论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
总被引数（次）
311
健康指南
分享
投稿
Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
总被引数（次）
311
分享
文章浏览
目录
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 研究发现,体内干细胞的数量和功能状态与衰老密切相关,维护干细胞数量和活跃的分化功能,是减缓和逆转衰老的根本途径,为此全球投入了大量研究.可喜的是,去年国外发表的研究表明,几种营养物质组合能够...
-
272. 宫廷御院珍藏的益寿密方刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 在历代宫廷御院中,珍藏了大量延年益寿、抗御衰老的优秀秘方,都是当时最优秀的抗衰老秘方验方.所用药物从当今的中医药研究来看,都有非常良好的强身健体、康复衰弱、延年益寿的优异作用.为了便于广大中...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 随着人口老龄化加剧,肿瘤患病人群越来越多,所幸现在治疗肿瘤的方法也不少,很多肿瘤的生存率都有了明显的提高.但是,复旦大学附属中山医院心脏超声诊断科程蕾蕾主任医师指出,化疗、放疗、靶向治疗、免...
-
274. 老人应更关注营养问题刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 近年各地人口寿命调查显示,经济发展较好的地区人口寿命较长.调查者的结论是:经济、文化、医疗条件与人的寿命相关.医疗条件好自然有益健康,衣着得体、住房宽敞、心态平和亦都有益健康,但恐怕更重要的...
-
275. 打造健康黄金铁三角刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 亚健康,是许多慢性疾病的前期状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从这儿开始的.有研究显示,亚健康最大的元凶就是压力.过度的压力会造成人体的自律神经、内分泌系统和免疫系统失调,进而...
-
276. 如何让心脏更健康刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 心脏病是人类健康的头号杀手!全世界每年有1700万人死于心脏病,每3例死亡病例中,就有1例是心脏病患者.久坐、活动量小、急躁易怒等,不仅会影响心脏健康,还会影响寿命,甚至会引发危险事件.生活...
-
277. 千万记住4个急救“黄金时间”刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 心跳骤停,最佳抢救时间为“黄金4分钟”!如果在4分钟内得不到抢救,常引起不可逆的脑损伤或死亡,患者随即进入生物学死亡阶段,生还的希望极为渺茫.生活中,脑梗、心梗、异物卡喉……当发生这些意外情...
-
278. 逆转脂肪肝,用好两把秤刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 近年来,脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势,据估计发达国家脂肪肝的发病率高达30％,发展中国家为10％～15％(中国约为15％),照此估计,我国每20个成年人中,就有3个脂肪肝患者.脂肪肝已成为包...
-
279. 关注眼健康需有的放矢刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 出现严重眼科疾病,轻者导致视力下降,重者会引发失明、甚至危及生命,因此在一定程度上,眼部的健康与身体健康密切相关.不过,有些情况看起来很吓人,其实不用慌,当然也有些情况需要格外注意,加强防治...
-
280. 国家卫健委发布“珍惜食物合理膳食”倡议书刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 为贯彻落实习近平总书记对制止餐饮浪费行为的重要指示精神,弘扬勤俭节约的传统美德,促进合理膳食、健康饮食,在国民营养健康指导委员会办公室(国家卫生健康委食品司)指导下,中华预防医学会、中国营养...
-
281. 营养防治肿瘤的利器刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 人类有1000多种肿瘤相关基因,研究发现,它们绝大多数在细胞代谢中发挥关键作用.有研究认为,肿瘤是一种代谢性疾病,并提出了营养代谢调节防治肿瘤的原理.首先,要重视三大宏量营养素在调节肿瘤营养...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 认认知障碍中占比例最多的是阿尔茨海默病,占60％左右,其他常见的还有脑血管性认知障碍、路易体痴呆及额颞痴呆等.患阿尔茨海默病的老人,因逐渐失智,容易对吃饭失去兴趣和期待;加之身体活动减少,都...
-
283. 秋吃豆,赛过肉刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 俗话说“夏吃瓜,秋吃豆”“秋吃豆,赛过肉”,秋天是很多豆类收获的季节.根据自己的身体需求,在饮食中善加搭配各种豆类,对身体大有裨益. 一、豆类的七夫保健功效 1.降低食欲,预防过量饮食:...
-
284. 食物预防糖尿病新说刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 2型糖尿病除与遗传有关外,主要与不良生活方式和环境因素息息相关.长期高脂高蛋白高热量饮食造就肥胖、糖耐量受损(IGT)等高危险人群,除运动、药物(如二甲双胍、阿卡波糖)预防外,近年来各国科学...
-
285. 营养厨房⑨祛湿轻身灰灰菜刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 灰灰菜是很多人还不熟悉的野菜.灰灰菜含有丰富的营养物质,如维生素B、维生素C等,可以用来预防贫血,儿童食用还能促进生长发育.其中的钙含量高达每百克灰灰菜含钙209毫克,经常食用有助于老年人预...
-
286. 补气,让生命力强壮起来刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 中医学认为,人体由精气神三大物质构成,气是维持生命活动的能量和动力,重要性绝对不可小觑!人体的物质能量代谢、卫外防疫功能、五脏六腑与内分泌系统的功能运转、血液循环与经络畅通,无不依靠气的动力...
-
287. 穴位拍打,驱散五脏病气刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 中医认为,针灸、按摩、点穴、拍打,都可以刺激经络穴位,使之产生疏通气血排除病气反应,有益于疾病治疗.其中拍打法刺激力度大,能迅速激活穴位排除病气.那么不同疾病应当怎样选择穴位拍打病气呢?特向...
-
288. 29个癌症预警信号刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 提起肿瘤,大家首先想到的是体内或体外出现肿块,往往忽视了许多其他症状.其实肿瘤并不都表现为肿块,它最初的迹象可能不那么明显.近日,美国“读者文摘杂志”网站总结了不能忽视的癌症预警症状,建议大...
-
289. 肾癌隐匿难发现,需高度关注刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 前列腺癌、膀胱癌、肾癌是泌尿系统最为常见的三大肿瘤.其中,肾癌发病率居泌尿系统肿瘤第2位,死亡率却位居泌尿系三种常见肿瘤的首位.根据最新的2018年癌症统计数据显示,我国肾癌发病人数年增长率...
-
290. 老年人应重视口腔黏膜病刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 口腔黏膜覆盖在口腔的表面,具有屏障作用,是抵御外界细菌入侵的第一道防线.口腔黏膜病,是指口腔某一部位黏膜的正常色泽、外形、完整性与功能等发生改变的疾病.病变种类繁多,可以组合成复杂多样的损害...
-
291. 莫让不良情绪击倒你的身体刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 现代医学表明,很多身体的疾病与心理因素密切相关.不良情绪是使人致病的一大“元凶,情绪影响疾病治疗,而疾病反过来也可引起情绪变化,两者互为因果.临床上发现了很多因为情绪而导致的病例,比如神经衰...
-
292. 调整心态,老年依然可以精彩刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 企盼长寿和青春永在是潜藏在每个老年人心底的一种美好愿望.然而,人生如草木,有生也有死,谁也挣不脱这个被生死锁定的链条.那么面对衰老,以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失,你能否心静如水?如果...
-
293. 常见老年病家庭康复疗法③刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： (接上期) 七、慢性支气管炎和慢性阻塞性肺气肿的家庭康复方法 60岁以上的老年人,咳嗽、咯痰或伴有喘息反复发作,每年患病至少3个月,持续2年以上,没有心、肺其他疾病者,称为“老年慢性支气...
-
294. 颈肩腰腿痛如何服用消炎止痛药刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 通常情况下,由颈肩腰腿炎症而引起的疼痛,医生均会开一些消炎止疼药,而患者对于“消炎止疼药”与“消炎药”的区分认识不足,以致许多患者认为服用“消炎止疼药”会引起胃部不适.为了让患者合理服用消炎...
-
295. 《健康指南》伴我走上高寿之路刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 我今年93岁,不抽烟,不喝酒.血糖、血脂、血压正常,生活能自理,可以说实现了健康高寿,下面说说我的长寿秘诀. 一、坚定长寿信念 人的寿命长短是由自己掌握的,首先,要有长寿观念和长寿信心,...
-
296. 要健康,自我保健必坚持刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 我今年85岁,身体情况基本良好,头脑清楚,耳不聋,牙齿健,腰不弯,腿脚灵,精气神也不错.我之所以能有今天,受益于《健康指南》刊物,它赋予我知识力量,赋予我战胜疾病的信心,使我加强了自我管理、...
-
297. 让全民健康托起全面小康刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： “没有全民健康,就没有全面小康”.健康是人类永恒的追求,随着中国向着全面建成小康社会的奋斗目标越走越近,全民健康已成为保障和改善民生的一道新课题.同时,人人享有健康是全人类共同愿景,也是共建...
-
298. 科学流言榜刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： “科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布,得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会的支持. 蚊子...
-
299. 想长寿,稳往四个指标刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 《中华流行病学》杂志发表的一项研究显示,正常情况下,人的身高从45岁开始将以每年约0.09％的速度降低,但必须警惕的是,如果身高降低过多,则可能存在骨骼健康问题.多位专家指出,对中老年人来说...
-
300. 胸闷胸痛心慌要当心心源性猝死刊名： 健康指南发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 心源性猝死的原因主要是两类,一类是平时检查,心脏没有异常,但也有发生猝死的可能.这种人的心脏貌似健康,在检查上没有反映出问题,但它既然会发生猝死那么说明它肯定还是有问题的,这种发生率很低.国...
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
健康指南评价信息
健康指南统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
同领域期刊
更多>>
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
安全与健康(上半月版)
安全与健康(下半月版)
保健文汇
保健与生活
保健医苑
大家健康(上旬版)
东方食疗与保健
东方养生
大家健康(下半月)
大家健康(下旬版)
大家健康(中旬版)
大众健康
婚育与健康·实用诊疗
解放军健康
健康
健康必读·新医学导刊
健康必读(上旬刊)
健康必读(下旬刊)
健康必读(中旬刊)
健康必读
健康博览
健康教育与健康促进
健康女孩
健康女性
健康人生
