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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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421. 张大妈“多病 ”好奇怪刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 张大妈今年65岁,身体一向挺好.老伴也身板硬朗,退休后被一家公司返聘.老两口眼看可以安度晚年了,可是一年前,张大妈的老伴不得不回家来照顾张大妈.张大妈怎么了? 张大妈一生勤劳,家里家外都是...
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422. 现代人不可轻视的“双向情感障碍”刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 双向情感障碍表现为情绪高涨与情绪低落交错发作.患者情绪兴奋时,思维敏捷,自我评价高,同时表现出性格急躁,容易激动发怒;情绪低落时,对任何事都缺乏兴趣,悲观沮丧,少言寡语.最新统计数据显示,双...
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423. 夫妻“性疲劳”帮你来支招刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 魏先生,43岁,某公司技术主管 在外人看来,我是很幸福的.我是技术主管,收入丰厚;夫人温顺贤淑,勤俭持家;儿子在重点中学读书,成绩优良.这样幸福美满的家庭,我理应乐在其中.但是,在我的内心...
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424. 弯腰有时是为了更好地昂头刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： Q我单位有一次因为有上级领导来视察工作,要求全体员工那几天上班统一穿正装,谁没有正装自己要去买,没穿正装上班的一律不能进单位.行政总监亲自在门口把门,没穿的人真就被拦在了门外.我把这事讲给我...
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425. 新加坡心灵花园漫游记刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 时尚老街哈芝巷 这是连新加坡本地人都不一定知道的淘宝圣地.色彩斑斓的老楼房底下,布满各种个性小店和特色餐厅,有很多本地设计师经营的独立品牌,也有贩卖中东水烟、二手古物的怀旧小店.在这条悠闲...
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426. 中国四大名镇之『传奇』佛山刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 佛山即广东省佛山市,位于珠江三角洲北部,毗邻港澳,水陆交通四通八达,是我国著名的手工业城镇.明清时期,佛山与湖北汉口镇、江西景德镇、河南朱仙镇合称为“中国四大名镇”,后逐步发展成为岭南地区商...
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427. 你会吃鱼吗?刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 鱼身上很多宝贝被扔掉了 1 鱼骨 鱼骨也就是我们常说的鱼刺,它富含钙质等营养元素,经过软化处理后,其营养成分更容易被人体吸收.带骨小鱼要使劲嚼碎骨头,进入胃后,胃酸会将鱼骨部分软化,可促进...
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428. 秋季健脾养胃汤——茶树菇炖排骨刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 茶树菇是蘑菇的一种,营养丰富,蛋白质含量高达19.55％.茶树菇中含有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸.人体必需的8种氨基酸含量齐全,...
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429. 粗粮下午茶——红薯甜点刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 原料 红薯400克,黄油25克,炼乳(或鲜奶油)1大勺,白糖、橙汁或牛奶适量 制作 1红薯去皮洗净,切成片. 2将红薯片装入微波炉专用容器中,然后放进微波炉中用高火加热4～5分钟,至...
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430. 米类的营养功效(下)刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 1紫米 俗称“黑珍珠”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效,特别是孕产妇和康复病人食用保健效果良好,是一种天然佳品. 2黑米 黑米可谓米中之王,素有“药谷”之称,有补脾、养胃、强身、医肝...
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431. 如何提高基础代谢率刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 什么是基础代谢率 基础代谢率是指在自然温度环境中,人体在非活动的状态下(包括消化系统,即禁食两个小时以上),维持生命所需消耗的最低能量.基础代谢率会随着年龄增加或体重减轻而降低,而随着肌肉...
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432. “旧”之情结刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我对旧物总是情有独钟,穿过的旧衣舍不得丢弃,用过的旧家具不愿换,喜欢珍藏旧书、旧信,总觉得旧物上有时光的味道和流年的印记,承载了太多喜怒哀乐,记录着太多的故事.旧物是开在岁月深处的雪莲,有独...
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433. 刀尖上行走的医生刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 从2014年2月4日到3月17日,据公开报道所做的不完全统计,全国共发生伤医、辱医事件13起,而且发生频率正在加快.被殴打的医生,轻者软组织挫伤,重者骨折、瘫痪.名单还在不断被时间刷新.广州...
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434. 事关孩子的安全刊名： 健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 美国北卡罗来纳州教育部门近期推出了一档名为《不要开门》的儿童安全特别节目.结果,有一半孩子让工作人员装扮的送货员进门,还领着陌生人逐一参观家里各个房间.这档节目立即引起了广大父母对孩子独自在...
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435. 实现健康老龄化刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 什么是健康老龄化 世界卫生组织(WHO)于1990年提出实现“健康老龄化”的目标.健康老龄化是指个人在进入老年期后在躯体、心理、智力、社会、经济五个方面的功能仍能保持良好状态.广义上理解健...
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436. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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437. 这些健康误区你知道吗?刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： ① 看重保健药物,忽略生活方式调节 随着生活水平的提高,许多朋友热哀于服用各种各样的保健品来预防疾病.其实,导致我们机体患病最主要的因素是不健康的生活方式.如有的朋友事事急躁,处处不安,天...
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438. 白领女孩多重性病感染启示录刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 病例故事 两个月前的一天,我接诊了一个女孩,27岁,白领,未婚,共有5个男友,有性生活史3年,曾流产3次.女孩的家境不错,父亲在机关工作,母亲是高校教师.她的手掌和足底有红色皮疹,不痛不痒...
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439. 打呼噜算病吗?刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,中青年时一天要睡8个小时,即使到了老年,一天也要睡5～6个小时.睡觉时我们可能会打呼噜,有人认为这很正常,证明睡得香.真的是这样吗?其实,这可能是已经得病...
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440. 日常饮食中,我们应该怎样预防胃癌?刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 胃癌是消化道常见的恶性肿瘤,在欧美国家发病率较低,而在亚洲发病率较高.那么,哪些因素跟胃癌发病有关呢?我们在日常饮食中又该怎样预防胃癌呢? “民以食为天”,食物和我们的健康息息相关.中国、...
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441. 甲状腺癌,您了解吗?刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 甲状腺癌的发病原因 1 关于甲状腺癌的危险因素,目前可以确认的有电离辐射,如原子弹爆炸、切尔诺贝利核泄漏及日本福岛核电站的核泄漏事故等. 2 儿童期接受过放射性的检查以及成人头颈部放射性...
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442. 婚姻也需要年检刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 年末岁尾,各行各业都忙着做各种年检,重要的、不重要的、有用的、没用的,惟独忘了给婚姻做个年检. 婚姻如车,需要年检,需要保养.不年检发现不了问题,不保养就会出问题.遗憾的是很多人都在犯这样...
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443. 保健牙膏到底有多大的作用刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 功效宣传缺乏科学性 提起龋病,不能不提到牙菌斑.牙菌斑是细菌及其产物附着在牙齿表面的一层看不见的薄膜,可看作是细菌的生态环境,细菌在此环境中生长、繁殖、衰亡.此时靠刷牙是可以去除的.但随着...
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444. “抗癌食物”存在吗刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 单一食物不能抗癌 其实,只靠吃单一的食物或者单一的食物成分,是不能抗癌的.想要验证它是否有抗癌效果,最直接的实验就是用某种食物或者它所含的某种成分对癌细胞进行处理,观察癌细胞的反应.这就是...
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445. 腊八粥,不必只在腊八吃刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 不同疾病患者的选料 消化不良者多放米少放豆 粳米具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功效,糯米具有温脾益气的作用,适于脾胃功能低下者食用,对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一...
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446. 冬日,这样洗澡才护肤刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 在冬季,你是否有这样的体验——“每次脱下贴身衣物,都会抖落出点点碎屑”、 “洗澡后不久,就开始有痒的感觉,一抓就更不得了,好像全身都跟着痒了起来”……其实,这是因为进入冬季,干燥的空气使肌肤...
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447. 当心!铝中毒就在你身边刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 食品中含铝过量可延缓儿童智力发育 中国疾病预防控制中心一项近1 0年的监测发现,铝超标不但会影响儿童骨骼的生长,还会延缓智力发育的过程,导致智力低下,这将遗祸终生! 铝元素是一种对人体有...
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448. 让儿童酱油见鬼去刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 酱油只是一种调味品 传统的“酿制酱油”以大豆和小麦为原料,经过发酵制成.在发酵过程中,大豆蛋白被水解,会释放出许多谷氨酸.被释放出来的谷氨酸以谷氨酸钠的形式存在,也就是味精的有效成分.酱油...
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449. 老慢支患者的锻炼康复法(下)刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 咳嗽训练 咳嗽是一种突然、爆发性的呼气运动,是呼吸系统的防御机制之一,借助支气管黏膜上皮纤毛运动、支气管平滑肌的收缩及咳嗽反射,将呼吸道分泌物从口腔排出体外.老慢支患者由于病程较长,且长期...
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450. 降压表不能代替降压药刊名： 健康发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 依赖“降压表”险送性命 不久前,王老汉看到了一则“降压表”的广告,其中“十分钟降压”的说法让他怦然心动.“只要佩戴便无需吃药”的承诺,更是令王老汉毫不犹豫地买下了这款降压表.然而,戴了一段...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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