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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 看各国怎样管理无偿献血刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 1998年,中国正式通过了《献血法》,开始了无偿献血制,无偿献血工作取得了不小的成绩.而其他国家在管理无偿献血上也有自己的方式,不妨一起来看看. 德国:绝不浪费一滴血 随着德国无偿献血人...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 想必很多人听说过青光眼,但不一定知道青光眼是第二大致盲性眼病,也是排名首位的不可逆致盲眼病,常见且严重危害人们健康、影响人们生活.近日,记者采访了济南市第二人民医院眼三科副主任刘伟,请她谈一...
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3. 给胃肠减减负刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 过完元旦又将迎来春节,节日里大快朵颐的吃喝让胃肠不堪重负,这时,需要吃些舒缓胃肠的食物,给胃肠减减负. 羊肉白菜粳米粥(消化不良):粳米能提高人体的免疫功能,促进血液循环和胃肠蠕动,对于防...
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4. 我的抗感冒食疗方刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 温度下降再加上空气不好,让很多人都患上了或轻或重的感冒.感冒时饮食要清淡,避免摄入刺激性食物,同时应从新鲜蔬菜和水果中补充矿物质和维生素C、胡萝卜素等提高人体免疫力的营养素. 流清涕、鼻塞...
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5. 好粥道,用心熬刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 粥疗记载已有千年 中国人喝粥的历史至少有2000年以上.《周书》就曾提到,自黄帝时起,人们开始“烹谷为粥”.相对其他食物,粥的优势明显:制作简单、易消化、养胃肠,且因五谷肉菜皆可入粥,味道...
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6. 欢度春节老年人要护好心脑刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 65岁的张大爷是一位高血压患者,已有10多年病史,平时每天坚持吃药.入冬以来,他出门买菜的时候总是感觉胸口憋闷,走几步就要停下喘口气,有几次还感觉像有东西压着胸口.上周二,在外地工作的女儿及...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 冬季,天气干燥,皮肤瘙痒的人越来越多.有人认为,皮肤瘙痒对身体影响不大,挠一挠或者洗个澡就好了.但他可能有所不知,过度抓挠、搓擦会破坏皮肤的屏障,而且有些皮肤瘙痒是身体发出的“求救信号”,提...
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8. 婚姻的主宰刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 我是家里姐妹四个当中的的老大,小时候,父母外出挣钱养家,我们就跟奶奶住,爸爸就把管束妹妹、开支家中费用的大权交给了我.因为这个原因,我自小就是一个很有主见的女孩. 先生是家中的独生子,性格...
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9. 宝宝冬季洗澡一周2次就行刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 按道理说,即使冬季,也需要给宝宝勤洗澡,保持干净.因为宝宝正处在生长发育较快的阶段,身上会分泌出很多油脂和角质,勤洗澡,才能保证宝宝的健康.但是冬季寒冷,如果家里不是很暖和,宝宝洗澡很容易着...
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10. 退休生活,我坚持“三老”原则刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 要忘记过去,重视未来 我今年80岁,退休快20年了,原来在外贸系统工作,为党工作45年. 我总说自己的一生如同老牛拉车,拉了45年,时松时紧,经冬历夏,不算轰轰烈烈,也不算平平淡淡.在艰...
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11. 70～79岁是长寿关键期刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 俗话说“七十三,八十四,有病不好熬过去”,导致一些老年人认为73岁、84岁是自己迈向长寿的“坎儿”.科学证实,老年人因为年龄大,适应能力下降,在生命中的确有一些应该提防的危险期.但把73岁、...
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12. 节日血糖波动大定时进餐不可忘刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 春节将至,从以往医院接诊的患者情况看,过节期间或节日过后,有很大比例的糖尿病患者会出现血糖控制不稳定,甚至失控的情况.究其原因,主要是很多平常自我饮食控制很严格的糖尿病患者此时也很难“管住嘴...
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13. 首次确诊高血脂不必马上吃药刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 赵大爷今年77岁,在上个月的体检中,他被查出患有高脂血症,一向注重身体健康的他十分焦虑,这也不敢吃那也不敢吃,可来到医院,医生检查后却不给他马上开药,这让他十分不解,为什么患了高脂血症却不马...
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14. 孩子,我们来谈谈生命刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 亲爱的儿子: 夜已深,仍无睡意.此刻我倚在床头,笔记本电脑就放在腿上,屋子里除了电脑风扇发出的轻微响动,就是我敲击键盘的声音.此刻外面只有昏黄的路灯伴着冬夜萧条的树木,小城已睡意深沉.我在...
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15. 保持心理健康,也要治未病刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 古人云“上医治未病”,意思是说最好的医生,不要等人有了病才去治病,而是在未病时就预防疾病.预防才是最重要的,这个原则适合所有的疾病.对于心理疾病来说,预防可从以下几方面做起: 首先,要提高...
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16. 发热,先查清原因刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 发热在临床中很常见,但经常处理起来很棘手,高热不退或发热数日找不到原因,就会让人束手无策、心急如焚.回想自己从医二十多年来遇到的那些发热患者,总结一些规律,以示警醒. 发热,一定查腰 对...
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17. 什么人适合人工种植牙刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 人工种植牙是选用与人体相容性好的生物材料——钛金属,制成与真牙牙根相似的形态,植入到缺牙区的牙槽骨内,使颌骨与钛金属表面形成骨结合,然后做上固定义齿,以修复缺失的牙齿,恢复牙齿的形态和功能....
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18. 左肩痛可能是心脏病征兆刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 心脏病发病快、危险程度高,很多人因此丧命.那么,该如何预防心脏病呢?心脏是人体中唯一一个片刻不可以休息的器官,夜以继日地工作着.而心血管疾病已成为威胁人类健康的“第一杀手”.据世界心脏联盟统...
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19. 肚子老胀颈椎惹的祸刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 45岁的马先生最近总感觉上腹部不适,肚子胀,有时还隐隐作痛,伴随便秘、恶心、嗳气等症状.他去医院消化科检查,没发现异常.随后,医生仔细询问既往疾病时,才知道患颈椎病多年,于是给他做了颈椎CT...
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20. 为啥要用温开水服药刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 生病吃药,温开水送服.医生和药品说明书一般都这么建议.然而,有时出门在外,手边没温开水,用牛奶、咖啡、茶、果汁、稀饭等服药,也是常有的事儿.但这样服药会不会影响疗效?对身体有无害处? 服药...
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21. 注射胰岛素得讲最佳疗效刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 胰岛素是治疗糖尿病的一柄利器,糖友在使用胰岛素过程中也应注意以下几方面问题,以达到最佳治疗疗效果. 1.“失效”问题.有些糖友用了胰岛素一段时间之后,血糖会升高,这不是因为药物失效,而可能...
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22. 常见儿童伤害应急救治刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 对于儿童突发溺水情况,首先要判断溺水者有无意识、呼吸和脉搏,再采取相应的急救措施.针对昏迷、无呼吸、无脉搏者,要立即清理口鼻异物,开放气道、人工呼吸、胸外按压,同时呼叫120.昏迷、无呼吸有...
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24. 干皮肤和油皮肤的对话刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 入冬后,干皮肤和油皮肤两个管家聚在一起聊天,干皮肤抱怨说:“我的苦日子又到了,家里的汗腺和皮脂腺两个懒家伙这会儿又躲起来不出工呐,我身上一到冬季干得不得了,全身瘙痒脱皮.” 油皮肤同情地点...
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25. 坚持好习惯为何这么难刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 新年伊始,很多人都着手制订新一年的计划,这个计划大多和健康有关,比如运动、减肥、戒烟等.制订计划容易,想要坚持下来却并非易事. 不少人会发现,跑步、读书、减肥这类好习惯很难坚持,但打游戏、...
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26. 冬泳 皮肤稍热就上岸刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 参加冬泳必须先掌握一定的游泳技能.从安全角度看,最起码的条件是用任何一种泳姿都能游500米. 冬泳前要做好充分的准备活动,让身体处于稍热但还没有出汗的状态.脱衣后不要急于下水,宜先用力摩擦...
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27. 搓耳延缓耳衰老刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 老年性听力减弱是很多老年人都要承受的痛苦.虽然没有很好的办法避免老年性听力减弱,但经常进行耳朵保健可以延缓听力衰老,方法如下: 揉耳廓:将两手掌搓热,用两手掌的掌心对准耳廓轻轻揉搓,先上下...
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28. 怎样布置居室才健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 人们大部分的生活和I作都在室内完成,如果室内环境布置不当,会危害身体健康.在室内环境专家眼里,健康的居室环境应该是什么样子呢? 卫生间,干湿分离很重要(中国环境科学院环境污染与健康研究室研...
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29. 品品腊八味刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 今年的1月5日是腊八节,腊八粥、腊八蒜、腊八面都是腊八节的传统食物,一起来看看营养师都怎么吃. 粥,不能千人一粥 国家二级公共营养师孙瑞刚:一碗腊八粥里的原料,少则四五种,多则十几种.其...
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30. 年饭里的素食菜单刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 又到年关,无论是年夜饭还是各种招待亲朋好友的家宴,想必这个时候家家户户都开始紧锣密鼓地筹备起来.除了年饭中经常见到的鸡鸭鱼肉,餐桌上也不能少了素食的身影.那么该如何准备素食菜单,才能既有年味...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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