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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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211. 都是渴望被关注惹的祸刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 某个下午,一个二十多岁的女孩走进了我的心理咨询室,她叫做小雅. 小雅这样诉说自己的苦恼:我和丈夫是经人介绍认识的,婚前交往不多,总感觉缺少浪漫的恋爱过程.我希望丈夫能够宠着我,可他偏偏不会...
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212. 家长陪孩子做作业 的5大弊端刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 1让孩子注意力涣散 孩子在写作业的时候,如果父母陪在身边,一方面,孩子的注意力会受父母影响而不能集中;另一方面,父母的插嘴和指导还会打断孩子的思路,使其失去思维的连贯性. 我的两个孩子都...
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213. 您的孩子适合出国留学吗?(上)刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 不断有学生或朋友向我咨询: “李老师,我想送孩子到美国留学,孩子多大送出去最合适?”这样的问题很多,几乎每次讲完课都会有人来问我.我在美国生活三四十年,对美国的情况是比较了解的,所以今天我就...
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214. 宝宝不爱喝水怎么办刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 宝宝只爱喝甜水,不爱喝没有味道的白开水,这样的问题,很多妈妈都遇到过.家长都知道要让孩子喝白开水,可孩子就是不爱喝,怎么办呢? 宝宝不爱喝,妈妈要坚持 白开水是最健康的饮料,白开水中没有...
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215. 单身女人的困惑刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 我是一个要强的女人.几年前因婚姻破裂,我带着女儿返回娘家.我想只要凭自己的实力,并有坚定的信念和坚强的毅力支撑,一定能将女儿抚养成人.可事情并非想象的那么简单. 刚回来时,我硬着头皮来到县...
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216. “爱”在控制下渐渐消失刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 在婚恋情感和亲子问题的咨询案例中,有一种现象很普遍:很多来访者习惯于把心中的“我爱你”,变成行为上的“我要控制你”.换句话说,就是打着爱的旗号,干控制对方的事. 向梅(化名)是因为婚姻情感...
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217. 设身处地 将心比心刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： Q我是个干事业的男人,不喜欢整天围着老婆、炕头转,但妻子非常不理解我,晚上应酬谈生意回家晚了,妻子总是跟我闹.为什么她就不能理解我呢?我并不想喝那么多酒,可是谈生意不都是这样吗?我挣来的钱都...
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218. 和人走不近, 干什么都没劲刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： Q我学历不低,是个硕士,在部委工作.我的苦恼在于觉得工作没劲,甚至有不想干、彻底歇歇的念头.我的工作是协调部领导和专家的关系,这让我很头疼,部领导对我不满意,还常会得罪专家.我的顶头女上司也...
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219. 斯里兰卡古香古韵原色之土刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康提古城,深沉而静谧的朝圣 康提古城坐落在斯里兰卡南部中央,被人们称作为“圣城”,大量珍贵的佛教遗迹使它成为斯里兰卡的宗教中心,最为著名的当属供奉着佛祖释迦牟尼佛牙的佛牙寺.佛牙寺建于公元...
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220. 说说泡茶的水刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 从化学上说,水都是一样的,但现实中的水不是化学意义上的“纯水”,其中总是有着各种“微量成分”.这些微量成分虽然少,对于水的风味口感以及与其他物质的互动有着重要的影响.比如泡茶,茶界人士说“水...
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221. 糖尿病患者的饮食四步刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 第一步:热能要量化 患者一定要根据自己的身高、体重、体力劳动程度计算出自己的能量需求.先计算出自己的理想体重:理想体重(千克)=身高(厘米)- 105,之后计算出总能量需求:总能量(千卡)...
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222. 切莫放『粽』端午刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 端午节吃粽子是中国传统的民俗文化,端午节将至,大大小小、各式各样的粽子也成为大众餐桌上的焦点.营养师在这里提醒大家:粽子虽香,但不要贪吃哦! 粽香营养N+1
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223. 大红袍的传说刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 大红袍(中国十大名茶之一)是福建省武夷岩茶(乌龙茶)中的名丛珍品,是武夷岩茶中的佼佼者,其产于福建崇安东南部的武夷山.武夷山栽种的茶树品种繁多,有大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟“四大名丛”;...
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224. 你需要补充蛋白粉吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 蛋白质粉的适用人群 能从日常均衡饮食中摄取足量蛋白质的健康人群无需额外补充蛋白质粉.只有纠正不良的饮食习惯,才能获得健康的身体,而不是过分依赖补充剂,否则就本末倒置了.除了某些严重挑食的儿...
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225. 墨西哥牛肉饼刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 原料 牛肉馅儿200克,面粉400克,尖椒2个,番茄1个,洋葱半个,精盐、酱油、胡椒粉、料酒、番茄酱、蒜末、植物油适量 制作 1尖椒洗净,切条;洋葱切成末;番茄切小块儿备用. 2将2...
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226. 糖醋脆皮豆腐刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 原料 豆腐5 00克,盐1/2茶匙,番茄沙司6汤匙,白醋、砂糖各3汤匙,熟芝麻1汤匙 制作 1豆腐洗净沥干水分,切成2厘米厚、5厘米长的块儿. 2取一个干净的碗,倒入番茄沙司、白醋、...
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227. 运动与维生素(下)刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 水溶性维生素 水溶性维生素的特点是: 1.易溶于水; 2.人体自身不能合成,需要通过食物补充; 3.吸收后体内贮存很少,需要每天摄入; 4.过量的维生素多从尿液中排出,不易出现维生...
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228. 孕事刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 怀孕6个月时,我去北京民航医院例行产检时,主治医生告诉我一个糟糕的消息:B超显示羊水过多,初步怀疑宫内胎儿发育不正常.建议一周后去上一级北京妇产医院做进一步确诊.忐忑不安中,我等来了第二次产...
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229. 原来,喜欢就是这样的刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 那是1991年的夏天,简简单单的阳光,简简单单的晴,就像我和他,平平淡淡地相处,平平淡淡地相知.我和他在农行的同一所办事处共事快一年.他好,我知道;他对我好,我也知道.感觉里有温暖也有牵挂,...
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230. 管好出入口能防大肠癌刊名： 健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 人体大肠约有1.5米,分布在人体腹部的四周,起到吸收水分、形成粪便、储存粪便和排出粪便的作用.诱发大肠癌的因素有很多. 目前已确定的两个病因,第一是环境,第二是遗传 肿瘤的发生通常跟环境...
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231. 飞行员的健康“加油站”刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 飞行员是一个特殊职业群体,虽然具备良好的身体素质,但在日常工作中受很多外界因素影响,很难保持一个健康的生活习惯.为此,从2012年3月起,小汤山医院和中国国际航空公司合作,每年进行为期一周的...
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232. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要：
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233. 结直肠癌是吃出来的吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： A结直肠癌与饮食习惯 结直肠癌包括盲肠癌、结肠癌和直肠癌,是临床常见的恶性肿瘤之一.我国是结直肠癌的多发国家.在我国,目前此病的发病率和死亡率呈逐年上升趋势,这种趋势在大中城市更加明显.这...
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234. 5类人需要经常查肝功刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 哪些人需要经常查肝功? 在回答这个问题之前,让我们先了解一下:哪些因素会导致肝功异常?肝功反复异常有哪些危害? 肝功异常是指血清转氨酶的升高,而血清转氨酶活性是肝细胞损伤的敏感指标,任何...
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235. 防晒防色斑刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 由于人的面部皮肤比较薄,经受日晒、风吹等各种外界刺激,再加上体内一些疾病的影响,容易使皮肤产生代谢物沉积,加速面部皮肤老化,产生色斑.色斑的特点是不疼不痒,根据某些疾病的发病原因不同,大致分...
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236. “中东呼吸综合征”离你有多远刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 中东呼吸综合征(MERS)是2012年9月发现的一种由新型冠状病毒引起的急性呼吸道疾病.2013年5月23日,世界卫生组织将这种疾病命名为“中东呼吸综合征”.该病毒首现于沙特,继而在中东其他...
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237. 吃油与学位相关?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 在我国地处甘肃的会宁县,过去一直被称为“老、少、边、穷”的地区.就是这样一个拥有55万人口、贫穷的会宁县,从1 977年恢复高考至今,共考取博士200多人,硕士1000多人,学士10000多...
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238. 照顾好你的嗅觉刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 1城市的空气质量越来越差,我想知道鼻子是如何过滤空气中的脏东西的? 千万不要小看了鼻子,作为呼吸道的门户,鼻腔相当于一台空调,除尘、过滤、加湿、调节温度等功能一个也不少.首先,纵横交错的鼻...
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239. 怎样吃腌菜更健康?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 腌菜的可怕之处 先说致癌的事情.传说腌菜中含有过多的亚硝酸盐,甚至是“亚硝胺”这类致癌物.其实,并非所有腌菜都有这个危险.早就有研究证实,用纯醋酸细菌接种发酵的酸菜,或者用纯乳酸细菌接种发...
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240. 补服药物当心出大事刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 在疾病治疗过程中,患者漏服药物时有发生,特别是记忆力下降而又患有一些慢性病的老年人,更容易漏服药物.漏服药物后,多数人的做法是下次再补,殊不知这样极易引起严重的药物反应,特别是安全剂量范围窄...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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