健康生活期刊
出版文献量(篇)
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健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
出版文献量(篇)
9397
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  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  36
    摘要:
  • 作者: 王延群
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  37
    摘要: 高血压是中老年人一种常见病,患者除了坚持药物治疗外,经常对症喝药粥也能起到很好的辅助治疗作用.下面介绍数款药粥,高血压患者不妨一试.
  • 作者: 章远 钟竹意
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  38
    摘要: 失眠者的精神调养虽然很重要,平素应注意劳逸结合,而中医的食疗对失眠的调养也是颇有益处的.易失眠的人饮食应清淡滋补,保持营养均衡,多吃鱼、蔬菜、水果,尤其含B族维生素的食品,对维持情绪稳定相当...
  • 作者: 朱本浩
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  38
    摘要: 女性不孕症,未采取避孕措施正常同居一年而未妊娠者,可诊断为不孕症.尽管女性不孕症的原因是多方面的,但这些原因都与女性的月经有非常密切的关系,也就是中医说的气血虚、气血不和等,而这些原因可通过...
  • 作者: 麦保红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  39-40
    摘要: 翡翠大虾 翡翠大虾,是取菠菜之绿汁,加之新鲜河虾仁烹制而成的. 菠菜味甘,性冷滑,无毒,含有丰富的维生素A、B、C以及胡萝卜素、铁、钙等,具有活血脉、利五脏、通肠胃、解酒毒、止烦渴等功效...
  • 作者: 刘素芬
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  39
    摘要: 现在,不少家长对于粗糙食品存在许多误解和偏见,认为生活水平提高了,应该给孩子们吃大鱼大肉、蛋奶及精米白面.膳食安排“食不厌精,脍不厌细”,只讲究食品的色美味香,往往忽视营养与保健问题,而对糙...
  • 作者: 蔡海雁
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  40
    摘要: 我国传统医学对饮食补身甚为讲究.中医的饮食营养,对食物的选择,尤其对病中食物的选择,必须符合“辨证论治”的要求,还要与所用药物相辅佐.正如《本草求真》中一段记载指出的“食物虽为养人之具,然亦...
  • 作者: 蕊红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  41-42
    摘要: 从中医学的角度讲,女性最主要的养生就是养阴,而夜晚是养阴的最佳时期,可是很多在职场打拼的女性为了工作经常熬夜,致使自己错过了养生的最佳时机.那么,有没有什么办法可以补救呢?答案是有的.养生专...
  • 作者: 冯小鹿
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  42
    摘要: 一、蔬菜 1.芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏. 芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果. 2.黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎. 黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  43-44
    摘要: “垃圾食品”一词近年来频频出现在人民的生活中,现在大多数人对“垃圾食品”的认识基本相同,认为主要是指麦当劳、肯德基之类的洋快餐与可乐等.如麦当劳是我国广大民众熟悉的洋快餐品牌.
  • 作者: 胡冰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  44
    摘要: 蔬菜是人体必需的营养物质,但有些蔬菜食后会引起中毒,常见的有: 鲜黄花菜 菜中含有秋水仙硷,进入人体后经氧花产生有毒物质,使人中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状.但秋水仙硷...
  • 作者: 颖子
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  45-48
    摘要: 她不是清华大学的学生,但她是清华校园里的名人. 她叫黄妮超,25岁,毕业于南方医科大学,与系统性红斑狼疮整整斗争了10年,为了自救,她不问家里要一分钱,大学四年里打4份工筹集药费,还资助了...
  • 作者: 颜士州
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  48
    摘要: 不知道是谁首先创造了“留守”这个词.不过,如今我们对于这个词早已不陌生了,一个人走了,出国了,而他或她的“另一半”因为这样那样的原因无奈地留下来,恪守着“妇(夫)道”,留守的结局未必都是悲剧...
  • 作者: 明信 阿瀅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  49-51
    摘要: 说起我那口子付辉这两年对性事的变化,我是百思不得其解.我是他老婆,虽然人过三十,但仍风骚依旧.论职业,我是一家国有大型企业的高级主管;论脸蛋,白里透红中更有一种优雅少妇的成熟美;论胸脯,丰满...
  • 作者: 卞文志
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  51
    摘要: 我是一个地地道道的晚婚晚育者.15年前,28岁的我与小我6岁的妻携手走进婚姻的殿堂,32岁时,才让盼子心切的妻怀上了孩子.婚后十几年,由于年龄大于妻,我对妻呵护有加,在性生活上更是如鱼得水,...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  52-53
    摘要: “性”福的渴望在团聚中渐行渐远 三年了,望穿秋水般的日子终于结束了.牛倩倩自从接到老公白云飞要回国的消息,几乎天天扳着指头算他回归的日程.眼看明天早晨就要见到日思夜盼的老公,牛倩倩激动得一...
  • 作者: 李荣兰 许圣义 阿武
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  54-56
    摘要: 上周末,笔者的一位朋友,名叫阿武,突然打来电话,约见笔者,意思是今年3月份遭遇到一件特别蹊跷、尴尬的事情,郁闷异常,渴望倾诉一番,一吐为快. 鉴于这种情形,我答应了阿武的要求.简单的寒暄之...
  • 作者: 李树林
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  57
    摘要: 我刚来一家制作门窗的装饰公司打工. 这天,一个年青人风尘仆仆地走进公司.我们张经理惊奇地叫道:“大凯,你怎么回来了?”显然,两个人是老相识.大凯说要做一扇纱窗.张经理疑惑地问:“你千里迢迢...
  • 作者: 方敬杰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  57
    摘要: 曾经听说过这样一个故事,说有一位得道高僧,有一天他告诉大家他正在练一种特别技艺:用意念移动大山,并现场给大家表演.刚开始他对着大山自言自语:“山过来,山过来……”喊了半天,人们并没有发现山有...
  • 作者: 张远桃
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  58
    摘要: 俗话说:“家长是孩子的第一任教师.”父母对子女的影响可以说是一辈子的.其中很重要的一点就是创造一个良好的家庭氛围和和谐温馨的环境,这是做合格父母的一门大学问.根据著名教育学家陶行知的主张和心...
  • 作者: 方杰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  59
    摘要: 第一位:猴大版 猴大版,三轮生肖中当之无愧的王者.陈绍华大师设计、邮票贴金、发行量最少、错版板式,无数的光环围绕着三轮猴大版,价格破千元只是早晚的事情,三轮生肖还有三年就集齐了,到时市场的...
  • 作者: 张文青
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  60-61
    摘要: “种花好,种菜更好”.花种得好,可以欣赏;菜种得好,不仅吃上自己种的无公害蔬菜,翠枝绿叶和硕果累累,也可以成为一道美景.可是我们生活在钢筋水泥丛林中的城里人没有大片的土地,怎么种菜呢?没关系...
  • 作者: 美云
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  62
    摘要: 现代医学研究发现,有许多疾病与我们的饮食习惯有着密切的关系.那么,怎样的膳食方式才能既合理补充营养,又对身体有益而无害呢?请看专家列出十条膳食原则: 一、每天一瓶牛奶随着人们健康意识的提高...
  • 作者: 钟芳
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  1
    摘要: 一直很崇尚诸葛亮《诫子书》里的一句话: “夫君子之行,静以养身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远.夫学,须静也;才,须学也.非学无以广才,非志无以成学.”这是诸葛亮对人生经验和静心的...
  • 作者: 峰峦
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  4-6
    摘要: 小人物也有大梦想,“鸭脖夫妻”真情撼动上海滩 2006年5月,在北京大兴区一家商场举办的《我型我秀》活动中,来自北京怀柔区的女孩许娜认识了河南小伙周彦峰,许娜歌唱得好,周彦峰擅长口技,二人...
  • 作者: 阿友
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  7-9
    摘要: 2012年1月5日上午,在革命老区安徽省六安市霍邱县周集镇信用社营业大厅里,一位56岁的矮个子男人和一名妇女将一蛇皮袋整整30万元现金交到了信贷员周强手中,“老弟,俺大哥走了但人死账不烂,今...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  10-12
    摘要: 个案之一:始终不能忘记我的初恋男友 我是一个机关的公务员,是在母亲对我严格的监控下长大的.从小她就给我安排好了一切,每天穿什么衣服,吃哪些食物,上哪所大学,学什么专业等等都是母亲说了算.
  • 作者: 胡旋
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  13
    摘要: 年近六旬的虞阿姨最近苦不堪言,只要她走路时间稍长一点,一双脚就会刺痛,特别是脚后跟痛得更厉害,但仔细检查发现脚部既没磕着也没碰到,也不红不肿,到底为啥呢?小区里的一帮老友告诉她,十有八九是因...
  • 作者: 陈琦
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  14,16
    摘要: 重新认识干眼病 随着生活工作节奏加快、电脑普及、空气污染加重及抗生素眼液滥用等情况的发展,现在临床上由于眼干等各种不适就诊的干眼症患者越来越多,很多患者都有被误诊为“慢性结膜炎”的经历,造...
  • 作者: 李亚兰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年15期
    页码:  15-16
    摘要: 当护士把刚刚出生的宝宝放在母亲温暖怀抱的时候,孩子就会主动地寻找乳头,开始吃奶,这是所有哺乳类动物都具有的本能,人类也一样,而母乳也是宝宝最适宜的天然营养品.

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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