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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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1. 便秘的食疗刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 一、认识便秘 1.便秘的定义.便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等.结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难,可做出有无便...
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2. 八个改变让大脑保持年轻刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 脑力衰退是老年人常见的生理现象,它给老年人的生活带来了许多苦恼和不便.然而,脑力的衰退不一定都与年龄的增长成正比.有些高龄老人会像年轻人那样神采奕奕,没有出现智力退化的现象,这是为什么? ...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 八、气郁体质:熬夜熬成“林妹妹” 气郁体质大概是中医九种体质中“个性”最鲜明的一种了.中医认为,气郁源自情志. 作家如海明威、三毛,艺人如张国荣、崔真实,商界精英如郑梦宪(韩国现代集团前...
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4. 养生贵在谨于微刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 明朝大医学家、养生家张景岳曾说:“知命者其谨于微而已矣.”又说“履霜坚冰至,贵在谨乎微,此诚医学之纲领、生命之枢机也”.其中的“谨于微”三个字,一语中的,是养生精华的高度浓缩.“微”,就是容...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 潮湿的阴雨天气不仅给人们带来感觉上的不适,同时容易使食物发霉变质,从而在不经意间危及人们的健康.在这个过程中,有一种有毒化学物质扮演了重要的角色,它就是黄曲霉毒素.
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 2015年的一场雪,我所居住的一门12家,就有3位女士因摔倒骨折,其中一位不到55岁,平路滑跌骨折;另两位在70岁以上,一位因没有坐稳跌倒致股骨颈骨折,一位从洗衣机取衣物致胸骨骨折.我在78...
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7. 健康是种态度刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 因工作需要,这几天频繁到各个村子里去.昨天,我遇到了一位八十多岁的老人. 老爷子姓王,鹤发童颜,面色红润,身体硬朗.其实,在山村里这样的老人有很多,并没特别之处.我之所以一下记住了他,是因...
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8. 心晴的时候,雨也是晴刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 汪国真在《雨的随想》中写道:“心雨的时候,晴也是雨;心晴的时候,雨也是晴.”人是自己观念的奴隶.一个人有怎样的心态,就拥有怎样的世界.当一个人登到山顶,和山成为一体时,从视觉上就会感觉山顶的...
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9. 你若宽容怒就无踪刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 原谅是一种态度,宽容则是一种品质.但几乎从来没有人说过宽容是一件容易的事情.当有人伤害我们时,若摆脱对此人的厌恶甚至仇恨则很艰难.然而我们是能做到宽容的,根据最近的调查研究显示,宽容对身心健...
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10. 为我们老年人点赞刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 人总是要老的,这是生命的自然规律.然而有的人刚一过50岁,便有惶惶不安的感觉.其实,这大可不必.许多美国老年学专家、心理学专家所做的研究表明,人老并不可怕,而且在某些方面反而占有优势.
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11. 益寿延年之药茶(中)刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 11.人参保健茶 配方:人参5克,薏苡仁50克. 用法:上二味经焙烤至熟,混合即成.每次取混合剂二三克,加开水冲,代茶饮用,至味淡吃掉. 功效:轻身,益气,抗衰老,滋养强壮.保健作用明...
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12. 夏季保健用药膳刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 盛夏时节,天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗增加,抵抗力减弱,季节性疾病也随之上身,是肠道传染病和皮肤病的高发期.因此,我们在做好防暑降温工作的同时,更应注意夏季多发疾病的预防和保健...
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13. 常吃香蕉防中风刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 美国哈佛大学医学教授艾伯特·阿里舍用长达12年的研究发现,每天吃一二支香蕉,可使中风发病率减少40％.最近,美国心脏病学会对4400名20～70岁的人进行大规模的调查研究,结果证实,长期吃香...
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14. 玉米花生有效延缓大脑衰老刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 国外学者研究证明,常食玉米或花生,会使人保持大脑灵活,甚至使之更活跃. 经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,与乳制品中所含的钙差不多.此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转...
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15. 具有减少脂肪功效的几种食物刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 脂肪是身体不可或缺又不能过多摄取的营养物质.但近年来,多数人的脂肪摄入还是多了一些,从肥胖症及“三高症”的高发,便可以佐证.那除了适当节食外,有没有可以有效减少脂肪的食物呢? 答案是肯定的...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 由中国羽毛球协会主办,天津市体育局、天津日报社、天津市宝坻区政府承办,北京中羽兴国际体育文化发展中心、天津市羽毛球协会协办的“爱在六零杯”2015年第三十届全国中老年羽毛球邀请赛于2015年...
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17. 本期封面《笑疗》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 笑一笑十年少,愁一愁白了头. 白发薅不尽,尽在愁肠中. 性格内向、心胸狭窄、遇事想不开、自己跟自己较劲、睡不着觉、白天打不起精神、情绪躁动、郁郁寡欢,是典型的抑郁症表现,严重的就要去看医...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 吉林省读者范宝宝:我母亲患有心脏病,而且一到夏天饮食就受到很大影响,既少食欲又挑食.请问,心脏病患者在饮食方面应注意什么? 专家:首先,心脏病患者在平日,特别是夏天宜少食多餐,尤其是晚餐以...
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19. 仙女赐乌药 解人腹胀痛刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 相传汉朝时,浙江某县有刘、阮两位青年,为医治村上流行的胸腹胀痛病,远离家乡上天台山采药.他们一路上披荆斩棘,走遍了山山水水,吃尽了千辛万苦,才打听到这种药产在桃源洞一带,就向该洞奔去.到了洞...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： “高高的树上结槟榔,谁先爬上谁先尝,谁先爬上我替谁先装……”这一首美妙的《采槟榔》,让人们想起一个凄美的爱情故事. 相传在远古时期,云南傣族人家有个美丽善良、勤劳贤惠的姑娘,名叫兰香,寨里...
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21. 三种夏日易患病如何用药刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 盛夏来临,热浪滚滚.老年人免疫力降低,易患各种疾病,其中感冒、面瘫、骨关节风湿病最为常见,若不幸染患,要正确用药. 一、感冒 夏季感冒又叫暑湿感冒、热伤风.病因多因为夏季闷热、过度吹空调...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： [原诗] 吾侪①学养生, 事事当自克②. 老无③声色④娱, 戒惧⑤在饮食. [注释] ①侪:我辈,我们这类人.②克:克制.③无:没有,不搞.④声色:美好的声音与颜色,这里指淫声与...
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23. 快乐夫妻好搭档刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： “你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多,红红的小脸儿温暖我的心窝,点亮我生命的火,火火火火!你是我的小呀小苹果,就像天边最美的云朵,春天又来到了花开满山坡,种下希望就会收获……”这广场舞的串...
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24. 魏师傅爱修理刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： “如果是水沸后断不了电,电水壶应该是复位开关失灵所致,原因多半是感温片严重变形或开关连杆动作受阻造成的.对感温片严重变形的,可重新弯折感温片小舌头,对其凸起角度进行调整;对开关连杆动作受阻的...
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25. 忆恩情促情感刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 那天我到车站看去桂林的火车时刻表,因我打算与老伴儿去那儿旅游. 车站前异常热闹,因有个商品展销团在这开展销会.商品琳琅满目,我也钻进了购买商品的人流中.有个小摊摆卖各式发夹,我认真挑选,给...
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26. 爱晒太阳的百岁老人刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 最近,笔者来到江苏扬州市百岁寿星谢桂英老太太家,探访老人的长寿秘诀.出生于1915年的谢桂英,如今5代同堂.笔者来到谢桂英家时,谢老太正在睡午觉.其孙媳妇介绍,老太太的精神一直很好,但今年过...
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27. 中草药水来洗澡百岁老人精神爽刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 今年115岁的李英,已经做了15年百岁老人.2008年,这位贵州省黔西县年纪最大的寿星,感觉身体有些不行了,赶紧回到家乡广西柳州叶落归根,不想回到家乡后却是“枯木逢春”,在她出生的小村里健康...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 心脏是我们人体最重要的器官,《素问·灵兰秘典论》中讲:“心者,君主之官也,神明出焉”,“故主明则下安”,“主不明则十二官危”.心就像是人体诸多器官的“天子”,可见心的地位非同一般. 冠心病...
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29. 我想和他成为真正夫妻,该如何办理刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 律师先生: 1995年我丧夫后54岁,来到城里嫁给了大我20岁的丧妻国企员工蒋某.因为都是再婚,我们没有进行结婚登记.这一晃20年过去了,老蒋目前卧病在床,生活已不能自理.最近老蒋被他的孩...
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30. 素常乐为之药刊名： 长寿发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 素来喜欢干的事情可以当药.病人切忌劳累,这是常理.然而又有乐此不疲一说作为转语,那么劳也可起到逸的作用,这却不是拘泥于常理的人所能知道的.我一生治病,用的全是这种方法.没有哪一种病不试用,没...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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