健康生活期刊
出版文献量(篇)
9397
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总被引数(次)
140

健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者: 周礼
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  1
    摘要: 星期天,在家陪女儿看动画片《小鸡不好惹》,剧中两只可爱的黄鼠狼瘦高高和胖乎乎整日梦想着吃鸡,平日里它们认真钻研捉鸡方法,刻苦练习偷鸡的技巧,只要一有机会,它们就会全力以赴,大有不抓到鸡不罢休...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  3,19-20,64,封2
    摘要:
  • 作者: 怡然
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  4-6,9
    摘要: 在1983年中央电视台播出的电视连续剧《西游记》中,有这么一段经典故事情节:孙悟空在万寿山五庄观偷吃镇元大仙的人参果时,当时共同享圣果的沙僧对孙悟空"感慨"地说:"当年我在天宫做卷帘大将时,...
  • 作者: 霜凌 黑丁
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  7-9
    摘要: 她一会儿"扮演"学识超群的医院院长,一会儿"扮演"能讲一口流利英语的西洋美女,一会儿又成为无所不能的"公关经理"……她不是演员,可是在一位80后美女"导演"的一手执导下,3个80后美女演绎了...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  10-11,13
    摘要: 此刻,坐在心理咨询室的这位女士,虽然强做笑颜却也难掩心中愁苦,以致她的诉说是那样地混乱——我知道她的心很乱.断断续续地我终于知道了她一言难尽的故事—— 外遇,让生活乱成一团糟 我今年快4...
  • 作者: 杨娟
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  16
    摘要: 人体为什么会缺碘 碘是人体必需的微量元素,主要存在于水、土壤、粮食和蔬菜等自然环境中,人体需要的碘大部分从日常生活的饮食中摄取.然而,世界上很多地区,尤其我国大片国土上的土壤、江河、湖泊及...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  17-18
    摘要: 近年来,瘦身内衣越来越受到女性的青睐,作用也越来越多,主要调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸,使胸形圆润、饱满.通过对背部、腰部的设计,使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂.而提臀裤则是...
  • 作者: 黄元金
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  22-23
    摘要: 华夏名医,数不胜数.随着中华文化的发展与普及,有的名医病案,经过文字记载,成了医学史册的典故,流传千百年,经久不衰,为医治人民的病痛,立下汗马功劳.譬如东汉末年的张仲景、唐代早期的孙思邈、明...
  • 作者: 梁兆松
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  23
    摘要: 人的血液过于黏稠,血流速度必然缓慢,严重影响人体重要器官的血氧供应,引起心脑血管缺氧缺血性疾病.高黏度血症因血流缓慢而使各种成分相互凝集,可促进高血压、动脉硬化、冠心病和心绞痛等心脑血管疾病...
  • 作者: 唐文
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  24
    摘要: 心绞痛是由于急性暂时性心肌缺血、缺氧而引起的一组症状,其临床主要以阵发性左心前区疼痛向左肩部、背部放射,伴有汗出、胸憋闷为特点.该病属中医学"胸痛"、"胸痹"范畴. 祖国医学认为心绞痛的发...
  • 作者: 胡冰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  26
    摘要: 健康体检对正常人群是很重要的,对于高血压患者更是如此.定期健康体检可以帮助我们提高高血压的知晓率、治疗率、控制率,评估高血压的危险性,从而最大限度地降低心血管发病和死亡的危险.高血压患者除了...
  • 作者: 殷春英
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  27
    摘要: 早晨,七点钟左右的时候,医生正要准备病历进行交班,突然急诊室的大门被人撞开:"大夫,大夫,她喝醉酒了!"话音未落,一位二十多岁的小伙子,怀里抱着一个年轻女子,步履艰难地闯进来. 女子头发披...
  • 作者: 康秀娣
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  28,30
    摘要: 目前,由于受到多种因素的限制,恶性肿瘤的早期发现和早期诊断还远远不尽如人意.大多数因病就诊的肿瘤患者基本上属中晚期.这就使得70%的肿瘤患者将需要进行化疗.近20年来,恶性肿瘤的化疗已取得了...
  • 作者: 徐榕
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  29-30
    摘要: 近年来,饮食与癌症发病的关系愈加令人瞩目,因此,科学地安排膳食,利用抑癌食物直接或间接抑制或阻遏致癌作用来预防癌症的发生便愈显重要.据资料报道:最近联合国卫生组织对17个国家进行的170项食...
  • 作者: 陈世高
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  31
    摘要: 曾经天天是电视上有影,广播里有声,报纸上有名,活得风光无限的人,突然从媒体上消失了——退休了,他会是个什么感觉呢?哦,我认识的一个人,老王,就是这样一个人. 对于退体,老王在思想上没有做好...
  • 作者: 王延兆
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  32
    摘要: 俗话说:"人老腿先老".腿足是人体的支撑器官,脚又有第二心脏之称,腿足不便不仅行动蹒跚,使人失去青春活力,而且直接威胁到全身的健康.因此,人到中年就应该增强腿足的保健. 干洗脚:用双手紧抱...
  • 作者: 王明洪
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  32-33
    摘要: 2012年7月12日,北京上海老饭店喜气洋洋,十一届全国人大常委会副委员长,民建中央主席陈昌智、十一届全国政协副主席,民建中央第一副主席张榕明等在这里设宴,庆贺原全国政协常委、民建中央常委、...
  • 作者: 秦文军
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  34
    摘要: 家住广西玉林市城区南街的周贤鉴老先生今年已是102岁的高龄,出生于1910年的他虽然经历了一个世纪的风风雨雨,但身体依然健康,思路清晰.据老人的陪护人员说,虽然周老的眼睛已经失明,看不到外面...
  • 作者: 朱本浩
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  39
    摘要: 有句俗话说得好:"吃什么补什么".但你知道五脏六腑其实都需要些什么样的食物营养吗?现在给你提供一张全身的"食物地图",告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得健康. 菠菜——护脑 对于...
  • 作者: 吴圣利
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  40
    摘要: 近年来,我国从国外引进了的许多风味独特"洋"蔬菜,这些特种蔬菜不仅开胃爽口,而且具有很高的营养价值和保健作用. 牛蒡 从日本引进,营养十分丰富,含多种蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,特别是...
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  41
    摘要: 许多人都知道吃鱼养生,然而要怎么吃?吃哪种鱼?其实这也是有一定讲究的.不同的鱼所具有的营养价值不同,产生的进补效果也不同. 吃鱼比吃肉更养生 有一种说法,吃鱼比吃肉更养生.因为鱼是水生动...
  • 作者: 汪玉珍
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  42-43
    摘要: 春天如约而至,莺歌燕舞,万物生长,也是孩子发育的难得机遇.新妈妈们赶快行动起来吧,为你的宝贝发育加油,时不我待. 多安排促高食品 世界卫生组织一项调查资料显示:春季孩子长得最快,身高增幅...
  • 作者: 罗光荣
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  44-45
    摘要: 综合研究了国际与国内最新饮食与癌症预防方面的科研成果,结合我国人民的饮食习惯,同时兼顾预防冠心病等慢性病,现提出适合我国居民的20条饮食防癌方法. 第1条 饮水 水是生命和健康的源泉.刊登...
  • 作者: 伊声 怡楠
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  52,55
    摘要: 我是一个大型国有企业的白领,出身于知识家庭,受教于高等院校,就职于人事主管.在别人眼里,我矜持、文静、优雅,无论在公司,还是在家里,凡是见过我的人,无一例外的都说我是淑女.可我自己觉得,其实...
  • 作者: 李荣兰 许圣义
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  53-55
    摘要: 周老伯怒上法庭讨"性福" 退休工人周师傅中年丧偶,因为工作忙,一直没有再婚.前年退休后,经人介绍与丧偶的苗阿姨再婚.他希望与老伴好好享受生活,以弥补一辈子空乏的爱恋.可是,年近花甲的苗阿姨...
  • 作者: 骆昌芹
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  58
    摘要: "适者生存"是这个社会的生存法则,也是职场生活的真实写照.当你走进人才市场,往往看到许多人应聘着一个职位,谁都想试一试,然而最终合适的又有几个?在全球金融危机侵袭中,面对企业效益下滑的现状,...
  • 作者: 木香
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  59-60
    摘要: 在教学过程中,总会遇到各种类型的学生,其中以单亲家庭的学生更为特殊.家庭的变故,给他们心灵上留下了创伤.情感的缺失,在他们成长中留下阴影.这些因素无形中影响他们的身心发展,给他们的生活学习带...
  • 作者: 任松
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  60
    摘要: 现在的孩子玩具真的是多,前几天,我收拾房间的时候,发现小阁楼里到处散落着儿子的玩具.零星的玩具汽车零件,再就是积木、飞机、塑料枪等等.我不禁感叹:唉,现在的孩子太幸福了,因为玩具太多了,所以...
  • 作者: 刘素静
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  62
    摘要: 春天里皮肤问题最易发生,由于气候温度的不稳定,我们应该及时为肌肤补充水分,但错误的保湿方法不仅不会起到抗衰老作用,还会加快你衰老的脚步.到时候,我们只能感叹催老自己的除了岁月,还有保湿这一块...
  • 作者: 王荣华
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  63
    摘要: 进入春季,气温开始回升,健身、出游热潮也开始升温.但应该注意的是,经过寒冷的冬季,身体各器官的功能包括肌肉功能都处在一个较低的水平上,肌肉和韧带也都比较僵硬.因此,刚开春的时候进行体育运动应...

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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