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康复(健康家庭)2016年出版文献
出版文献量（篇）
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康复(健康家庭)
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投稿
Rehabilitation
影响因子
0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识，普及健身养生之道。
主办单位：
上海教育报刊总社
ISSN：
1005-832X
CN：
31-1380/R
出版周期：
月刊
邮编：
200050
地址：
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121. 本想“锦上添花”,不想子宫里竟添了瘤刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 8年前,28岁的吉雪和丈夫生下了一个女儿.8年过去了,女儿渐渐长大,健康活泼,冰雪聪明,漂亮极了!吉雪和丈夫的工作也趋于稳定,幸福的生活让她逐渐萌生了再生一个孩子的想法.可此时的吉雪已经36...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： Q:如何判断自己是否适合生二胎? A:下列人群不适宜生育二胎:1)男女一方经医学检查、患有各种出生缺陷(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病)或患有严重的精神疾患(抑郁症、精神分裂症)的;2)任...
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123. 辣妈诚意分享备孕清单刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 万事俱备,只欠东风!对已经做好各种准备的准爸妈来说,还差一步就是“装备”了.那么,从备孕到生产,再到宝宝出生,应该准备些什么呢? [备孕&孕期] ·孕妇维生素 需要从备孕吃到哺乳结束,...
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124. 纠一纠祖辈们的老法育儿观刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 如今,有许多家庭都是隔代养育,很多老年人甚至成为了育儿的主体.一些传统的育儿观念和方法,或者所谓的“常识”,与80、90后年轻妈妈们的现代育儿观之间,总会发生不少的冲突.长辈们虽然有经验,但...
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125. 老婆喂奶时,老公该做的8件事刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 宝宝出生后,喂养和照顾的重任似乎都落到了妻子身上,尤其现在重视母乳喂养,妻子的重要性更是不言而喻.其实,如果有丈夫的帮助,母乳喂养将进行得更加顺利,对家庭亲子关系的培养也十分关键哦.
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 坐在马桶上看文献,这是美国优秀外科医生生活的真实写照.上海市中山医院胸外科副主任谭黎杰认为,只有这些能真正沉下心来、做自己感兴趣的研究的医生,才能取得推动医学进步的成就.目前,中国的专家级医...
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127. 吃口五彩色拉,让胃中春意融融刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 煮妇心得 鲜虾汆水后立即过凉水,可以让虾肉口惑脆嫩.虾壳可以根据喜好去留,也可以加入现成的各种沙拉酱. 鲜虾香芒沙拉 难易指数:简单 10分钟 用料:海虾8只、芒果1个、柠檬半个、洋...
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128. 吃肉也不胖的秘诀刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 许多人会选择通过不吃肉的方式来拒绝脂肪摄入,从而达到减肥的目的.这都源于人们历来的一个健康认识:“肥胖的根源是肉吃得太多”.然而,事实并非如此. 谈脂色变?不能全怪肉 肥胖的主要原因是总...
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129. 食物补钙,需要注意的细节刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 最易吸收的钙:牛奶中的钙 牛奶可是“强壮一个民族”的食品.饮用牛奶不仅是因为它含有丰富的蛋白质,更因为其中的钙(酪蛋白磷酸钙)吸收率极高,如今已引用到婴儿奶粉的配方中. 成人钙的每日适宜...
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130. 给老年人的早餐加点料刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 老年人的幸福源于晚年的健康.由于身体机能老化,基础代谢比青壮年时期降低10％～15％,再加上日常活动量减少,因此能量摄入不宜过多,否则易造成胃肠的消化不适.但如果吃得过少或不当,又会导致营养...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： “糖”的概念有广义和狭义之分.广义的糖指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆.糖对人体的危害主要是后者.
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132. 吃糖伤身体?还得看分量刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 精制糖摄入多少合适 美国:2015年～2020年美国膳食指南指出,因为精制糖产生的能量是纯能量,不含有其他的任何营养素,所以精制糖的摄入量应小于总能量的10％.但业内大多数营养学研究人员都...
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133. 控糖必会的7大方法刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 想戒除“糖瘾”的人真的不在少数,只是很多人苦于不知道该怎么做,没有好的方法.其实,只要掌握了正确的方法和技巧,控糖也可以既简单又轻松. 1.心理暗示很有用 当面对甜食的诱惑时,试着换个事...
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134. 每个女人都该懂得如何补血刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 弄清自己的问题,你血虚吗 中医认为,妇女血虚常见原因有三种:1.耗血出血过多,如月经过多,产后大出血,久病等;2.气血生化不足,脾为气血生化之源,气为血之帅,脾胃虚弱或营养不良,可致使气血...
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135. 吃保健品降压?糊涂!刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 近年来,像姚老先生这样,对降压药存在心理恐惧、而盲目使用保健品的人并不少见.姚老先生觉得“是药三分毒”,如果吃一些保健食品,比如深海鱼油、心宝丸、玛卡等,又能起到降压、调脂的作用,又能避免药...
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136. 睡好觉,轻松赶走亚健康刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 优质睡眠可保护大脑,恢复精力 没有生病或身体无异常就是健康;偶尔出现的一些症状,如疲劳、乏力、失眠、腰背酸痛、血糖或血压偏高、便秘、胃口差等,实属正常.其实,这些症状虽非疾病,但属于亚健康...
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137. 扮猪八戒,治好更年期综合征刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 扮演“二师兄”,让焦躁病患片刻捧腹大笑 我的太爷爷陈盘根先生,平时爱看滑稽戏,是一位非常风趣幽默之人,经常模仿戏中人物的表情和动作来逗乐患者.在他从医生涯中,曾接诊过一位46岁的更年期妇女...
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138. 白玉兰:花如玉蝶香似米兰刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 白玉兰为长寿树种,寿命可达4年以上.它对温度十分敏感,花期伴随着纬度的升高而逐步推迟,因此各地常将它作为物候观察的重要依据. [观赏价值] 花香色白,枝叶繁茂 白玉兰开花有其独特的习性...
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139. 母婴同室不同床10招选对婴儿床刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 1.安全标准: 安全始终是第一位的,符合中国3C标准(强制性产品认证制度)的婴儿床,才适合婴儿使用. 2.床型大小: 婴儿床如果太小,用1年左右就要淘汰,似乎有点浪费.但是如果太大,又...
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140. 那些不是“病”的乳腺异常刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 乳晕周围小疙瘩:是为哺乳做准备 很多女性朋友发现乳晕周围出现一圈环状的、深色或白色的突起物,不痛不痒,但影响美观,就害怕是不是乳房生了毛病. 当然不是,这些小疙瘩叫做“乳晕腺”,也被称为...
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141. 伸、勾、握、翻、拉——5招搞定“手机手”刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 给大家推荐一些实用的缓解手部不适的运动方法,在发微信的间隙就能做. 》》》伸手指 适合人群:适合IT工作者等手指使用频繁的人. 动作要领:屈肘举起双手在头部的两侧,大臂与肩同高.然后双...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 柏万青,以东方电视台“新老娘舅”的身份而为千万观众所熟知,人们亲切称呼她为柏阿姨.银屏下的柏阿姨与电视中的一样,是那么的精力充沛、思维敏锐、快人快语、和蔼可亲. “老娘舅”,走进千家和万户
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143. 胖女孩的春天在哪里?刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 如今的社会,“胖”成了众多人最在乎的话题,身材就是衡量一个人美不美的首要标准,也许有人觉得脸可以靠化妆来弥补,但是身材却是怎样都难以掩饰的.因此,很多胖女孩都会因为自己的身材而产生一种自卑感...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 财商,和智商、情商同样重要 财商(FQ)是与智商(IQ)、情商(EQ)并列的、现代社会三大不可或缺的素质,最早由全球著名投资教育家罗伯特提出.他给财商下的定义是:“一个人对金钱的敏锐性,对...
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145. 乳腺定期筛查,从30岁开始刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 乳腺癌作为女性健康的巨大威胁日益成为社会关注的焦点.日前,由上海疾病预防控制中心肿瘤防治科公布的最新统计显示,中老年女性仍为乳腺癌发病的主要人群,50岁～79岁段发病率显著上升,25岁～49...
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146. 早筛肺癌,每年做一次低剂量螺旋CT刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 据统计,1/3以上的肺癌患者早期无任何症状表现,而通过一些肺部检查,是可以发现早期肺癌的蛛丝马迹的.目前,常见的肺部检查包括常规胸片、胸部CT、低剂量螺旋CT筛查、PET等. 常规胸片:查...
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147. 高清B超+穿刺,甲状腺癌筛查最佳拍档刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 现在,不少女性朋友都在体检中发现有甲状腺结节,对于这张甲状腺体检报告,她们非常紧张.那么,甲状腺肿瘤的有效检查途径到底有哪些呢?哪些甲状腺结节是需要引起警惕的呢? 筛查甲状腺癌,触诊仍有效...
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148. 宫颈筛查,已婚女性的妇检常规刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 从癌前病变到癌症,有5年～10年时间 宫颈癌是女性最常见的妇科恶性肿瘤之一,目前研究认为,持续的高危型人乳头瘤病毒(HPV)感染,是宫颈癌及其癌前病变发病的病原学基础.而从宫颈癌的癌前病变...
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149. 查基因,可揪出10％的卵巢癌刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 4类人群适合做BRCA基因筛查 卵巢癌的发病率在妇科恶性肿瘤中位居第3,病死率居妇科恶性肿瘤之首,五年生存率不到50％.与乳腺位于体表、检查及病理诊断较易施行不同,卵巢位于盆腔深部,早期卵...
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150. 心衰非绝症,只养不动更麻烦刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2016年4期页码:摘要： 许多心衰患者把休息作为主要康健恢复的手段,以为静养可减轻心脏负担,使症状减轻.但专家认为,要想让心脏康健恢复,还是应该适当的进行锻炼.心衰并非代表心脏病的晚期,一般通过规范治疗1/3的患者会...
康复(健康家庭)基本信息
| 刊名 | 康复(健康家庭) | 主编 | 赵玉平 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海教育报刊总社 | 主管单位 | 上海教育报刊总社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-832X | CN | 31-1380/R |
| 邮编 | 200050 | 电子邮箱 | kangfuzazhi@126.com |
| 电话 | 021-62522281 | 网址 | http://health.91sqs.com |
| 地址 | 上海长宁路491弄36号 |
康复(健康家庭)评价信息
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