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健康之家
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投稿
Care Health
主办单位：
家庭医生报社
ISSN：
1672-5751
CN：
36-1272/R
出版周期：
月刊
邮编：
100086
地址：
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1. 救命药,还是污染源?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我们知道,孕期、哺乳期、婴幼儿期等特殊时期,用药需要特别谨慎,但具体该遵循什么法则,怎么去规避药物带来的危险,光凭仔细看说明书是远远不够的.我们在本期健康话题《特殊时期,“药”安全》里为关心...
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2. 信息动态刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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3. 健康月历刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 立冬以后,天气转寒,身体的抵御能力也随之减弱,老年人要特别注意环境的变化,及早防范,小心流感、心梗,卒中等疾病的发生。除此之外,冬季还是关节炎的高发季节,一定要注意四肢末梢的保暖,但适当的锻...
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4. 你的“糖商”有多高?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 误区1糖尿病不是种危险的疾病 有人觉得,年纪大了患糖尿病似乎很正常,听起来也不如癌症和心脏病那样凶险,可以放任不管.实际上,一年中因为糖尿病死去的人比因为乳腺癌和艾滋病死去的人加起来还多....
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5. 速效拯救抑郁症刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 抑郁症到底有多严重?当你身边的亲友突然传来噩耗,就像罗宾·威廉姆斯那样,失去了生活的希望选择离开人世,这时,我们才发现,抑郁症离我们并不遥远.虽然医学科技发展并没有人们想象得那么快速,治疗抑...
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6. 速效拯救抑郁症刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 对于抑郁症的治疗一直没有太多更好的方法,常规的治疗手段疗程太过漫长,效果并不那么立竿见影,甚至出现一些副作用。我们还有其他选择吗？好在科学新研究给人们带来了希望。抑郁症到底有多严重？当你身边...
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7. 胎盘贴片治心脏刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 什么是房颤? 心律失常是指心房颤动,也称房颤,发作的原因是心脏接到错误的信号,跳动时的频繁变得快而不规律.在这种情况下,心脏泵血的能力降低,血液循环容易出现问题,中风发作的几率大大提高. ...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 美国研究者最近发现,一些平时经常使用的化学制品使实验中的小鼠患上了乳腺癌,他们认为这些制品对女性也可能有同样的影响.研究报告发表在期刊《环境健康展望》中,共列举出17种危险制品,并为女性提供...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 0～10岁:缺乏母爱—→45岁:代谢综合征 童年时得到的母爱能够让人在中年时身体更健康.美国布兰迪斯大学的研究人员征集了约1200名低收入家庭出身的中年人,对他们进行了全面的身体检查,然后...
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10. 千万不要胖起来!刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 长胖太容易了 每天多吃一口就会长胖,这可不是耸人听闻.根据调查显示,美国人不过每天多摄入了10卡路里的热量,在过去30年就平均长胖了9公斤.要知道,一听可乐就有139卡路里的热量,而慢跑要...
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11. 千万不要胖起来!刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 长胖太容易,减肥太难,不存在最佳减肥食谱,减得过快还有可能得厌食症,瘦下来了也需要竭力保持,所以,别让自己胖起来才是王道。长胖太容易了每天多吃一口就会长胖,这可不是耸人听闻。根据调查显示,美...
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12. 高血压祸首,是糖不是盐?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： “代人受过”的盐? 研究人员说,在血糖过高的情况下,大脑中的一个重要区域会引起心率加速、血压上升.他们还援引了法国最近开展的一项调查,该调查分析了8670人的情况后得出结论:高血压与盐的摄...
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13. 6种老年低强度运动,在家就能做刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 猫弓腰式伸展 具体做法: 全程四肢着地,手与肩膀垂直,膝盖与臀部垂直;需要缓冲的人可在膝盖下面垫上毛巾.起始时背部保持平直,然后将背部向上弯起,臀部保持向下的姿势,坚持此姿态10秒钟;之...
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14. 换换姿势,无需因痛废爱刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 该研究是由加拿大滑铁卢大学的科学家开展的.他们指出,性生活造成的腰背疼痛很普遍,但是相关研究却寥寥无几,人们无从知晓最有利于健康的姿势是什么.滑铁卢大学脊椎生物力学实验室主任斯图尔特·麦吉尔...
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15. 产房危险知多少?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 分娩,是个有风险的技术活儿 生孩子绝不像电视剧里演的那样简单,等待准妈妈的不仅仅是折磨人的阵痛,还有一些危及生命的意外状况.对此,准妈妈们做好充分准备了吗? 在等待了9个月后,宝宝终于要...
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16. 应对“老二综合征”刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 什么是“老二综合征”? 阿尔弗雷德·阿尔德是奥地利著名的精神病学家,大名鼎鼎的弗洛伊德的学生,个体心理学的创始者,但他也曾是一个不受父母宠爱的孩子,哥哥占据着父亲的爱,弟弟总是能获得母亲的...
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17. 特殊时期,“药”安全刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 孕期:准妈妈用药看分类 “医生,我怀孕了,可是不知道怀孕前,我刚刚吃了一颗感冒药,这个孩子可以要吗?” “我得了甲亢,现在怀孕了,是否需要停药?”这些问题是妇产科医生经常被问到的问题,也是...
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18. 红色暖冬刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 冬季气候寒冷,人体的生理机能处于抑制、收缩的状态,抵抗力也慢慢下降.而“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可提高身体免疫力,从而增强人体抗寒能力,同时还能温补气血、滋补身体.“...
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19. 冬季进补,小食材大能量刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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20. 密集护理,疗养“问题肌”刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 测试题 你需要密集护理吗? 1.肌肤整体气色变差,摸起来感觉粗糙,细纹也愈加明显. 2.近段时间作息不规律,经常熬夜. 3.以前用惯的保养品效果越来越不明显. 4.肌肤的吸收力变差...
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21. 完美睡眠“装”出来刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 简洁北欧风 快节奏的都市生活让年轻人对现代、简洁的家居风格格外倾心.而一向擅长运用简单的线条语言搭配清爽色彩的北欧风格,是最贴近年轻人喜好的卧室风格.想要装扮一间具有北欧风格的清新卧室,带...
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22. “挑嘴喵”改造计划刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 1 选择合适的餐具 首先要给猫咪选择合适的餐具,尽量选择底部较沉,或是带有胶圈的,以免猫咪在吃饭的时候晃动或者打翻.餐具的大小也有讲究,要选择比猫咪头大的食盆.通常不建议主人使用塑料食盆,...
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23. “挑嘴喵”改造计划刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 你的猫咪是个挑嘴王,边吃边玩儿还不爱喝水？不要怪它,因为这些坏毛病都是在不经意间被你＂惯＂出来的,是时候好好管教一下了。1选择合适的餐具首先要给猫咪选择合适的餐具,尽量选择底部较沉,或是带有...
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24. 小便里的大文章刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 1 健康的人每天大约要小便几次? A.1～3次□ B.4～5次 □ C.6～8次(■) C.10次及以上□ 答案解析:健康的小便标准是一天8次,如果不是饮水原因造成的,超过8次就叫做...
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25. 按一按,提高免疫力刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 按揉下腹 肚脐下方有关元、气海两大穴位,双手叠在一起,顺时针按揉下腹半分钟.具有补脾健胃,消食导滞,补益气血,理气止痛,通二便等作用,尤其对改善消化系统功能最为明显.另外,每天花2～3分钟...
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26. 『益生元』是什么元?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： ·什么是“益生元”? 我们的体内存在着一个巨大的细菌生态群,它们最集中居住的地方是大肠.一般而言,多数细菌与人体相安无事.补充益生菌的思路是直接吃进活的细菌,类似于空投一些好细菌来抑制坏细...
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27. 怎样减少鲜榨汁的营养损失?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： ·榨汁是否损失营养素? 那是当然的,主要是损失维生素和抗氧化成分.哪怕是榨了之后马上就喝也是如此.这是因为,水果蔬菜的细胞中,都有复杂的超微结构.就好比一个单位,会有很多房间,各个房间各司...
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28. 喝酒脸红易患食道癌?刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： ·为什么有人喝酒爱脸红?人体几乎所有的代谢活动都需要酶的参与,酒精代谢也不例外.当觥筹交错间把酒咽下肚时,酒精(乙醇)在胃部就已经开始逐步被吸收进入血液并在肝脏代谢.酒精代谢首先经乙醇脱氢酶...
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29. 糖皮质激素——天使亦魔鬼刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： ·糖皮质激素是什么?糖皮质激素本是每个人身体里都有的内源物质,因为由肾上腺皮质分泌,且能调节糖的代谢而得名.它在体内对糖、蛋白质、脂肪的代谢都有调节作用,对水与无机盐也有影响,但把它作为药物...
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30. 缓慢地奢侈着刊名： 健康之家发表期刊： 2014年11期页码:摘要： ●精神分析治疗是件奢侈品丰衣足食之后,一个人的精神追求大约可分为三大类别.第一个类别是艺术喜好.精致的产品,当然也包括大自然的产品,可以带给人内心的愉悦,沉醉于这类追求的人,以美为最高的理想...
健康之家基本信息
| 刊名 | 健康之家 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 家庭医生报社 | 主管单位 | 南昌日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-5751 | CN | 36-1272/R |
| 邮编 | 100086 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-59861198 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区北三环西路43号青云大厦6层 |
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