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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 飞行员的健康“加油站”刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 飞行员是一个特殊职业群体,虽然具备良好的身体素质,但在日常工作中受很多外界因素影响,很难保持一个健康的生活习惯.为此,从2012年3月起,小汤山医院和中国国际航空公司合作,每年进行为期一周的...
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2. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要：
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3. 结直肠癌是吃出来的吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： A结直肠癌与饮食习惯 结直肠癌包括盲肠癌、结肠癌和直肠癌,是临床常见的恶性肿瘤之一.我国是结直肠癌的多发国家.在我国,目前此病的发病率和死亡率呈逐年上升趋势,这种趋势在大中城市更加明显.这...
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4. 5类人需要经常查肝功刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 哪些人需要经常查肝功? 在回答这个问题之前,让我们先了解一下:哪些因素会导致肝功异常?肝功反复异常有哪些危害? 肝功异常是指血清转氨酶的升高,而血清转氨酶活性是肝细胞损伤的敏感指标,任何...
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5. 防晒防色斑刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 由于人的面部皮肤比较薄,经受日晒、风吹等各种外界刺激,再加上体内一些疾病的影响,容易使皮肤产生代谢物沉积,加速面部皮肤老化,产生色斑.色斑的特点是不疼不痒,根据某些疾病的发病原因不同,大致分...
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刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 中东呼吸综合征(MERS)是2012年9月发现的一种由新型冠状病毒引起的急性呼吸道疾病.2013年5月23日,世界卫生组织将这种疾病命名为“中东呼吸综合征”.该病毒首现于沙特,继而在中东其他...
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7. 吃油与学位相关?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 在我国地处甘肃的会宁县,过去一直被称为“老、少、边、穷”的地区.就是这样一个拥有55万人口、贫穷的会宁县,从1 977年恢复高考至今,共考取博士200多人,硕士1000多人,学士10000多...
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8. 照顾好你的嗅觉刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 1城市的空气质量越来越差,我想知道鼻子是如何过滤空气中的脏东西的? 千万不要小看了鼻子,作为呼吸道的门户,鼻腔相当于一台空调,除尘、过滤、加湿、调节温度等功能一个也不少.首先,纵横交错的鼻...
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9. 怎样吃腌菜更健康?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 腌菜的可怕之处 先说致癌的事情.传说腌菜中含有过多的亚硝酸盐,甚至是“亚硝胺”这类致癌物.其实,并非所有腌菜都有这个危险.早就有研究证实,用纯醋酸细菌接种发酵的酸菜,或者用纯乳酸细菌接种发...
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10. 补服药物当心出大事刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 在疾病治疗过程中,患者漏服药物时有发生,特别是记忆力下降而又患有一些慢性病的老年人,更容易漏服药物.漏服药物后,多数人的做法是下次再补,殊不知这样极易引起严重的药物反应,特别是安全剂量范围窄...
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11. 要想肌肤好祛湿功课不可少刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 体湿对肌肤的四种危害 1肌肤暗沉 体内湿气重,外湿困阻脾胃阳气,引起人体气血运行不畅,而面部是人体血管密集的部位,气血不足会直接影响脸色,皮肤失去光泽,变得晦暗无华. 2皮肤粗糙 湿气重...
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12. 夏季老年人谨防『热伤风』刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 夏季暑热湿盛,天气炎烈,老年人代谢处于一年中的顶峰,能量消耗较大,且食欲不振、体乏身虚;加上夏夜闷热、睡眠不足,使身体的免疫力和抵抗力下降.许多老年人为贪图凉快,整个夏季躲在空调房内,或与电...
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13. 黑色食品的美容功效刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 近年来,“黑色食品”风靡全球.黑色食品不但营养价值高,口味好,而且有强身壮体、滋补食疗的作用.按中医理论,黑为水,主肾,而肾为“生命之源、命门之根”;黑色为年轻和生命力强盛的表现,故中医自古...
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14. 暑天“空调病”的药物治疗刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 夏日感冒 夏季感冒又叫暑湿感冒、热伤风,多是由于夏季闷热,过度吹空调受了风寒之邪所致.感冒都有鼻塞、流涕、发烧等症状,但区别于风寒感冒和风热感冒发热轻、恶寒重的特点,暑湿感冒的特点是发热重...
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15. 不必为双方的大小而烦恼刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 阿美如愿找到了自己心目中的“白马王子”,不久他们要步入婚姻的殿堂了.但是有一个难以启齿的问题一直困扰着她,搅得她心神不宁.原来,阿美属于那种娇小玲珑型的女孩,而自己的老公是那种人高马大型的男...
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16. 丈夫出轨,都怨我……刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 我实在承受不了了,我快要崩溃了.我在人前强颜欢笑,可谁知我心里的苦…… 我和丈夫在同一个公司上班.他脾气好、性格好,在公司及朋友堆里很有人缘.而我脾气比较怪,有什么事很难放下来,是个十足的...
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刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 0～1岁,给孩子一个规律的生活环境 很多人都说,孩子1岁之前不需要讲规则.这话有一定的道理,但是又不全对.所谓“不讲规则”,说的是不要硬生生地讲规则的条例.这样做,孩子不仅听不懂,而且还会...
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18. 您的孩子适合出国留学吗?(下)刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 希望孩子回国发展本科念完再出去不迟 现在的家庭几乎都是一个孩子,大多数父母都希望孩子学成后回国发展.如果是这样的诉求,我认为孩子念完大学再出去深造最为合适.从人的生理发育特点来看,20岁以...
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19. 面对生活,逃避就是出路吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 这一天,我放弃了休息日,在书房里接待了远道而来,急切请求心理咨询的建伟.建伟是一位二十多岁的青年,见面后勉强的苦笑挂在他脸上.经过初步沟通,他开始滔滔不绝地诉说自己的苦衷:“我失眠非常厉害....
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20. 过了四十,她感觉越来越痛苦刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 案例 王女士今年42岁,20年前大学毕业的她,有知识、有能力,精明强干,而且长相俊美,气质高雅.3年前,王女士成为一家市属事业单位的科级干部,有一份稳定的工作和收入,也有一个和睦美满的三口...
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21. 感受挪威的心跳刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 卑尔根 最大的问题就是“没问题” “我们这里最大的问题,就是没问题”——这是卑尔根人最喜欢说的一句话.一语道破卑尔根人对自己城市的骄傲程度.卑尔根位于挪威的西海岸,是挪威的第二大城市.由于...
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22. 常温酸奶是好产品吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 巴氏奶是什么? “巴氏杀菌”这个词您一定听过,它以著名微生物学家巴斯德的名字命名.它是利用相对较低的温度杀死细菌,可以保持食物的营养与风味,常见的处理方式包括68℃,30分钟或72℃,30...
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23. 如何抵挡『咸』的诱惑刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 全球每年165万人死于盐超量 据美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示,每年全球因为吃盐过多而引发的心血管疾病致死病例多达165万人.此项研究是由100名学者共同研究完成.该研究首次量...
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24. 夏季养生以『红』 为主刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 对应中医五行的原则,夏季养生应以补“红”为主.下面就为大家推荐几种适合夏季食用的红色食物: 1谷类——红米 红米是由大米发酵精制而成,含有丰富的维生素和矿物质,它所含的红曲霉素有降低血压...
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25. 吐司金枪鱼寿司刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 原料 吐司2片,鸡蛋1个,金枪鱼罐头、海苔、黄瓜丝、胡萝卜丝适量 制作 1土司片用擀面杖擀薄,鸡蛋打碎取蛋液备用; 2在吐司片上铺一层海苔,海苔上面再放一层金枪鱼; 3再铺上黄瓜丝...
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26. 清新淡雅齿间留香——荷花酥刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 原料 低筋面粉125克,糖2.5勺,猪油25克,水65克,食用红色素1滴,豆沙馅适量 制作 1将低筋面粉和糖、猪油、水混合,和成面团,分成两等份,将其中一份加入食用色素和成粉色面团.将...
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27. 健身的那些名词,你了解多少?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 1有氧运动 有氧运动属于长距离、耐久性的训练,它是指通过连续不断和反复多次的活动,并在一定的时间内,以一定的速度和一定的训练强度,完成一定的运动量.在整个运动过程中,要求呼吸保持顺畅(只是...
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28. 运动内衣你选对了吗?刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： A棉质的运动内衣 健身时,运动者出汗较多,身体容易与内衣发生摩擦,因此应选择含棉成分多的运动内衣,提高舒适度,减少对皮肤的伤害. B弹性较好的运动内衣 健身时的运动量比平时要大,选择内衣时...
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29. 重要的东西,轻轻放刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 去年8月一次聚会,朋友问我,最喜欢吃什么菜?“最喜欢吃外公做的菜,可惜我再也吃不到了.”脱口而出的话背后是深深地遗憾和不舍. 上小学时,外公家离我家不远,两里路,周六是我和妹妹最期盼的日子...
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30. 我在春天回忆你刊名： 健康发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 暖暖的阳光透过玻璃洒在我身上,日子静得如墙上的镜面一般,没有一丝拂动,也没有一点凹凸,它被主人擦得洁净如新,一尘不染. 电话响了,是好朋友静打来的,“燕,还窝在沙发上看书吗?出来玩吧,今天...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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