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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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1. 维护健康的新概念刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 当前,人类的疾病谱如死因谱均发生了根本性变化,心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病和骨质疏松症等慢性非传染性疾病已经成为主要死因. 医学研究证明,这些慢性非传染性疾病属于生活方式疾病.
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2. 衰老科学与实现健康老龄化刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 衰老科学是老年学的一个重要分支,又是一门新兴的综合性的边缘学科,在老年学中主要属于老年生物学范畴.因此,衰老科学是随着老年学的兴起与发展,历经古代、近代和现代各个阶段而逐步成熟起来.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 长寿的秘密是什么?这是古往今来人们不断探索的一个问题.随着现代生命科学和分子医学的发展,帝王梦寐以求的"长命百岁",如今已成为"平民百姓"的生活现实.笔者通过对上海市116名百岁老人的调查,...
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4. 通往百岁之路刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 几千年来,人类长期不懈地追求长寿之道,以求实现"长生不老",然而,通过科学研究发现,人类不可能长生不老,而只能延年益寿.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 健康--时代的呼唤.当人类即将进入21世纪之际 ,人们最大的需求就是对健康的需求.新的世纪需要高层次、高质量和全方位的健康;新的世纪更需要人人自我保健.这样,人们的健康观尤其是自我保健观念便...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 近年来,以豌豆苗为代表的芽苗菜以其品质鲜嫩、口感清爽风靡蔬菜市场.但人们也许并未发现,自己在家也能栽种芽苗菜.自栽的芽苗菜是绿色食品 ,既保持新鲜,又不流失芽苗菜的营养成分.
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7. 你能看懂化验单吗?(下)刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： (接上期) 三、粪便常规检测(Rt) 正常参考值: 1、外观性状:黄、软; 2、显微镜检查:无红细胞、高倍镜下偶见白细胞; 3、寄生虫卵检查:无虫卵; 4、潜血试验:阴性. 临...
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8. 风行世纪的保健品②刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： (接上期) 5多种维生素 现代人外食机会多,饮食很难做到营养均衡,专家认为,每天补充一粒多种维生素是必要的.
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9. 心理衰老自我检查法刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 中国的养生学,历来主张形神兼养,首重养神."人老心不老"的人,脑子不闲,注意锻炼,参加各项社会活动,其心理年龄明显地小于实际年龄,将使自己的老化进程放慢.反之,心理年龄大于实际年龄,会加速生...
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10. 使你身心健康、青春常驻的8件事刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 健康的关键是什么呢?好的基因和避免吸烟、喝酒及高胆固醇等危险因素固然是重要的,但它们并不是全部的决定因素.很多科学家都认为,我们还应该培养健康的个性、品格及卫生习惯,才能始终保持良好状态.最...
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11. 笑者长寿忧者衰刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 中国有句老话,叫做"乐以忘忧",意思是说笑可以解除沉重的思想负担和内心的压力.所以,有人把笑比作良药,是十分恰当的.
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12. 谈谈晕厥是怎么回事?刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 晕厥是人体一时性大脑普遍性缺氧所致的短暂意识障碍,是某些疾病表现出的一组症候群.在临床上老年人发生晕厥所占的比例较大.引起一时性普遍性脑供血不足的主要因素是:血压急剧下降;心脏排出血量突然下...
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13. 阿兹海默病的防治刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 老年人出现智力衰退、性格反常、生活规律反常、行为紊乱、精神恍惚、言语重复或消极悲观等,有可能就患上阿兹海默病.这种病是1906年德国精神病专家阿兹海默第一次描述了其症状,他在解剖患者遗体时发...
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14. 绝经期后妇女如何防治冠心病刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 流行病学调查资料显示,绝经期前妇女血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平均较男性为低,而高密度脂蛋白--胆固醇水平较男性明显升高,因此冠心病的发病率较男性为低.
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15. 血压与心血管病危险刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： (接上期) 2.3.4血脂异常:血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高是冠心病和缺血性脑卒中的危险因素,虽然我国人群的总胆固醇水平目前尚低于西方人群,但首钢男工的前瞻性研究表明,血清总胆固醇...
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16. 梳齿击足底效果好刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 足部按摩法作为非药物疗法,疗效神奇,简便易学 ,安全有效,倍受群众欢迎.我经过一段时间按摩后,治愈了高血压、失眠等疾病,体质及身体各种功能都得到了增强.但是在按摩方法上,感到书中介绍的方法比...
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17. 练气功要防止走火入魔刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 近年来,社会上出现了某些所谓的气功,名堂太多太乱,鱼龙混杂,真假难辩,不断更换名称,变换包装,社会上统称为"伪气功".用教气功治病的名义,达到骗人骗钱的目的,起到坑人害人的作用和扰乱社会的后...
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18. 延年益寿的蜂蜜刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 许多世纪以来,蜂蜜一直被认为是大自然赠予人类的美好食物,它对男女老幼都是优良的营养品 .
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19. 中老年骨痛别大意刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 一位来自云南大学的教授,因周身酸痛来医院就诊, 经医生详细检查后确诊为前列腺癌,因为已有广泛 骨骼转移,所以会造成患者全身疼痛、不适.肿瘤 科的王主任借此病例向周围的大夫说:"一年前, 我曾...
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20. 健康无价刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 当我从麻醉中醒来的时候,一缕灿烂的阳光透过玻璃直射病床,屋里暖洋洋的,可我的心却冷到极点 .身体上的疼痛尚可忍受,最难过的是心灵的煎熬 .尽管医生说我的病并不严重,没有生命危险,可我还是想到...
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21. 你知道伽玛刀吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 自古以来,人们一直视头部为人体最重要的部位,开颅手术更难为人们所接受.据<三国演义>介绍, 三国时期,曹操因头痛难忍,请来名医华佗为其治病,华佗认为要作开颅手术,结果被多疑的曹操定为蓄意谋杀...
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22. 吃清洁卫生不变质的食物刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： <中国居民膳食指南>第八条中规定"吃清洁卫生、不变质的食物",这条内容的主要意义在于增强居民自我保护意识,以避免食物中毒和食源性疾病的发生.
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23. 胡萝卜-养眼护肤/菠萝解渴消食刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要：
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24. 头部运动保健法刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 头是一身的主宰,头脑运动关系着生命.我在长期的健身运动中,形成了一套敲、挠、拍、推四式头部运动保健法,对头部保健特别有效,特介绍如下:
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25. 我以锻炼促长寿刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 我参加长跑锻炼已50个春秋.那还是在1949年,我参军了,团组织号召人人要实现"三好"(学习好、工作好、身体好),我便选择了长跑锻炼,开始了" 以锻炼提高生命质量"的试验.每周越野跑4次,每...
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26. 老年人应注意牙周病刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 据调查表明:中老年口腔疾患高达98%,这主要由龋病及牙周病引起.龋病和牙周病是口腔第一和第二大疾病.牙周病即牙周组织病,是指发生在牙周组织(牙龈、牙周膜、牙骨质和牙槽骨)的疾患.它具有以下特...
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27. 千金难买"老来瘦"对吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 一种意见认为:人到老年还是瘦一点好,可以减轻心脏压力,太胖不利于长寿.
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28. 户外锻炼学会"辨天"刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 就当前国内情况而言,工业大城市的大气污染问题是不容忽视的,尤其在冬季,在我国北方更是如此 .就居民室外锻炼而言,在恶劣的条件下锻炼,不仅收不到应有效果,反而有害.因此只有更加积极地依靠自我保...
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29. 道家药膳刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要： 道家,是指古代崇尚黄(黄帝)老(老子)之学的学者, 包括道教中的高士.药膳,是中药与食物调配而成的膳食.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2000年2期页码:摘要：
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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