健康之友期刊
出版文献量(篇)
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健康之友

Healthful Friend

《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊,用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位:
中国体育报业总社
ISSN:
1002-8714
CN:
11-1460/R
出版周期:
半月刊
邮编:
100061
地址:
北京东城区体育馆路8号
出版文献量(篇)
28640
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43
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  • 作者: 天凌
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  58-60
    摘要: 所有的热门电视剧好像都在为发带做免费广告,发饰设计师们对此事“供认不讳”——他们支付的植入费绝对超乎你想象! 如果千颂伊少了一根发带会变成什么样?扮女神时她会高冷不起来,扮女神经时她又会缺...
  • 作者: KIM
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  62-65
    摘要: 油性肌 半哑光裸妆更流行 今年半哑光质地的裸妆在各大时装周上依旧出尽风头,而这种质感的裸妆,其实很适合平时爱出油的女性利用BB霜来打造. 适合油性肌肤的BB霜 1.KATE均润矿物粉...
  • 作者:
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  67
    摘要: 为什么美白效果总是反复? 一直在用美白产品,但是色斑却始终断不了根,层出不穷,究竟是什么原因?科学家最新发现,肌肤的深层还潜藏着一种被称为“未来斑”的东西,它虽然看不见,但是却危害着我们的...
  • 作者: 大米粒
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  70-77
    摘要: 听起来很玄的植物疗愈方式,起源于欧洲的宫廷御医院.传说欧洲古时很多贵胄讳疾忌医,即便生病也不愿意服药,御医们最后想出了用植物来“治病”的辙.比如用常青藤的根和茎去治疗关节痛风和腰痛;芦荟去皮...
  • 作者: wenting
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  78-81
    摘要: 什么,不能化妆了?! 头发、指甲、香水、彩妆……说严重点,那些都曾经是你做女人的首要乐趣,而现在,医生们竟然叫你忘记它们! Q:孕妈上妆究竟伤不伤? (∨)护肤品不能用?化妆要禁止?精...
  • 作者: 文心 阿玲
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  82-85
    摘要: 基础篇: 从零开始了解艾灸 在办公室一坐就是8小时,总会在不知不觉中就有了各式各样的小问题.腰有点酸酸的,肩膀总出现小疼痛,还有皮肤干燥、月经不凋,等等.难道这些小毛病令你只是一句简单的...
  • 作者: 宋兵兵
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  86-87
    摘要: 用脑多、用脑狠的加班狂男友,很可能变成忘事狂人.男性记忆力不好的问题跟不良饮食有关,注重食补,加班狂男友就不会健忘. 男人用脑,比女人更“费” 男人大脑比女人的体积大,平均来看,男性大脑...
  • 作者: 格子
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  90-95
    摘要: 1 跑前准备 在开始规划跑步计划前,你必须要了解你自己的身体状况,例如是否超重?是否有疾病?平日里的运动量如何?跑步是种循序渐进的运动.如果你已经很久没有做过任何运动,那么一开始你完全可...
  • 作者: 格子
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  96-99
    摘要: 对于习惯于坐着工作的白领而言,跑步是最容易让自己动起来的运动,然而在跑步的好处之外,你是否曾关注过跑步带来的伤害?据调查,56%的跑者每年都在跑步中至少受一次较为严重的关节伤.跑步时双脚与地...
  • 作者: 卞小蘅
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  100-101
    摘要: 初次听说瘦身训练营,我完全不感兴趣.我相信,每个女人悠久的减肥史中,健身房都不是处女地.我懂得有氧运动45分钟以上才能减脂,于是跳一节操课或慢跑一小时——绝大多数女人,都是这样度过自己的健身...
  • 作者: 格子
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  102-104
    摘要: 外表光鲜的女明星讲述自己获得曼妙身材的奥秘时,常常感谢她专属的健身教练和营养师,这两个角色已经足以组成体重与身体曲线的“救世主联盟”.然而,对有些人来说,这仍然不够——在健身教练的操练下,你...
  • 作者: kym
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  108-113
    摘要: 西兰花配鸡肉 绿意协奏曲 小时候,花菜(北方叫菜花)是家里餐桌上常见的蔬菜.妈妈总说花菜营养丰富,要多吃一些才好.长大以后,绿色的西兰花不知不觉间成为你餐桌上的常客.你知道它的营养比普通...
  • 作者: 小硕 朱锦武
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  114-117
    摘要: 每天2~3杯茶,可以养身、抗老、利尿、消食、提神、强健牙齿,并且促进身体代谢循环,增强运动能力.用这种“掉书袋”方式解释喝茶的好处,总觉得还不够. 春茶是茶中上品.茶的品种中有一些以鲜嫩为...
  • 作者: 马爽
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  118-119
    摘要: 关于膳食纤维的信息,几乎每天都会听到,但少有人搞清楚它的真实身份到底是什么.膳食纤维素是一种糖类——看到这儿可不要闻糖色变,这种糖类是不能被人体消化的碳水化合物,它能帮到你的最直观的忙是通便...
  • 作者: Rock
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  120-121
    摘要: 糟糕早餐,不值得你拥有 一根油条加一碗米线、两个蛋黄派配一杯咖啡、一包饼干伴一袋早餐奶……这些早餐是不少上班族晨间餐桌上的常客.但是它们真的合格吗?仅以蛋黄派为例,市面上的大部分蛋黄派都存...
  • 作者: 叶怡兰
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  122
    摘要: 有俗话说“三十年风水轮流转”、“十年河东,十年河西”.确实,浸淫茶世界越久,对这样的轮转流动之势越是感受深刻.不管是红茶与绿茶版图的消长、茶法茶仪的风尚起落与相互流传影响,都可以清晰察觉到潮...
  • 作者: 韩良忆
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  123
    摘要: 近来天亮得早,起得也就特别早,索性披上薄外套,出门逛早市去.去市场的路上有家不错的小店,豆浆够浓,烧饼也香,今天的早餐就在这儿吃了. 热腾腾的豆浆慢慢地喝,刚出炉的葱烧饼大口咬下,徐徐地咀...
  • 作者: 大米粒 孔未冉
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  126-129
    摘要: 菲罗然:“死飞”姑娘的复古骑行 平日是行走在写字楼的总裁助理,生活中却是一个热爱“死飞”和复古生活的漂亮姑娘.在北京城里的胡同穿行是她的生活乐趣. 浓眉大眼、性格爽朗的维族姑娘菲罗然是北...
  • 作者: Adele
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  130-135
    摘要: Idea 花草是一种情怀.草本的绿意和花朵的意境是最佳搭档,自然田园风或者清新浪漫风,都可以在布艺里轻松实现. How to 1.装饰布艺是最容易出效果的软装饰手法. 色彩缤纷、形态...
  • 作者: 王冉
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  143
    摘要: 春纪养出春季杨梅水肌肤 “天然食材养肤专家”春纪相信天然食材中藏着美肌的奥秘,在—颗颗美容圣果杨梅中,春纪科研人员首次创新发现了能为肌肤彻底解渴、恢复水漾美肌的神奇补水精华.由此诞生了深受...
  • 作者: 祖·玛珑
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年5期
    页码:  143
    摘要: 祖·玛珑的各款香氛都从一个故事开始.时尚、艺术、历史、文化皆是灵感之源.有的是在英伦乡间采摘黑莓的儿时记忆,有的则是在伦敦克拉瑞芝酒店享用传统英式下午茶的惬意感受.为了实现一个个美妙灵感,祖...
  • 作者:
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  4-5,9-10,12-13,19,26-27,42-43,45,72-75,94-95,106-1
    摘要:
  • 作者: 薛磊
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  8
    摘要: 女友小K兴高采烈地跟我说,她已经买好票要去看巴西世界杯了! 6月飞,去圣保罗,巴西利亚和里约热内卢.在官网她只买到2场球票,其它的就准备去现场找黄牛碰运气,“实在不行就在球场外、酒吧、街边看...
  • 作者: ROCK
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  14
    摘要: 身材的秘密:运动 桑巴舞:如果没有桑巴舞,不知巴西姑娘的曲线是否还能如此性感.桑巴舞节奏快,跳时腰部以下如波浪般起伏摆动,足尖快速移动,需要很好的腰腹力量和臀部的协调配合. 拳击和水中空...
  • 作者: Moby
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  16
    摘要: 喝咖啡会变黑?那是缺水了 这不是真的!喝咖啡并不会影响肤色,反而因为其超强的抗氧化力,而对皮肤有延缓衰老作用.有的人觉得咖啡喝多了变黑了,而其实并不是因为咖啡能“着色”,而是因为咖啡因的脱...
  • 作者: FRANCES WONG 许璐
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  18
    摘要:
  • 作者: 唐溢
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  20-25
    摘要: 上世纪九十年代初期的香港娱乐圈,随着钟楚红、王祖贤、林青霞等风华绝代的女伶们从巅峰慢慢转向投入各自的生活.香港影坛为新晋的女星们留出了巨大的空间,不再有既定的模式,越有自己的特色越好,钟丽缇...
  • 作者: ROCK 维旭
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  28-41
    摘要: 网球越运动越时髦 在众多体育项目中,网球是将运动魅力和时髦气息结合得颇为完美的一项.网坛从来不缺美少女,网球服装和装备也渐渐成为流行风尚标,吸引时尚品牌纷纷推出以网球为灵感的时装,甚至干脆...
  • 作者:
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  46-51
    摘要: 假睫毛的出现和使用,改变了东方人的美妆习惯.相对于欧美人,亚洲人的睫毛短小且稀疏,甚至画个粗眼线就可能把它淹没.这困扰激发了我们对睫毛的关注,而睫毛膏也肩负了许多任务——从加长到加密,不光卷...
  • 作者:
    刊名: 健康之友
    发表期刊: 2014年6期
    页码:  52-53
    摘要: 实验室大起底 欧莱雅中国研发与创新中心 欧莱雅中国研发与创新中心成立于2∞5年9月,位于上海浦东新区,是继巴黎、纽约和东京之后欧菜雅集团的又一个创造力中心.这里进行着对中国人皮肤、毛发以...

健康之友基本信息

刊名 健康之友 主编 李央
曾用名
主办单位 中国体育报业总社  主管单位 国家体育总局
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1002-8714 CN 11-1460/R
邮编 100061 电子邮箱 jkzyzz@vip.163.com
电话 010-56226698/58402890 网址
地址 北京东城区体育馆路8号

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