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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 问:乳腺纤维瘤会自动消失吗? 答:乳腺纤维瘤是最常见的乳腺良性肿瘤,好发于育龄期女性.不少患者误认为乳腺纤维瘤不是严重的疾病,不治疗没关系.其实,乳腺纤维瘤也有一定的癌变率,而且部分乳腺癌...
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2. 高血压鼻出血是怎么回事刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 老张患高血压病多年,近日由于忙于儿子婚事,他感到有些劳累,自测血压有所升高,昨日下午突发鼻出血,在家人的陪同下来到市人民医院住院治疗.经过检查诊断为高血压鼻出血,医生决定采取综合治疗方案.很...
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3. 查出甲状腺结节怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 近年来,伴随对碘盐添加过量的疑虑,人们对甲状腺疾病愈发关注,一发现自己有甲状腺结节便忧心忡忡,担心是癌症.其实,人们对甲状腺结节有很大误解.虽然甲状腺结节在人群中发病率很高,但恶性结节所占的...
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4. 眼睛发干细寻因刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 耄耋之年的刘老师,刚完成白内障手术,白内障的烦恼解除了,新的烦恼又来了.刘老师总是觉得眼睛里有东西,滴了许多种眼药水,都解决不了问题.只好前往医院,经过医生检查、诊断,刘老师患了睑板腺功能障...
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5. 出国美容 不能太盲目刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一些整形美容中介机构为了多挣钱,通过广告等方式夸大国外美容的技术和效果,招揽很多求美者去海外整形. 北京的王小美不久前去日本做了隆鼻手术,但回国没多久,就发现鼻假体发生移位,鼻子上还鼓起一...
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6. 治心比治癌重要刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 我从事癌症临床治疗工作近三十年,看到了太多原本基本治愈无望的人好好地活了下来,包括晚期胰腺癌,晚期肝癌,晚期卵巢癌,已转移的恶性黑色素瘤、骨肉瘤、神经母细胞瘤及多脏器转移的患者等;也看到了许...
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7. 老年疝气早手术刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 年近70岁的于大爷和老伴去济南旅游.这天,他和老伴来到千佛山下,见庙宇古刹就在半山腰,并不算高,于是放弃了索道,欲徒步登攀.可就在他们上到近300级石阶时,于大爷突然感到小腹坠痛,他跟老伴说...
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8. 从蛛丝马迹中发现帕金森病刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 如今,帕金森病已是一种常见的运动障碍疾病,发病率呈逐年上升趋势.帕金森病起病隐匿,最初的症状可能轻微而易被忽视.下面一些症状可能提示帕金森病的存在,希望读者增加对该疾病的认识,做到早期自我识...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 肝癌高居我国恶性肿瘤死亡率第二位,肝炎患者要积极预防肝癌的发生.中山大学孙逸仙纪念医院胆胰外科刘建平教授提醒,很多人错把肝功能当成检测肝癌的指标,以为肝功能正常就可高枕无忧,其实不然.他呼吁...
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10. 早餐 长寿的第一块基石刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 研究发现,不吃早餐,大脑会释放需高热量的信号,从而大大增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率,长此以往,极易引发“三高”症.更为严重的是,这种坏习惯会使患心脑血管疾病的风险增加近30％.
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11. 血压过低莫忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一般来说,低血压可分为急性和慢性两类.急性低血压多发生于急性情况下,如大出血(胃出血、宫外孕、手术意外)、休克(心肌梗死、低血糖、严重感染)、心力衰竭、昏厥等.慢性低血压常发生于体位突然改变...
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12. 治疗溃疡病无须消炎药刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 前不久接待了一位从县里来的患者,他不但看起来十分疲惫,而且眼神迷茫,手里拿着一沓检查、化验、治疗收费单.接待他坐下后,听他慢慢说明病情和来意. “我今年45岁,因为两年多来常胃痛,半个月前...
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13. 长期用药需补充相应的营养元素刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 患有高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的患者,往往需要长期用药治疗,然而长期用药可能抑制某些营养元素在消化道的吸收或加速其在体内的代谢,从而造成人体缺乏相应的营养元素.
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14. 女性多运动有助于延缓衰老刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 美国一项最新研究发现,老年女性如果久坐不动、锻炼太少,会加速细胞老化.要想保持身体活力,老年人不能过于安静,应该动起来. 美国加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院研究人员在新一期《美国流行病学杂...
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15. 缓解久坐疲劳的五个动作刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 如今,每周至少5天坐在办公室,蜷缩在电脑前的“久坐大军”日益庞大.坐久了,全身都会疲劳乏力.英国《每日邮报》最新载文,刊出瑞典营养学家弗里达·哈尔尤总结出的5个简单动作,可帮助上班族缓解疲劳...
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16. 一分钟健康小窍门刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 美国“每日健康”网站采访了营养学家、健身专家和其他健康专家,为我们提供了12个简单的健康小窍门,不到1分钟就可完成,让我们一起来了解一下吧. 1.饭前喝水 饭前半小时喝两杯水,可以阻止你...
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17. 吃对早餐心情好刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一日之计在于晨,吃对早餐全天心情都舒畅.近日,英国《每日邮报》刊出了英国著名营养学家罗伯·霍布森教授总结的“让人更开心的早餐食物”. 吃个鸡蛋营养全 鸡蛋富含蛋白质,早餐吃一个饱腹感强.鸡...
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18. 关节疼痛吃七种食物刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 关节疼痛的关键是出现炎症.而吃对食物有助于减少炎症,缓解关节疼痛.美国运动医学家莫什·本罗希博士和美国营养学家劳伦·皮恩库斯博士总结出了“可缓解关节疼痛的七种食物”. 1.菠萝 菠萝富含维...
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19. 山药养胃又保健刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 在江浙一带,80后的孩子可能还记得,小的时候一旦遇到吃不下饭或是吃了太多饭的时候,爷爷奶奶就会给吃一块八珍糕,很快就舒服了.这八珍糕里有党参、茯苓、白术、扁豆、薏苡仁、山药、芡实和莲子肉这八...
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20. 百岁国医大师邓铁涛的养生之道刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 102岁的国医大师邓铁涛至今身体健康,思维清晰,耳聪目明,语言流利,步履稳健,如此高品质的康寿,源自其坚持“养生重于治病”.广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授是邓铁涛中医养生学...
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21. 养好气血肤色佳刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 很多女性一过30岁,特别是生完孩子后,就踏上“黄脸婆”之路,任凭用再多的美白产品也收效甚微.中山大学附属第六医院中医科主任石显方介绍,女性脸部皮肤问题往往是颜面局部气血不足或气血不通造成的....
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22. 人老脚先衰老人先护脚刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 人的脚就好比树的根,树枯根先竭,人老脚先衰,因此专家提醒,老年人最该护好脚. 年龄增长,脚会变宽 首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科矫形中心主任张建中指出,随着年龄的增长,老年人的脚会...
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23. 养气七法 祛病延年刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 老子说“虚其心,实其腹”,人们不要被无休止的不合理欲望所控制;庄子告诉我们“鼹鼠饮河”不过果腹,不要放任自己的欲望;孟子说养浩然之气时要“持其志,无暴其气”,不要随意浪费体力与精神,要善用精...
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24. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要：
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25. 我和老伴的幸福“三宝”刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 退休8年来,我和老伴生活的理念,就是把快乐的主动权掌握在自己手里. 吹出来的幸福 就说今天早上吧,我和老伴在小区对面的柳树林里散步时,就开始吹口哨.我们从家乡民歌吹到红色革命歌曲,又从家...
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26. 心净界刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 遇上它,真让我惊喜.它淹没在五彩缤纷、车马喧嚣中,却依旧神采奕奕、安然自乐,你看到也好,看不到也好,它就在那里,且自飞舞. 那天,路过建材街,不想竟堵车了.车上的人很多,每个人脸上似乎都写...
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27. 学会寻找生活的平衡点刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 有一位朋友掌管着一家大公司,他每天的事务可谓千头万绪,可他给人的感觉,从来都是平静而有条不紊,因为他有一份内在的从容,他会在工作与生活之间找到一个最佳的平衡点.找到平衡点,看似简单,却含一种...
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28. 和谐夫妻生活可促进身心健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 性行为是性的常见表现形式,在漫长的人类发展历史中和人的一生中,一直扮演着非常重要的角色. “性福”是近年来的新名词,指男女双方在性行为过程中生理和心理都得到满足的一种幸福,在全世界越来越受...
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29. 体检发现尿酸高怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 今年,单位体检,刘先生被查出尿酸偏高.医生建议他少吃海鲜、少喝啤酒,以免发展成痛风. 刘先生想不明白,觉得自己年纪还算轻,身体一向也很好,怎么就尿酸偏高了? 哪些人容易尿酸高? 尿酸是...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年4期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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