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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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151. 独自关怀保安康刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我年近8旬,20世纪80年代中期从湖北省孝感市一家事业单位离休.老伴因病去世后,老友们劝我再找老伴,或请人照顾自己的生活,说这样晚年日子好过些.我既未再婚,也未请人,但我仍然过得不错. 我...
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152. 我的养心大法——读书刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我年轻时就喜欢书,买书、藏书、读书成为我在职时业余生活的主要内容.多年来,家中的书房不断充实,现在藏书已经达到3万多册.退休后,我把读书当成自己晚年的养心之道,把过去没时间细读的书一一拿来浏...
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153. 会玩好动不变『傻』刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 即使没有痴呆,老年人还是不可避免地会变得迟钝.健脑保健品、健脑训练班、锻炼身体,与神经功能退化作斗争,哪个最好?医生的回答很简单:好玩、好动、人际关系好的老人家,最不容易"变傻". 老人也...
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154. 心肌缺血不可怕刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 贺女士最近一到傍晚就觉得心慌,去医院做了心电图检查,提示她心肌缺血,但心脏彩超检查没发现问题.医生说这种情况不用吃药.贺女士还是有些担心,心肌缺血真的不严重吗? 心肌缺血是指心脏的血液灌注...
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155. 练气功谨防“气功病”刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多老年人青睐的健身项目.然而,练习气功并非人人适宜;而且,练气功还必须讲究方法,如果方法不科学,不仅对身体...
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156. 血脂检查有讲究刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 血液中的脂肪类物质统称为血脂.血脂异常容易造成血黏稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,就是我们常说的"动脉粥样硬化",可引起心绞痛、心肌梗死、脑血栓、肺栓塞等.因此,血脂是健康体检或诊断上述...
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157. 眼前发黑可能是脑梗塞先兆刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一大早,我就接到了岳母的电话,电话中,岳母心急火燎地说:"快点过来!你爸晕倒了!"我连忙跑到岳母家.只见岳父坐在椅子上,和平常一样.我忙问:"爸,您怎么了?"岳父笑着说:"没事!不用太紧张,...
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158. “家庭式抗癌”迫在眉睫刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 癌症是慢性病,需要漫长的治疗过程.日前,南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农指出,"家庭式抗癌"容易将痛苦稀释,因为家属与专业心理医师治疗相比,隔阂较少,更有说服力,更有对比性. 临床上,...
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159. 预防尿石症的六项措施刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 尿中出现结石称为"尿石症",在祖国医学中属"石淋"范畴,主要是指在泌尿系统——肾、膀胱、输尿管、尿道内发生的结石性疾病,其发病率大约占人群的1％～2％,是泌尿系常见病多发病之一.尿结石主要是...
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160. 小偏方治疗脚癣刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 脚癣俗称"脚气",是一种极常见的真菌感染性皮肤病.如果不幸被它沾上,那个"痒"劲,相信患过脚气的人都尝过那滋味.而且,此病如治疗不彻底,容易复发,特别是对糖尿病患者有极大威胁.所以,对于脚气...
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161. “你活着的每一天都是特别的日子”刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 几年前我跟退休的一位老同事交谈.那时他老伴刚去世不久,他的心情还没完全调整过来,还处在悲伤之中.他告诉我说,他在整理他老伴的东西时,发现了一条丝质围巾,那是他们去纽约旅游时,在一家名牌店买的...
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162. 人生10000米刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我居住于市区的南部. 出门,向北行约1 000米,有一座金融大厦,每行至此,往往让我想到钱,想到发财,想做一个富翁;再往前行约2 500米,是市政府大楼,它,不止一次让我向往做官掌权,发号...
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163. 做个平常人刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 有些干部,在岗时因为有些权力,故精神饱满,日子过得很舒服.可离岗退休后,就像霜打的茄子,叶枯花落,没了精神,产生了严重的失落感.有的为不给报销电话安装费、有的为外出不给及时派车、有的因为单位...
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164. 母亲如灯刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 晚上临睡前,我习惯地打开电脑登录QQ,看看今天群内的动向.果然,我们家的幸福QQ群里母亲安排了春节卡拉OK比赛的任务,内容如下:兹定于2012年1月24日壬辰年正月初二(经了解,群内人员均无...
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165. 晴天雨天都是好天刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 从迈阿密出发,车在大西洋海上高速公路疾驶4个半小时,我们终于来到美国的"天涯海角"基韦斯特岛. 基成斯特岛距古巴只有70海里,是美国距古巴最近的地方.海明威曾在该岛生活近20个年头,他的著...
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166. 民间常用的补血膳食(下)刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 8.炖猪蹄 猪蹄二三个,葱白2根,黄酒、食盐各适量.猪蹄去毛,刮洗干净,从趾缝处切成两片,放入锅中,加清水,旺火烧开,撇去浮沫,再加入葱白、黄酒、食盐,小火炖至熟烂即成. 本品有养血托疮...
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167. 用于调养身体的药茶(二)刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 8.素馨花茶 配方:茶叶2克,素馨花3克,春砂仁3克. 制法:先切碎春砂仁,然后与素馨花、茶叶混合后,泡茶频饮. 功效:安神益阴,消除疲劳. 9.白芝麻茶 配方:茶叶3克,熟白芝麻...
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168. 清热消肿止痛药酒(上)刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 经过了一个冬天的"藏"及"捂",有许多人体内容易产生热毒,皮肤表面生出一些疔疮.此时,用一些清热消肿的药酒,可帮助痊愈. 1.大豆乌蛇酒 配方:大豆100克,乌蛇(去头尾皮骨)12克,麻...
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169. 发物忌口谈刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 发物一说,在民间流传甚广.相传明朝开国元帅徐达患了"发背",最忌吃鹅肉,因为鹅属发物,易动火发疮.朱元璋别有用心地赐徐达肥鹅一只,徐达明知其恶意,但又不敢违君之命,只好当场吃下,不久徐达因发...
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170. 喂,你今天吃红薯了吗刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 其实,早在世界卫生组织之前,精明的日本人就发现了红薯的营养保健价值,并大力号召国民多吃红薯.日本国家癌症研究中心通过对26万日本人的饮食调查发现,红薯不仅营养丰富,而且抗癌功能显著. 现代...
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171. 养生常吃豆刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 阳春三月即公历四月,此时各种绿色蔬菜竞相上市,尤其是鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆,正是它们刚刚成熟、营养最佳,又鲜嫩美味最宜于品尝的时期.以下介绍几种豆类的营养供参考. 蚕豆:健脑补钙,降...
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172. 春来多做练腿操刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 俗话说"人老腿先老",一进入老年,腿部的运动机能较之手臂运动器官早衰,常表现为腿的行为不利索,发软无力.老年人应该设法增加腿脚的活动,保持腿脚肌肉坚实有力.这套练腿操对老年人有益,适合在春季...
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173. 铁球健身,其乐无穷刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 清晨,在我们街心公园,总能看见一位鹤发童颜的老人在把玩铁球.铁球在老人掌中旋转,忽上、忽下、忽左、忽右,再配上老者太极拳的套路、姿势,一会儿来个"海底捞月",一会儿又来个"夜空摘星",其动作...
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174. 春天运动防扭伤刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 进入4月,春天的气息越来越浓了,蛰伏了一冬的人们纷纷加入到户外运动的行列中.不过门诊上因运动扭伤而求治的患者不断增多,还有更多的健身者扭伤状况不严重,就在家自己解决了.在此提醒大家,春天运动...
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175. 我练五禽戏刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我与五禽戏结缘已十年了,十年来我坚持习练五禽戏,虽说已过60岁的人了,但腰不痛,眼不花,每去医院检查,各个"零件"均很正常. 实不相瞒,我曾是位"针不离股,药不离口"的患者,还因肺结核住过...
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176. 春季音乐的治疗与养生(下)刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中国传统哲学认为,人是天地自然之子,人的生命活动与自然界万事万物的变化息息相关,即所谓的"天人合一".中医将人体视为一个小宇宙,外在世界称为大宇宙. 从阴阳平衡的角度看,血、津、液、五脏等...
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177. 认识自己善待生命刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我的一位亲戚才58岁就西去了,在为其扼腕痛惜的同时,我也颇有微词:他也太不善待自己,太不把自己的生命当回事了. 我的这位亲戚素有酒癖,每天必饮两次,外加两包香烟.无度的烟酒使得他浑身酒气,...
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178. 喜事频仍自是让人高兴酒后显富终至乐极生悲刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 许世勇家这几天是喜事频仍:先是女儿生下一个大胖小子,3 600克,还是顺产.接着是老伴参加区里组织的会演,获得女声独唱一等奖.老伴年轻时在学校就爱唱歌,她嗓音甜美,音质圆润,有人说像李谷一,...
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179. 信息动态刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要：
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180. 用药“急刹车”会带来麻烦刊名： 长寿发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 患有高血压的李大妈,遵医嘱服药,血压基本正常.但是,前几天李大妈到女儿家住了一段时间,忘记带药.好在女儿也有长效降压药,就是没有可乐定、利尿剂,李大妈就只服用长效降压药.谁知,第二天李大妈就...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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| 1. | 社科双效期刊 |
| 2. | 百种重点期刊 |
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