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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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331. 药膳材料安全刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 一、能做药膳材料的食物有哪些 相对于其他国家的食材,中国人的食材是十分丰富的,但是很多人却不知道其实有的食材就是药膳的原料,很多饮食其实都是可以归结为药膳的.下面我们就一起看看能做药膳材料...
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332. 五大因素造就长寿之乡——介绍海南省万宁市刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 2013年10月16日,在第六届中国十大寿星、第四届中国十大百岁夫妻排行榜暨“中国长寿之乡”颁奖盛典上,海南省万宁市被中国老年学学会授予“中国长寿之乡”称号.这是海南第二个荣获此称号的市县,...
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333. 词曲二首刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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334. 养生四榜样刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 我们常说“榜样的力量是无穷的”.养生除了关注时事、随时了解自己生存地立体污染的最新动态外,还要在内心为自己树立几个学习的榜样,认认真真、不打折扣地向他们学习,当然这个“他们”也可能是“它们”...
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335. 乱补之殇刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 纵观韩昌黎(韩愈)的一生,常常令人五味杂陈,其中最让人遗憾或者深思之处,当属他盲目服药而导致56岁便遭殁亡. 白居易曾有诗云:“退之服硫黄,一病迄不痊.微之炼秋石,未老身溘然.杜子得丹诀,...
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336. 寒潮来临防病须知刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 在我国每年严冬至初春这一阶段,是寒潮频繁发生的季节.这种灾害性的天气,导致气温骤降,对人类生活和身心健康都会造成巨大不良影响,应提高警惕严加防范. 寒潮是来自北方的强冷空气,是一种严重的灾...
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337. 当归香油蜂蜜可治便秘刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 患上便秘可不好受,不仅肚子发胀,时间长了肠道还会吸收毒素,有损身体健康.民间有一个偏方,即当归香油蜂蜜合用,对治疗便秘有奇效. 具体方法是:将2勺香油放入铁锅内开火,待香油热后,将20克当...
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338. “手院士”的防病手指操刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 手是人体的重要器官,被称为人类的“第二大脑”.俗话说的“心灵手巧”“十指连心”,实际上是脑灵手巧,手巧健脑,这说明脑和手关系最为密切.从中医观点看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系...
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339. 青光眼:保健与治疗同等重要刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 常常听到青光眼患者之间相互交流,说得了青光眼就要少喝水,即使是口渴也应限制饮水.这是错误的观点.事实上,青光眼并不需要特别限制水的摄入,须知,其保健同治疗一样重要. 一、喝水不会增高眼压 ...
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340. 用艾灸治疗前列腺肥大效果好刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 前列腺肥大是男性老年人常见病之一,我今年80岁,从60岁以后,前列腺开始出现肥大的症状,主要是尿频、尿急、夜尿次数增加,排尿费力,有时出现炎症,很痛苦,给生活带来很多不便.每次外出都不敢多喝...
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341. 差不多就得——我们该如何牵挂儿女们的生活刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 人到老年,退出社会舞台,回归家庭,交际面于是变窄,所以对儿女的关注自然就多了起来.老人们既关心儿女的健康,也牵挂儿女的生活、工作和孙辈的成长,有的还竭尽全力,为儿女们做后勤工作,被儿女们“呼...
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342. 冬季补肾壮阳药膳(下)刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 5.杜仲龟肉汤 食材:杜仲20克,龟肉100克,精盐、味精各适量. 制作:先将杜仲洗干净,用适量水煎煮,煎好后去渣取汁,备用;将龟肉洗干净,切成小块,放入药汁中,再加水适量,炖煮至龟肉熟...
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343. 治疗气管炎的药茶(下)刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 9.大枣甘草茶 配方:葱须、大枣各25克,甘草5克,绿茶1克. 制法:葱须洗净,与后两味一起加水400毫升煎沸15分钟,再冲入绿茶即可.分3～6次温饮,可加开水复泡再服.日服1剂. 功...
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344. 治疗腰酸腿软的药酒(六)刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 17.五加酒 配方:五加根、地榆、远志各10克,白酒500毫升. 制法:将上药加工碎,放入瓷坛内,倒入白酒,封固,于水锅上煮约3小时,候冷澄清后装瓶备用. 功效:强筋壮骨,安神益智.适...
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345. 膳食纤维有多种保健功用刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 膳食纤维一般是指植物性食物中不能被消化吸收的那一部分物质.简言之,即是植物中的细胞壁、麸皮、谷皮以及蔬菜和水果的根、茎、叶由纤维组成的那部分,这是膳食纤维的主要来源.
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346. 常动肩膀预防肩周炎刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 据调查资料显示,在所有肩周炎等肩部疾病的患者中,有70％是经常坐着的人.可见,肩部是久坐者应重点锻炼的部位.以下两种简单的肩部锻炼法不妨一试. 双腕下弯 操作者取站立位,将双腿并拢,双手握...
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347. 冬季晨练为什么要“必待日光”刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 被中医学奉为经典的《黄帝内经》,阐及冬季保健养生时,开宗明义地指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也.” 冬季活动(包括晨练)“必待日光...
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348. 老慢支的运动处方刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： “老慢支”(老年慢性支气管炎)患者经常参加适宜的体育锻炼,有助于促进气血运行,改善新陈代谢与微循环,增强体质,改善肺脏功能,提高呼吸道的抗病和适应能力.下面介绍几个简便易行、行之有效的锻炼方...
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349. 本刊2015年封面内容赏析预告刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 杂志封面者,犹一个人的脸面也,其于杂志的重要性自不待言.纵观各刊物封面,用人物肖像者有之,名胜风景者有之,花卉禽鸟者有之,事件场景者有之……洋洋洒洒,蔚为大观,构成了丰富多彩的封面世界.本刊...
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350. 书画疗疾有佐证刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 书画能使人长寿,其医学根据古已有之.黄匡《瓯北医话》载:“学书用以养心愈疾,君子乐也.”何乔瓃《心术篇》云:“书者,抒也,散也.抒胸中气,散心中郁也.故书每得以无疾而寿.”周星莲在《临池管见...
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351. 本期封面《只缘身住最高层》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 《只缘身住最高层》是一幅以水墨为主的山水画.画面以中景为核心,用笔凌厉老辣,山体质感明显.山顶一组宅院错落,显示出居住者的情境,其不惧登高涉险,而求山林之趣.画的底部,几株松树傲然虬立,大有...
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352. 太阳神用音乐战胜百眼怪兽刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 阿波罗是希腊神话中大名鼎鼎的太阳神,是一个精力充沛、血气方刚的年轻人.他容貌英俊,前额宽阔,略微飘起的长发垂在肩上,显得精明、坚定、安详、端庄和自豪.他头上通常戴着用月桂树、爱神木、橄榄树或...
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353. 信息动态刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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354. 营养丰富说龙眼补虚助眠有奇效刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 龙眼是中医传统补药,属药食兼备的物品,因其含有丰富的营养,对虚劳赢弱、失眠健忘等症有很好的治疗作用,故经常被使用,许多老年人也常用龙眼来进行养生保健,但此名称的来历一般人恐不大熟悉.在我国民...
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355. 芦根能清热退烧 治病未必选贵药刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 我们有不少人总是以为药物越贵疗效越好,其实不然.药好不好,关键是对症,药用得对症,几文钱便治大病;若不对症,万两黄金也难买命.看看下面的故事,这个观点可能您就会认同.
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356. 冬令咳喘膏方一款刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 膏方是由有滋补作用的中药单方或复方,经多次加热煎煮后,再加矫味药和赋形药后熬制而成的一种稠厚半固体剂型,是中医丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八大剂型之一,深受广大群众欢迎,特别适于老人、体弱...
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357. 云南白药让我免了手术刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 三年前的一个晚上,我去儿子家,他家楼道里漆黑,我不太熟悉,加上当时有点着急,一不小心撞到了铁栏杆上,大腿根儿部位顿时火辣辣地疼.当时没顾得上看,第二天白天疼痛加剧,我脱下裤子一看吓了一大跳,...
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358. 注射胰岛素,别只摁着一个地方打刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 胰岛素是治疗糖尿病最为有效的药物.到目前为止,患者注射胰岛素控制血糖已在家庭中广泛使用.要让胰岛素发挥最佳的治疗效果,患者必须正确掌握胰岛素的注射技术、注射部位、剂量等方法.为了规范注射技术...
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359. 斑:健康风向标——为血管“扫扫雷”刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 一、外斑折射内在问题 当脸上、手上、腿上等处有斑,那就必须注意了,这表明内在也有斑,老年斑时间越久,内在斑越厉害.斑的势力范围绝非表面,研究表明,内在斑好发于脑动脉、颈动脉、冠状动脉、下肢...
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360. 心态健康更长寿刊名： 长寿发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 英国专家在一项长达十年的研究中,曾经对近7万人做了调查,结果发现,那些存在焦虑、抑郁症状的人比心理健康的人寿命要短.即使存在轻微心理问题,也会增加死于重大疾病的风险.研究者推测心理问题会导致...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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