健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 1. 健闻
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者: 刘颖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  6-9
    摘要: 中风是一种严重危害人类健康和生命安全的常见疾病,具有"四高"的特点,即发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高,给患者带来极大痛苦,同时给家庭及社会带来沉重负担. 下面我们来认识一下中风及其...
  • 作者: 廖娜
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  10-11
    摘要: 话说公元2018年,京都县衙一片肃然,县令包小拯正坐台上,衙门之外,人头攒动,京都百姓一个个怒目圆睁,那愤怒的火焰就要将大堂之上垂首而立的人造奶油烤化了.
  • 作者: 刘金平
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  16-19
    摘要: 多大年龄算是老年人?按照国际规定,65周岁以上的人群确定为老年人.而在一些发展中国家,60岁以上称为老年人.我国社会老龄化近年来日益加重,2010年我国65岁以上的老年人口占总人口比重8.9...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  20-21
    摘要: 都说女性26岁以后皮肤就走下坡路,但衰老真的不仅仅体现在脸上.除了皱纹、斑点、白发、秃顶、老花眼等表现之外,还有很多早期的衰老迹象,不可不防!下面简单列几条,大家对号入座看一看,你中了其中几...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  22-23
    摘要: 柚子的营养价值如何 就像其他水果一样,柚子的主要成分是水(占总重的89%左右).秋冬季节往往比较干燥,多吃点柚子对于帮助人体补充水分还是有益的. 与此同时,柚子的维生素C含量约为30毫克...
  • 作者: 曾悦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  24-25
    摘要: 三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清代的中医疗法,以"冬病夏治"为原理,在一年中最炎热的"三伏天"里,将中药敷贴在特定穴位上,治疗秋冬发作的疾病. 三伏天是以农历推算,于夏至后的第三个庚日为初...
  • 作者: 赵容
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  26-27
    摘要: 什么是职业压力 职业压力亦称职业紧张或职业应激,是在某种职业条件下,客观需求与主观反应之间失衡而出现的生理变化和心理压力,以及由于不能满足需要而引起相应的功能性紊乱.
  • 作者: 夏子文
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  28-29
    摘要: 营养不良也能引发脂肪肝 "三高"症患者容易得脂肪肝众人皆知,但是您可能有所不知,如果把蛋白质和脂肪彻底从食谱中去除掉,也会因营养不良患上脂肪肝. 早在1936年,著名医学期刊《柳叶刀》就...
  • 作者: 佟小昆
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  30-31
    摘要: 众所周知,糖尿病控制不好可能引发心脏疾病.事实上,也确实有一些患者同时患上了这两种疾病.对于这些患者来说,最大的担心可能就是:药物会不会相互作用呢?
  • 作者: 郭旭光
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  32-33
    摘要: 1 睡醒后立即去小便 晚上水喝多了,或者有尿频、尿急症状,清晨常会被尿憋醒.此时如果急匆匆地起身去厕所,可能会感到头晕.因为睡眠时人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降,各项生理机能都运转缓...
  • 作者: 罗静
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  34-36
    摘要: 一般来说,宝宝在6个月以后就会开始出现分离焦虑,所谓分离焦虑就是当宝宝离开妈妈的时候会感到非常不安,通常表现为哭闹不止. 有些家长会问我,妈妈也会有分离焦虑吗?有,并且妈妈的分离焦虑有时更...
  • 作者: 张继东
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  44-45
    摘要: 刘军曾是某公司高管,任职期间,每天早出晚归,忘我工作,勤勤恳恳操劳几十年……当他还干劲十足时却已到退休年龄.刚退休时,刘军很不习惯,每天仍一大早就拎上公文包往外跑,每次都是老伴提醒他:"我说...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  46-47
    摘要: Q 好长时间了,一个难题憋在我心中,不知道和谁诉说,希望您能帮帮我.情况是这样的——我们的孩子在外地工作,并在那里安了家.婚前,两个人回到老家来,就经常闹不高兴,甚至到了要分手的程度.我们反...
  • 作者: 李芭乐
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  48-51
    摘要: 解读俄罗斯 俄罗斯联邦,简称俄罗斯或俄国,位于欧亚大陆北部,地跨欧亚两大洲,国土面积约为1709万平方千米,是世界上面积最大的国家.俄罗斯北邻北冰洋,东濒太平洋,西接大西洋,西北临波罗的海...
  • 作者: 刘萍萍
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  52-53
    摘要: 国内市场上的燕麦根据煮食的难易程度,可大致分为3类: 1 需要煮的燕麦米 这是市场上加工程度最低,也是营养保存得最完整的燕麦.这种燕麦米吃起来饱腹感较强,而且非常黏稠,这是由其中的β-葡...
  • 作者: 钟凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  54-55
    摘要: 酵素的植物化学成分并不稀奇 有的人认为,酵素里面含有丰富的植物化学成分,例如多酚类、黄酮类和有机酸.不过这些成分并不稀奇,例如多酚、黄酮在植物中普遍存在,直接吃果蔬获得的多酚、黄酮类物质更...
  • 18. 凤梨酥
    作者: 浓咖啡淡心情
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  58
    摘要: 相传,凤梨酥最早起源于三国时期."凤梨"闽南话发音又称"旺来",象征子孙旺旺的意思.而凤梨亦是中国台湾地区常用的贡品,取其"旺旺""旺来"之意,所以在当代台湾婚礼习俗中,也是广为应用,深受民...
  • 作者: 浓咖啡淡心情
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  59
    摘要: 草莓蛋糕原料: 海绵蛋糕杯(模具6个),鸡蛋3个,白砂糖110克,玉米糖浆6克(也可以不加),低筋面粉100克,牛奶40克,黄油30克
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  60-61
    摘要: 握力强弱可反映心脏与大脑健康情况 据英国《每日邮报》报道,握手可以反映一个人未来的健康状况,如身体和大脑在年老时的表现,患疾病的风险以及婚姻状况.科学家们正在探索如何用握力预测生命历程.大...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  62-63
    摘要: Q 我一直想要减肥,但是我平时饭量比较大,就是控制不了食欲.一吃就停不下来,为此,我很苦恼.究竟吃什么食物能既能填饱肚子,又没有太多的热量呢?
  • 作者: 文超
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  64-65
    摘要: 阿奇霉素常用于治疗敏感菌引起的支气管炎、肺炎、皮肤和软组织感染、急性中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等,尤其在儿童患者中更为常用.但是您可能不知道,阿奇霉素是一种非常特殊的抗菌药,使用时有许多...
  • 作者: 文超
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  65
    摘要: 醋是人们厨房中常见的调味品,除了调味之用外,还具有开胃促消化、促进钙、铁的吸收、活血化瘀及杀菌、抑菌等药用功效.然而由于醋的主要成分为醋酸,自然会影响到怕酸的抗菌药物的体内吸收、排泄及抗菌活...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  66-67
    摘要: 如何安全使用仿瓷餐具 Q 最近朋友送了我一套仿瓷餐具,颜色鲜艳,十分漂亮.但是我看网上说,仿瓷餐具在使用过程中可能会释放甲醛和铅、铬等重金属.请问这种餐具到底能不能用?
  • 作者: 郑金美
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  68-69
    摘要: 在我国,传统上提倡女性产后要"坐月子".现代医学认为女性产后进入"产褥期",这段时间应多休息、调养.而坐"小月子"是相对于孕产妇生产后坐"大月子"而言的.有一些女性在育龄期有过流产经历,流产...
  • 作者: 赵琳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  70-71
    摘要: 国庆长假很快就要到了,许多人准备外出旅行.对于女性而言,不管是国内游还是国外游,首先要选好出行的目的地,这其中人身安全无疑是最重要的.不久前,外媒针对女性,发布了一份调查报告给出了一些数据可...
  • 作者: 张正修
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  72-73
    摘要: 了解老花眼 老花眼是一种生理现象,既不是病理状态也不属于屈光不正,是人步人中老年后出现的视觉问题,也是身体机能开始退化的信号之一.随着年龄增长,眼球晶状体逐渐变性、硬化,调节能力随之减退,...
  • 28. 文摘
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  74-75
    摘要:
  • 作者: 叶倾城
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  76-77
    摘要: (一) 有一个朋友向我诉说失恋,我第一反应竟然是错愕:啊,你爱过?当真?因为他的这段"恋爱"史,在熟人间被当笑话传.他人不坏,却有不自觉的刻薄.朋友圈里有个爱好琴棋书画的胖女孩,到他嘴里就...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  80,封3
    摘要: 7月12日,由北京市疾病预防控制中心、北京市预防医学研究中心主办的2018年"健康中国行"北京市疾控系统健康科普大赛圆满结束.来自北京市疾病预防控制中心各业务科所,北京结核病控制研究所,北京...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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