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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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31. 安静,是一种幸福刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 安静,是心灵的静享;安静,是最美丽的幸福.思在时光里安静地陪伴,梦在心灵里安静地灿烂,花在安静里浅浅盛开,心在安静里默默歌唱……紫陌红尘,世事纷繁,或许有时候真的累了,累得再也没有力气去追逐...
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32. 信息动态刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要：
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33. 李萍萍教授谈肿瘤的预防和姑息治疗刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 毋庸置疑,老年人若想健康,对肿瘤的防范就须贯穿于整个老年期.适应这一任务,本刊曾刊载过大量相关文章,帮助读者了解、掌握防治肿瘤的方法.但此话题没有休止符,需要经常提及或有新的知识及时加以补充...
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34. 调味制品安全刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 一、近年来披露的调味制品安全问题举例 2008年11月3日,西宁市工商局执法人员经过周密调查,在海湖路蔬菜瓜果批发市场查获一起销售假冒调味品案件.执法人员对当事人位于杨家寨新村的租赁库房进...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 2013年1月16日,中国老年学学会正式授予广西凌云县“中国长寿之乡”称号,至此,凌云成为广西第八个获此殊荣的县份. 据了解,2009、2010、2011三年,凌云县百岁以上老人分别占当年...
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36. 陈抟睡经:身在榻上 魂游碧霄刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 陈抟是我国历史上著名的睡仙,主张以睡眠休养生息.他生于唐末,卒于北宋前期,据称活了118岁. 陈抟少时便聪明过人,熟读百家之言,有济世从政之雄图.唐长兴二年(931年),他参加进士考试,做...
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37. 读书是益寿良方刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 读书是一种高尚的精神享受,读书与养生有密切的关系.古代养生著作《寿世保元》中日:“读书悦心,可以延年.”读书是老年人怡情向乐的良好途径,更是益寿的良方. 养心:一个人健康长寿,首先要心理健...
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38. 细嚼慢咽的健康意义刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 从小时候起,吃饭的时候父母就总在耳边叮嘱:“慢点儿吃,嚼细点儿!”慢慢地,我们把这种声音当成了唠叨.可是做了健康传播工作后,有时品味其含义,感觉真是太重要了. 咀嚼时,上牙列与下牙列互相咬...
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39. 健康生活六提醒刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 当今,健康生活是每个人的追求.那么我们如何才能做到科学生活呢?我最近读了不少有关医学和健康方面的报刊,辑录了些国外科研机构的新成果,特总结为健康生活六提醒,供大家参考. 1.日本早稻田大学...
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40. 5类病人忌“秋冻”刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 古往今来,“秋冻”是中医一直强调的一种养生保健方法,是耐寒锻炼的一种体现.但是秋季,特别是深秋时节气温变化大,风速、大气压都处于较大的波动状态,这种多变的天气会使人产生冷热不均的感觉,不利于...
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41. 别以为胆固醇越低越好刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 众所周知,高胆固醇是导致动脉粥样硬化以及各种心脑血管疾病的元凶.那是不是体内胆固醇很低,就可以远离心脑血管病呢?其实不然,人体如果缺乏胆固醇,照样会给身体健康带来危害,甚至危及生命.那么,胆...
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42. 小小耳挖勺,引发大疾患刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 医院耳鼻喉科门诊来了位老人,他说近几个月来右耳听力变差,感觉里面像堵了什么东西,使自己很长时间不敢再掏耳朵了.医生检查发现他的右耳内长满了乳头状瘤,从里到外把耳道堵得死死的,正是这个原因导致...
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43. 牛奶外用巧治皮肤病刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 中医认为,牛奶有“润皮肤、解热毒”作用.牛奶中所含的酶,具有消炎、消肿及缓解皮肤紧张的功效.所以,牛奶外用也是一种良药,可以治疗某些皮肤疾患. 1.口腔溃疡:用棉球蘸冰过的牛奶,然后轻压溃...
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44. 糊涂:心理保健良方刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： “糊涂”是指一个人不明事理、对事物认识模糊与混乱的贬义词.然而若遇到复杂的人际关系,用郑板桥的“难得糊涂”来应付,却是有益无害.当然,这里所讲的“糊涂”,并非所指对事物认识的真糊涂,而是心理...
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45. 81岁股神巴菲特幽默开卸任大会刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 巴菲特,全球著名投资商,富可敌国,被称为“股神”,人们对他的投资眼光和手段赞不绝口,其实他的口才更是令人叹服. 2011年12月,巴菲特在股东大会上宣布,他的儿子霍华德担任公司总裁,接替自...
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46. 把老心过年轻刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 我退休之后,为了保持一颗年轻的心,便开始迷花恋草、追潮学艺、吟诗作画、唱歌跳舞、锻炼身体的生活,这些自找其乐的生活,还真把我将要“入冬”的日子,过成了春天里的童话世界.你看,乐在其中的我,开...
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47. 治疗腰酸腿软的药酒(三)刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 8.定风酒 配方:当归、天冬各30克,五加皮、麦冬、怀牛膝、川芎、熟地、生地、秦艽各15克,桂枝10克,白蜜、红糖、米醋各250克,白酒3750毫升. 制法:将各药加工碎,用细纱布袋盛之...
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48. 睡觉老盗汗不妨喝些木耳红枣麦冬汤刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 睡觉盗汗不是什么大毛病,但每次睡醒后的头晕、疲乏却让人烦恼不已.今年61岁的蓝大妈患有盗汗的毛病已经10多年了,西药和中药吃了不少,就是不见好.每次入睡后不久,蓝大妈身上就开始有汗液大量涌出...
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49. 8种运动有益脊椎健康刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 1.退着走:退着走就是连续向后倒退着走路,类似太极拳中的“倒撵猿”.这种方式能锻炼腰背肌群的力量,增强腰椎的稳定性及灵活性.而且在退着走的时候腰部肌肉有节律地收缩和放松,可使腰部血液循环得以...
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50. 常动脚 寿命高刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 从表面看,脚处于人体最远端,“待遇”最低,实际上却拥有与健康乃至寿命关系极为密切的结构与功能.如人体共有骨头206块,一只脚就有26块,占了1/8,还有33个关节、20条肌肉和100多条韧带...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 暮春时节,小雨初霁,我们来到临近天津美术学院的一个居民小区,采访了天津美院教授、103岁的老画家夏明远先生. 虽然已经年过百岁,夏老先生说起话来却是思路清晰,声音洪亮.他当场作画,挥洒自如...
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52. 《满江红》和冰雪试验刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 今天和大家聊聊“生气”这个话题. 古人描写生气的诗句,莫过于岳飞的《满江红》了: 怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇. 抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈. 三十功名尘与土,八千里路云和月. 莫等...
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53. 防微杜渐话斑块刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 一、斑块形成因素 医学专家提醒人们,呵护血管健康,要从青年开始. 心血管病的发生发展是一个渐进的过程,血脂异常、动脉粥样硬化、血小板聚集都是形成动脉粥样斑块的条件.血液中若含有过多的低密...
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54. 救命药食马齿苋清热解毒价值高刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 马齿苋俗称“马须菜”,我们老年人都很熟悉.因为,在我们小时的困难时期,大多数人都曾以此充饥,对它记忆犹新,与它有一定的感情.其实,在它身上,曾流传着凄惨的故事. 相传很远的古代,有一年夏秋...
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55. 治便秘开塞露怎么用刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 便秘是日常生活中困扰着很多人的问题,很多老人一遇到便秘,便用开塞露帮忙.但很多人不知道怎样用、用量多少. 常见的开塞露是利用甘油或山梨醇的高浓度即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起...
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56. 我给老伴儿当“秘书”刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 一周前,老伴儿以高票当选为社区调解委员会主任.我也跟着沾了光,不仅多了个“主任秘书”的头衔,老伴儿还为我换了部带摄像功能的手机. 别看咱老伴儿只有初中文化,抓工作还真像那么一回事.上任后,...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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