电图(包括静息、运动平板试验和24小时动态心电图)、64排CT、冠状动脉造影检查.可以选择...
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7. 警惕球结膜下出血刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 球结膜下出血是随着冬季的来临,气候越来越干冷,40岁以上人群多发的一种疾病.该病最常见的表现为部分巩膜(俗称“眼白”)出现深红色出血斑块,且可能在发病后逐渐增大,常伴有眼部疼痛,但通常不会导...
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8. 肚子咕噜作响咋回事刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 小张有个令人尴尬的毛病,常常在饭后1个小时左右就会出现肚子咕噜作响,特别在公共场所每当肚子作响时更显得尴尬,但又无法自我控制.为此,小张曾经买过一些助消化的药,但没有什么效果.后来,医生告诉...
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9. 科学染发少伤身刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 约100年前,人类发明了人工染发膏.如今,染发已成为许多人生活中的习惯.青年人用它彰显时尚,中老年人借它的帮助显得更年轻.与此同时,媒体上关于染发致癌、损害肝肾等的报道也从未停止过.哪些染发...
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10. 保暖内衣调节温度不靠谱刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 天气寒冷,市场上的保暖内衣开始热销.记者走访市场发现,保暖内衣品牌众多,一些商家还打出塑身、减肥、燃脂、保湿等宣传口号.材质方面,各种新名词也让人看得眼花缭乱,甚至有商家声称其保暖内衣含有可...
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11. 需送老年人到医院挂急诊的六种情况刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 有些老年人很谨慎,有咳嗽、感冒等一点小毛病就去医院挂急诊;也有些老年人粗枝大叶,遇到身体不适就随便吃点药,从不去医院,结果导致错失抢救良机.老年人到底什么情况下需要挂急诊呢?出现以下六种情况...
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12. 中年人不宜戴隐形眼镜吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 近日在网上有报道称,人到40岁以后眼部组织退化,若戴隐形眼镜,会导致眼球缺氧,诱发角膜感染、溃疡等并发症,这让不少“隐形一族”很担忧,这消息是否属实? “出事者”多为近视度数高、长期佩戴者...
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13. 警惕消化系统无痛性隐患刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 每个人都害怕疼痛.其实从某种意义上来说,患者出现疼痛并不是一件坏事,疼痛有助于诊断疾病,从而使患者获得及时的治疗.然而在临床中偏偏有许多疾病在初期,甚至中期都不出现疼痛等任何明显症状,一旦出...
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14. 老年人晨练后补觉对健康不利刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 有些老年人晨练后回到家,有时会出现一定程度的疲劳感,想打瞌睡,有人则继续睡上一觉,并认为晨练后补个觉是劳逸结合.其实,这样做既影响晨练效果,也不利于健康. 晨练时肌肉、骨骼活动加速,使神经...
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15. 跳舞健身量力而行刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 提起舞蹈,人们脑海中总会浮现出年轻、曼妙的身姿.其实,舞蹈不仅属于年轻人,同样能给老年人带来健康与活力.对许多热爱舞蹈的老年人来讲,经常跳舞确实是一种保健养生的好方式,但由于年龄的增长造成生...
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16. 食管癌患者术后应注意什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 对食管癌术后患者,我们总结了四句话,供大家参考:少食多餐,细嚼慢咽,饭后百步走,晚上睡觉上半身垫高30度. 1.少食多餐 食管癌患者手术后,胃或者管状胃被上提至胸腔内,胃的入口失去了“关...
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17. 勤做按摩胜吃补药刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 天气寒冷,是许多疾病的高发期.安然过冬是很多人的愿望.中医认为,人体有五大养生部位似补药,冬季常按摩,可扶助正气,防病祛病. 1.按摩耳部:预防冻疮,清脑明目 按摩方法:①提拉耳垂.双手...
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18. 中耳炎患者术后应注意什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 中耳炎是耳鼻咽喉科的常见病,而且,绝大多数患者需要接受手术治疗.现就患者术后常常提出的一些问题予以解释,希望患者术后能消除思想顾虑,积极乐观地生活. 1.术后耳道内有流水的感觉或出现与脉搏...
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19. 做“暖膝操”防关节炎刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 冬季温度较低,不少人受凉后会出现膝关节疼痛,这种情况很可能是骨关节炎发作.在此,给大家推荐一套“暖膝操”,每天做一次,有助于缓解膝关节炎. 第1招:高位马步.两膝稍弯曲,以膝关节不超过脚尖...
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20. 自测生理性水肿刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 水肿常常是某些疾病的信号.心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等,都可能出现水肿症状,一般情况下应该到医院去就诊.但有些水肿是一种生理反应,如果你遇到了下列水肿,不妨自我诊断一...
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21. 糖尿病并发高血压患者如何选药刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 以生一直认为,普通高血压的降压达标要求是≤140毫米汞柱,而伴有糖尿病的患者则要求达到≤130毫米汞柱.但欧洲高血压学会与欧洲心脏病学会联合公布的2013年版《动脉高血压诊疗指南》指出,糖尿...
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22. 老年人慎用壮阳药刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 年过七旬的老肖丧偶多年,前不久在同事的撮合下,与一位中年女性喜结连理.尽管夫妻俩年龄相差30多岁,但是很恩爱.可是,生活了一段时间后,老肖遇到了烦恼:夫妻性生活不和谐.为了满足娇妻的性生活需...
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23. 抗抑郁药物治疗八原则刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状. 在使用抗抑郁药时,要注意以下治疗原则: 因病施治 在使用抗抑郁药物之前,必须明确诊断,只有诊断...
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24. 鼻炎不同用药各异刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 鼻腔是呼吸道的门户,是肺的“过滤器”.鼻腔也是易发生炎症之地,其表现形形色色. 貌似感冒的过敏性鼻炎 星期天,方文和儿子毛毛在草地上翻滚打闹,正在兴头上,毛毛却连连打喷嚏,还说鼻子不通气...
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25. 睡眠有助于净化大脑刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： “一宿好的睡眠有助于头脑更清楚”,这句古老格言的含义被新的科学发现刷新. 据物理学家组织网、英国广播公司近日报道,美国罗切斯特大学医学中心一项研究表明,人们在睡觉时,清除大脑中废物的系统最...
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26. 消化系统健康问答刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 研究显示,从肠易激综合征到胃酸反流,各种消化疾病发病率日益上升.由于消化系统健康相关知识的缺乏,很多患者未能及时就医.而生活方式的变化及药物治疗不仅可缓解消化系统疾病病情,而且有助于预防消化...
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27. 牙齿想告诉你的事刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 美国《预防》杂志最新载文,介绍美国牙周病专家萨利·克拉姆博士等多位专家总结出的“牙齿想告诉你的6件事”. 突然牙痛——当心龋齿 吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛,可能是已经出现龋齿....
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28. 感冒期最佳运动与最差运动刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 美国医学博士理查德·贝瑟表示,感冒期间可以适当锻炼,但必须遵循“脖子规则”.如果感冒症状在脖子以上,仅仅是鼻塞、打喷嚏或流鼻涕,那么仍然可以安全锻炼至出汗.如果出现脖子以下感冒症状则必须暂停...
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29. 苹果能让你远离医生吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 英语中有一句谚语:一天一苹果,医生远离我.那么,苹果真的有这么神奇的功效吗? 有研究发现,女性每日摄入至少一个苹果,可以降低患肺癌的风险.一项夏威夷的研究表明,摄入含有槲皮素的苹果与患肺癌...
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30. 雅制灯谜吃黄橙刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年1期页码:摘要： 一夜大雪后,地上竟积了一尺多厚的雪,大观园的姑娘们聚集在暖香坞,吃烧鹿肉,即景写诗.各人房中的丫环们都送了衣服来,袭人也遣人送了衣服来,李纨命人“将那蒸的大芋头盛了一盘,又将朱橘、黄橙、橄榄...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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