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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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331. 养生药酒验方选(十)刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 23.酸枣知母酒.材料:酸枣仁50克,知母、甘草各25克,茯苓40克,川芎20克,低度白酒1000毫升.制作:将以上原料研磨成粉末状,装入纱布袋中裹好封口,置于装有白酒的酒瓶中,密封浸泡一周...
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332. 饮食限盐补钾,有助于降血压刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 68岁的邝老伯去年患上了高血压病.为了控制血压,医生叮嘱邝老伯要按时服药,限制盐的摄入量.邝老伯听朋友说吃香蕉补钾,有助降血压,于是就每天吃几根.孰知,一个月下来,血压反倒升了不少.邝老伯疑...
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333. 滥用营养剂并不能防癌刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 5颗复合维生素胶囊、6片鱼肝油、3瓶草本口服液……家在福州市马尾区的王成晖,两年前被诊断为前列腺肿大后,非常重视防癌,每天都会吃一堆的营养补充剂.然而,老王看到网上报道的美国防癌指南说不能乱...
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334. 蕨菜含致癌物,尽量别吃刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 蕨菜是传统野菜的代表,很多人还专门到山里挖蕨菜,认为它绿色无污染,有营养,而蕨根粉则是从野生蕨菜的根茎提炼加工而成的一种淀粉物质,很像藕粉,开水一冲就可以吃.餐馆里做的酸辣蕨根粉,是点击率很...
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335. 他爬行,他健康刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 初夏公园的早晨,很多人在进行锻炼.广场舞、太极拳、竞走,这些是我们常见的运动方式.不过,吕大爷的出场让人大跌眼镜. 他是爬着进来的,那在地上爬的姿势很像只蜥蜴.他的另类立刻引来了许多人的关...
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336. 小动作也能改善气虚体质刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 中医认为,人体虚弱可分为多种类型,气虚就是其中的一种.现代医学将气虚患者定义为亚健康人群,认为这些人的免疫力明显低于健康的人. 如何改善这种状况,让身体重新充满活力呢?专家建议,可以适当进...
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337. 勤练张嘴—闭嘴可强身健脑刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： “张嘴-闭嘴”运动,是一种简便易行的强身健脑法,尤其适合老年人练习.每天早晨起床后,走到空气新鲜的地方,将嘴巴最大限度地张开,向外哈一口气,然后用力吸一口气再闭合起来.这样有节奏地一张一合嘴...
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338. 爱锻炼的铁女子刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 在天津市和平区中心小学的升旗仪式和做课间操时,总见到一个身材挺拔、活力四射的身影在操场穿梭着.这个全校文体活动的组织者就是已经退休7年的原第二南开中学体育教师、我的师范学校同学赵素云.
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339. 运动降血脂关键在量够刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 高血脂被命名为“静静的心脑血管杀手”,就是说它对身体有着非常可怕的隐患.其实,高血脂的控制并不难,除了药物和饮食控制外,主要须“迈开腿”,即锻炼. 运动可增加消耗,对机体的脂质代谢有积极的...
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340. 《清明上河图》拾零刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 宋代宫廷画家张择端的传世名画《清明上河图》,以完美的构思、高超的技艺和鸟瞰式的手法,生动记录了十二世纪中国北宋汴京(今河南开封)的城市面貌和当时社会各阶层人民的生活状况,描绘了当时清明时节的...
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341. 本期封面《乐在其中》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 改革开放以来,百姓生活水准逐年提高,安居乐业,知足者长乐矣! 因为有着漫长的生活经历,所以对于那挨饿年代、文革非常时期以及一系列折腾情形记忆犹新,如今能过上这样衣食无忧的生活,还有什么不满...
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342. 百岁书法家的乐活人生刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 高龄104岁的赵慕鹤老人,是台湾著名的鸟虫体书法家.鸟虫体书法起源于春秋战国时代,当时往往用动物的雏形组成笔画,每一个笔画都是一只鸟或一只虫(和我们日常在公园、集市上看到的美术鸟书截然不同)...
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343. 《邹忌讽齐王纳谏》前传刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 这年头儿,娱乐界有一个习惯,什么剧一火,就出“前传”,比如《星球大战》前传、《蝙蝠侠》前传、《超人》前传、《美人鱼》前传,甚至电子游戏也有,比如《剑仙五》前传.那我们也赶赶时髦,今天和大家聊...
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344. 如何预防老年性青光眼刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 上海市读者邢雨轩来信:听说青光眼也是老年人的一种常见眼病,想请教专家,如何预防这种疾病? 专家:预防有以下几点: 1.避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后易使眼压波动,所...
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345. 老年性青光眼的症状刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 江苏省读者李玉建来信:我感觉早晨起床后看报越来越吃力,好像视力在下降,请问这是不是岁数大了,得了青光眼? 专家:老年性青光眼的症状表现有: 1.早晨起床后看书报较吃力,易出现鼻梁根部酸胀...
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346. 青光眼患者的饮食建议刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 重庆市读者宁书敏来信:我父亲得了青光眼,请问在饮食方面,有哪些注意事项? 专家:对老年性青光眼有以下饮食建议: 1.常饮茶水.医学家们发现,每日能够喝五杯茶的老人,患青光眼的可能性较不喝...
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347. 散寒止痛用肉桂温中补阳暖脾胃刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 肉桂又名玉桂、牡桂、玉树、大桂、中国桂皮等,为樟科植物肉桂的于燥树皮,其味芳香,可作香料,亦可药用,能温中补阳,散寒止痛. 相传古代四大美女之一、越国的西施抚琴吟唱自编的《梧叶落》时,忽感...
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348. 妇科之花有芍药养血调经不可少刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 传说东汉神医华佗在其后宅辟一药园,在那里种植了许多草药,他对病人非常负责,每位药都要仔细品尝、弄清药性后,才用到病人身上. 有一次,一位外地人送给华佗一棵芍药,他看着它比较鲜艳,就把它种在...
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349. 服降压药别饮酒刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 随着人们生活节奏加快,精神的高度紧张,使高血压病的发生率在升高并呈年轻化.高血压病的治疗目前主要是药物疗法,这涉及很多合理用药知识.降压药物只有做到合理应用,才能保证高血压病患者用药安全、有...
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350. 降压药服用冬夏剂量有别刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 老王去年夏季被确诊为高血压病,医生通过反复测量其血压的变化以及服用降压药物以后的降压效应,为其选用了降压药物并确定了剂量.老王按时服药,很快将血压控制到了正常范围.一夏一秋,相安无事.进入冬...
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351. 土三七≠三七刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 62岁的吴大叔,多年来患有类风湿关节炎,常年腰腿痛.两个月前,他听人说中药三七可缓解关节疼痛,于是买来泡酒喝.服用不到半个月,便出现腹胀、胃口差等症状,且症状不断加重.家人得知情况后,赶紧劝...
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352. 头痛为什么须用川芎刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 头痛是一种顽固性疾病,一些头痛病用现代的高科技方法如脑CT、磁共振等也查不出什么毛病来.虽然检查没有毛病,但让人不爽的是头痛症却确确实实地存在着,严重影响着人们的生活,左右着人们的心情,甚至...
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353. 感冒吃药要搞清类型刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 65岁的罗大伯发现自己感冒了,头晕,咽喉有点红肿,还流黄鼻涕.他看到家中有维C银翘片,就吃了一些,第二天感冒真的就好了.过了两天,罗大伯的老伴儿钱女士也感冒了,吃了好几天维C银翘片,感冒症状...
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354. 岐黄探讨长寿之道刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 岐黄是两个人的简称.岐,是岐伯;黄是黄帝.黄帝本姓公孙,生于寿丘,长于姬水,遂改姓姬,后居于轩辕之丘,因以为轩辕黄帝.因为有土德之瑞,土色黄,故日“黄帝”.相传,他是中医文化及学说理论的创始...
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355. 颐养文萃刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要：
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356. 走进微信课堂学知识刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 汽车限号,我匆忙地登上一辆公交车赶去上班.一上车就看见退休的杨老师戴着耳机坐在车上,聚精会神地听着什么,我走上前打招呼,他才看到我,赶紧按下手机的暂停键,摘下耳机和我说话. 杨老师说,他在...
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357. 迷恋上海刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 提起上海,就会想起那个“上海女人”的香膏,精美的盒子,细心的包装,图案上一个美丽的上海女人.拿到香膏那天,觉得自己太幸福了,我居然有如此美丽、如此小资的女人香膏!从那天开始,“上海女人”的香...
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358. 享受快乐骑行生活刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 春风拂面,柳絮飞扬,蓝天白云,空气清爽,秦老伯和老伴儿骑着心爱的自行车,徜徉在即熟悉又陌生的街道上,看着就那么开心. 这次买的自行车太可心了,秦老伯年轻时就喜欢这种禧玛诺套件(shiman...
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359. 秦伯益:精彩而有尊严地过好晚年生活刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 宋代词人秦少游的后人、中国工程院资深院士、军事医学科学院原院长、少将军衔、今年83岁的秦伯益将自己的晚年生活演绎得非常精彩,并在有尊严、有价值、有意义这几个方面上为我们树立了典范. 一、院...
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360. 久病床前有贤妻刊名： 长寿发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 重组家庭已有二十几个年头了,想起这些年来的风风雨雨和酸甜苦辣,想起我们一同走过的路,我对妻子的感激之情不由自主地涌满心头. 1992年秋,我不幸摔成重伤,被人送到医院抢救,虽大难不死,但医...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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