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健康生活
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Health Life
主办单位：
广西壮族自治区健康教育所
ISSN：
1005-6645
CN：
45-1192/R
出版周期：
半月刊
邮编：
530028
地址：
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91. 童年埋下的一颗不安全的种子刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 心理困扰:她们就是把我当外人 这一天,笔者接待了一位人在职场的中年女士.落座后,女士这样诉说自己的困惑:不知道为什么,我的人缘很不好.这让我很难受,很伤心,很流泪的感觉.真的,说起来,我常...
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92. 产妇,如此保健不靠谱刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 喝母鸡汤促乳汁分泌 玉茹的乳房较小,她怀孕后,时不时的轻轻按摩乳房,希望通过按摩那偏小的乳房,也能随着腹中宝宝的渐渐长大而有所增大,为产后多分泌乳汁奠定基础. 经过十月怀胎,到了分娩时,...
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93. 老麻疹,新变化刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 麻疹,可谓一种家喻户晓的古老传染病了,总的防治原则与方法也渐为不少家长所熟知.然而,随着岁月更替,环境变迁,麻疹也在发生着微妙的变化.我们不能老是用一成不变的眼光、办法来看待与对付麻疹了,只...
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94. 治疗肺结核病服药时间要多长?刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 康医生: 我于2012年4月得了肺结核病,因工作原因间断服了2个多月的药,后病情改善.由于工作较忙,就自动停药了.去年肺结核病复发,医生要求服8个月的药,而我第一次得病才要求服6个月的药,...
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95. 什么是睡眠呼吸暂停综合征?刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 康医生: 我体质肥胖,平时睡觉打鼾,这半年来睡觉时常有憋醒的情况,醒来后自觉头痛,白天上班总想睡觉,去医院检查,诊断为睡眠呼吸暂停综合征,请问什么是睡眠呼吸暂停综合征? 湖北 张先生 ...
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96. 糖尿病患者可以吃稀饭吗?刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 康医生: 在平常生活里,我都喜欢吃稀饭.一个月前我在医院检查诊断为糖尿病.想问糖尿病人可以吃稀饭吗?会不会引起血糖增高呢? 广东 简女士 简女士: 你好!稀饭与干饭的原料同为大米,但...
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97. 血尿酸增高的注意事项刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 康医生: 我原是乙型肝炎病毒携带者.这次复查肝功能时,肝功能正常,但发现血尿酸增高,结果是425umol/L,请问血尿酸增高日常生活上要注意什么? 广东 吕先生 吕读者: 你好!血尿...
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98. 戴蓝牙耳机可致外耳道疖肿刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 康医生: 我的耳朵痛了一个星期去看耳鼻喉科医生,经检查,诊断为外耳道疖肿,因我平时爱戴蓝牙耳机,医生认为是戴蓝牙耳机所致.请问戴蓝牙耳机怎么会导致外耳道疖肿? 河北 黄先生 黄先生: ...
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99. 青光眼/过敏性紫癜/骨结核刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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100. 耳鸣:身体给你的警报刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 黄小姐今年32岁,是一工作忙碌的上班族,最近突然出现耳鸣的现象,经医生检查后耳部神经没有任何损伤、听力正常,但是黄小姐仍被耳鸣困扰着,最后来寻求中医治疗.这阵子也有许多像黄小姐这样的耳鸣患者...
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101. 热敷冷敷,各有千秋刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 关于热敷与冷敷的问题,首先请看一则笑话. 一名男子在冰上滑了一跤,摔伤了肩膀.他就去内科医生那儿看病.“肿得很厉害.”医生说,“我建议你热敷一下,一星期左右再来.”“热敷?”病人大喊起来,...
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102. 咳嗽气急加重,当心老年肺结核袭击刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 世界卫生组织(WHO)把老年的标准界限划分为:发达国家为65岁及以上,发展中国家为60岁及以上.老年人又分:年轻老人(60 ～74岁),老年人(75 ～ 89岁),长寿老人(90岁及以上)....
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103. 糖尿病患者易失眠,心血不足是主因刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 良好的睡眠是我们健康的保证,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.世界卫生组织调查发现,世界上约有1/4的人存在睡眠问题.人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,故此良好的睡...
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104. 初老族,防治白内障要趁早刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 得知患上白内障的患者,必须好好保护,因为白内障是致盲率最高的眼疾,全球约有2千万白内障患者因此而丧失视力.只要在发现白内障之后,持之以恒采取有效措施,患者就能够保住自己的视力.白内障是因为晶...
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105. 春季如何做好风湿病预防刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 春季,天气阴冷,下雨潮湿,其他人倒没觉得什么,但对于类风湿关节炎的患者来说就相当痛苦,全身关节就开始疼痛了.久治不愈并反复发作是风湿类疾病的一大特点,许多老年人甚至中青年也为此痛苦不已,若治...
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106. 当心胰腺癌夺走你的命刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 胰腺癌也被称为癌症之王,占恶性肿瘤的1％～2％,有逐年上升趋势,多发于中老年人,发病率男性多于女性,高发年龄为40～ 65岁.意大利歌唱家帕瓦罗蒂、苹果公司CEO乔布斯、2011年诺贝尔医学...
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107. 人老重养生,投资保健要理性刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 已年过古稀的李先生,去年下半年参加了某公司举办的“免费健康体验”活动.活动期间,销售人员极力推销一种保健食品,称其“可预防和缓解动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、高血压”等.李先生经不住劝说,...
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108. 春季养肝正当时刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 中医认为,春应于肝.春基金由于阳气升发,容易导致肝阴暗损、肝火上冲、若再不善于调整情绪,郁怒伤肝,最易引发与加重肝脏本身和与肝有关的各类疾病,因此重视肝的保健,是春季养生之重点.
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109. 道法自然得永年——四位名家的长寿秘诀刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 季羡林:“三不主义” “兼容百家、学贯中西”的学界泰斗季羡林总结出自己的一套养生之道—一“三不养生法”,即:不盲目锻炼,不挑食,不嘀咕. 不盲目锻炼 这不是指拒绝锻炼,季老反对的是为锻炼...
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110. 新春伊始定好计划好健身刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 春季是健身的好时节.健身绝对是一门系统的科学,涉及运动生理、解剖、营养、运动医学等学科,甚至还有一些“自学者”不熟悉的领域. 简单来说,有氧运动是在氧气供应充足的条件下进行运动,多是有韵律...
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111. 最易伤害老年人的十种常用药刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 前不久,《健康时报》记者对我国首个老年人潜在不适当用药(PIM)目录进行梳理,并采访业内专家,对其中1 0种常用且风险较高的药物进行了分析,希望为老年人建立合理用药的理念,提高用药的风险防范...
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112. 自我控制糖尿病四十年刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我居住的小区有一位90高龄名叫张光祖的长寿老人.询及他长寿的秘诀,他竟然向我透露一个消息:原来,早在40年前,他便已患上糖尿病,但他采用科学的控糖方法,一路走来,竟创造奇迹,与长寿做伴.下面...
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113. 补虚御寒话羊肉刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 羊肉不仅独具风味,而且自古即供食用和药用.特别是在寒冷季节吃羊肉,既能给身体增加热量和温暖,有利抵御风寒侵袭,又可给身体补充营养,起到强身健体的作用,实在是一举两得的美事. 羊肉的营养价值...
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114. 女性不孕药膳可调刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 女性不孕症是指,婚后未采取避孕措施正常同居一年而未妊娠者,可诊断为不孕症.尽管女性不孕症的原因是多方面的,但这些原因都与女性的月经有非常密切的关系,也就是中医说的气血虚、气血不和等,而这些原...
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115. 节后减肥急不得善调饮食最见效刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 一节胖3斤,聚众大吃大喝的春节长假后,节食减肥几乎成了城市人的主要话题;此外,胃饱肠滞、便秘不适等问题也成为各类节庆狂欢后遗症.要指出的是,节后饮食调理应分五步走,切不可盲目素斋果腹,或贪快...
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116. 科学摄取果蔬中的维生素刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 营养专家建议,每人每日至少应该食用3份蔬菜和2份水果,这成为很多人饮食的依据,但是认真检视一下,我们是否真的吃得营养、吃得健康呢?我们对果蔬所含有的维生素认识正确吗? 一般而言,果蔬类主要...
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117. 莫让红肉致癌搅乱心,科学食用也健康刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： “红肉”指的是所有哺乳动物的肌肉,包括牛肉、猪肉、羊肉和马肉.而“加工肉制品”指经过腌制、烟熏、发酵及其他用于增强口味或防腐处理方式制成的任何肉制品,其中既包括以猪、牛、禽类肉为主要成分的热...
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118. 服药时吃柚子真会变成毒药吗?刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 近日,王女士无意间在网上看到一篇文章“服药后再吃柚子等于服毒”,里面提到很多药物和柚子同吃,可能会出现很多毒副作用,这是真的吗?为此,王女士感到很纳闷,因为她的老公患有高血压,长期服药,那是...
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刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 13岁女孩情动邻家少年,情书意外曝光不惧如磐压力 “我这辈子最大的幸福就是我爱情的成功,是我给他写的第一封信,那可是个男女授受不亲的时代呀!”说起与逝去老伴张焕光当年的艰苦恋情,88岁的陈...
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120. “偏执”击毁了我的婚姻梦刊名： 健康生活发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 本来,如果我愿意正视婚姻中出现的问题并积极解决,我是可以挽救我们的婚姻的,后来也可以破镜重圆.可是,由于我偏执于“完美主义”的性格,让我们的复婚梦从身边悄悄溜走…… “七年之痒”陡然降临 ...
健康生活基本信息
| 刊名 | 健康生活 | 主编 | 莫基新 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 广西壮族自治区健康教育所 | 主管单位 | 广西壮族自治区卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-6645 | CN | 45-1192/R |
| 邮编 | 530028 | 电子邮箱 | jksh@vip.sina.com |
| 电话 | 0771-2518962 | 网址 | jksh.gxjk.cn/ |
| 地址 | 广西省南宁市金洲路18号 |
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