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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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121. 外勤族&内勤派买对了,无惧四月过敏季刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 外勤族OL:解决环境型敏感 如果你是销售、市场OL,常常需要外出拜访客户、执行派对,受到的敏感诱因威胁比普通人严重得多,想要抵御肌肤敏感问题的爆发,要提升肌肤的厚度,同时强化毛细血管壁,预...
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122. 脑残这么救!你也能练成“最强大脑”刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 相信吗?大脑的寿命只有45岁! 美国加州大学河滨分校的H Lee Swason博士在1995年的《发展心理学》(《Developmental Psychology》)期刊上发表过一篇他对大...
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123. 别把非处方药当糖果吃!刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 怀着那么点自爱自怜的心思,有多少人有意无意地投入了“非处方药”的怀抱?随着药店的遍地开花,“药瘾子”们闪亮登场.吃药,似乎成为现代人趋之若骛的“健康捷径”,好像不吃你就输了.五花八门的药片,...
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124. 一到春天就痒痒?搞定皮肤过敏逆转胜刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 中医治过敏跟西医最大的不同是——并非一味筛查和躲避过敏原,而是一方而治疗,一方面调理体质,让过敏症状变得不再严重,增进整体的抵抗力,让你逐渐变成不过敏的体质. 西医普遍认为皮肤过敏都是外界...
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125. 和卧室电子情人Say Goodbye刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 不久前,英国最权威的医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)发起了第三次“全国性观点和生活时尚”调查,结果发现16 ～ 44岁之间的英国人一个月内性爱的次数少于5次,然而,在2000年时该...
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126. 练什么,穿什么!运动决定你的时装衣橱刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： RUNNING 跑步 运动:为了更好地适应变幻莫测的室外环境,你跑步时需要一件透气性良好的轻型夹克外套.它既能为你阻风挡雨,也能保持你的清透感.炫彩的紧身运动裤,让你在跑动时更好地感知肌...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 运用与情绪的关联并不是件新鲜事.上世纪初,西方就有人开始着手研究如何利用运动来解开人们紧锁的眉头.而随着生活的节奏越来越快,人们愈发容易出现焦虑、抑郁、暴躁、自我贬低等心理问题. 心理学家...
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128. 吃到瘦的时刻表刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 人人都知道,“管住嘴”是最有效的减肥措施,然而,我们必须摄入足够的卡路里来维持日常生活.所以,爱好美食的你,不妨试试目前流行的断续性禁食法(Intermittent Fasting).这种方...
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129. 春天的第一次野餐刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在舌尖上混合的清淡与腥膻 羊奶酪蚕豆挞 以意大利奶酪做主料,辅以柠檬皮和香草碎料加味,以蚕豆为酱料,最后再以羊奶酪刨花点缀,一款酸甜主打的春季甜点即做成.在春天品尝成熟早期的羊奶酪是季节...
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130. 你是重口味吗刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： tips 补钙,阳光优于牛奶 牛奶虽好,一定要适量.对于成年人,每天300～500毫升就可以了,多喝无意义.如果是为了补钙喝奶,最好不要天天宅,出去晒晒太阳会帮助钙更好地吸收.有人说我是...
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131. 炸鸡加啤酒女神为什么就吃不胖?刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在美食与身材的角逐里,你属于那一派? “炸鸡+啤酒”一边是无与伦比的高热量美味,一边是万人瞩目的魔鬼身材,面对如此境地,你是怎样选择的? 女吃货:中午吃了3块炸鸡!后悔死了,晚上不能吃饭...
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132. 那一杯,馥郁的浓香刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 近年几度造访红茶国度,往往越是深入产地越是发现,当地之茶景况茶风景,特别在常民百姓普遍饮茶方式上,与我们的既有认知常常存在着极大差异. 比方多年前在印度便已先有过极大震撼:在那儿,如若走出...
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133. 卷起春天,包起回忆刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 清明将至,在我的家乡台湾,又是许多人家吃春饼的日子. 春饼,顾名思义是春季应景食品,闽南语称之为润饼.春天吃春饼的习俗可回溯至唐代,《四时宝鉴》中说:“立春日,唐人作春饼生菜,号春盘.”春...
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134. 我们帮你!做快乐有情人刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 这是很健康、很阳光能带给人快乐的事情.女性在性生活中得到快感和高潮是比男性更难的事情,我就是在帮年轻女孩去做这件事,让她们能享受到更多. 不是“互联网思维”,是“好玩思维” 马佳佳不叫马...
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135. 世界上睡得最香的地方刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： Argentina阿根廷:地球南端的睡床睡床 飞往阿根廷的乌斯怀亚.它位于阿根廷的南部尽头,被称为“世界上最南端的城市”.每年夏季,这里是阿根廷人避暑的胜地,也是许多欧美旅行者喜欢停留的地...
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136. 招聘你的“厨场”闪客刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 早餐事业筹备部 丰盛的早餐是唤醒全天正能量的morning call,可惜贪睡的那五分钟又一次让自己懊悔不已.选择一款快捷高效、功能强大的早餐“闪客”,即使再多睡五分钟,也能快速享受美味又...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 2014年新年伊始,雅漾邀请国内多家一线时尚媒体、美妆达人老师及皮肤学专家共襄盛举,参加在三亚海棠湾凯宾斯基大酒店举行的雅漾防晒家族新成员——雅漾清爽倍护便携防晒乳SPF30+ PA+++(...
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138. 守护素肌 无惧骄阳进入防晒“高定”时代刊名： 健康之友发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在城市生活环境中,不管阴天晴天,每天上下班的路上也要涂抹防晒产品,这已经是生活在都市的白领们得到的护肤常识.但又要化妆又要防晒又要保持肌肤润泽又要同时抗老化……到底早上我要涂多少东西在脸上?...
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139. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要：
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140. 美味清爽乐享自然这是我的瓶中果园刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 摘下阳光橙,欢聚乐享,自然感受 没有什么比家人的感受更重要了’这就是为什么那么多家庭喜欢在聚餐时,挑选果粒橙作为饮品的原因,皆因它老少皆宜,并且含有真正源自自然的阳光橙肉.正是有了阳光果园...
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141. 每个人心里都有一亩田刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 我们杂志的专题总监刘晓颖一个月前开始学习“务农”.她的农活是种生菜,一小盒,在她家阳台.这个月来她一直在微信直播这块迷你菜田的长势,非常喜人,从照片里的一团黑土,到看见土里冒出纤细小芽儿,到...
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142. 无烟行动女人更要主动刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 数字远没有事实可怕 吸烟女性患宫颈癌的危险比不吸烟妇女增加了3.4倍. 烟龄15年的女性患乳腺癌的几率比烟龄10年以下者高出50％.一边是烟龄,一边是寿命,你要增长哪个? 烟草在全球每...
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143. “硅”,秀发大敌?刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 谣言1:含硅的洗护发产品会引起脱发!(×) 脱发的根本原因不在于你使用的洗护发产品是否含硅.从事美发产品研发多年的太田女士指出,女性脱发中较常见的原因是女性荷尔蒙低下和头皮老化.而杨淑霞教...
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145. 吴莫愁梦想正嗨全力盛开刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 这位二十岁刚出头的姑娘的成功,表面原因是她挑战了大众和权威对音乐的审美,而更大的内因是她在迈出第一步时就找到了自己,关于音乐的一切都浸透了她的风格和特质.没错,她很擅长表演,但演的就是她自己...
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146. 都市绿生活每个人心里都有一亩田刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 你心中的那片绿有多大? 当城市新农夫运动成为一项正在进行时的绿色生活趋势, 怀抱绿色理想的城市人以他们独特的方式去拥抱健康生活. 其实想拥有一片属于自己的绿色天地,并不需要多么大的空间...
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147. 植物系眼妆你还可以这样玩刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 空气·绿色让双眸更轻盈 ● 妆容灵感:不到空气污染指数爆表时,我们不会想起干净空气有多重要,但植物却很清楚如何与其互惠.植物的绿是自“透明”衍生而来,所以要保留与空气一样的空灵.加入鹅黄色...
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148. 日防御+夜修护熟女入夏活力肌无烦恼!刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 由春转夏时,我们都会因气候变得温暖而兴奋,温润的风轻抚肌肤的同时也在提示着你,接下来的几个月中请尽情去享受这个季节赠予的专属特权——轻盈的装束、新鲜的妆容和更愉悦的心情.当然,这可不包括那些...
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149. 翠竹美肌的绿色律动刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 润护肤质、焕活气色是所有理想保养方式殊途同归的诉求,但是我们的肌肤常常对正在使用的保养品摆出一副不友好的姿态,这往往是因为肌肤疲劳的缘故.而从翠竹中演化来的护肤能量则正好可以帮你的肌肤恢复生...
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150. 我的一切秘密手知道答案刊名： 健康之友发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 修长的双手使你的举止自然而然地变优雅,整齐干净的指甲让你的工作节奏也变得麻利爽快.这不是故弄玄虚,双手和指甲都是决定“你是什么样的女人”的重要因素,手指的柔软程度和指甲的圆润与否,都在诉说女...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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