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生活与健康
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Life & Health
提高人们的生活质量，指导健康的生活方式，向人们提供生活各方面的健康咨询，使人们生活更健康、更充实。
主办单位：
人民卫生出版社
ISSN：
1009-3613
CN：
11-4435/R
出版周期：
月刊
邮编：
100021
地址：
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181. 别害怕产科医生教你如何应对临产前破水刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 破水了,好害怕! 胎膜破了,羊水流出来了,你或许会这么觉得…… 别害怕,让我们来谈谈如何应对“破水”那些事儿. 肚子没疼,先发生胎膜破裂,专业术语为“胎膜早破”.多数产妇表现为突然有较...
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182. 流产后再怀孕应该注意什么刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 经历过流产的孕妈一定十分期待再一次怀孕,想要顺利、健康地再次怀孕,在这期间,你需要注意以下事项. 一般情况下,流产后6周内女性就会恢复排卯,也就有了怀孕的机会.但流产可能会对子宫内膜造成损...
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183. 哪些食物能提高孩子的免疫力刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 通常大家认为的免疫力是指人体抵抗感染的能力.免疫力一方面是天生的,我们大部分人都有健全的先天免疫系统,只是一小部分孩子存在先天免疫缺陷,这些孩子不能靠食物来完善或者提高免疫力. 免疫力也需...
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184. 性早熟找到元凶不容易刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年9期页码:摘要： 一则某4岁女童吃自家催熟草莓导致性早熟的新闻,让不少家长对草莓这种水果产生了不信任,继“给黄瓜使用避孕药”的假新闻之后,草莓这种水果也要被这种不负责任的言论毁掉吗?令人不解的是,虽然催熟草莓...
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185. 人物介绍刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要：
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186. 扎实推进基层优质服务提升群众就医幸福感刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 2020年8月19日是第3个“中国医师节”,甘雨社区卫生服务站由3名家庭医生组建的微信服务群中,收到了许多来自社区居民的感谢和祝福.一位93岁高龄的老人还特意送来了“这里永远是春天”的书法作...
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187. 秋季善用本草巧养生刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 人们常说“一场秋雨一场凉”,秋季阳气会开始“下降”,就像落叶回归大地一样,因此便有了秋高气爽的清凉景象.凉爽的秋季会使人非常舒服,仿佛夏日里难耐的暑热和烦闷都会随着秋风一扫而空,满地秋霜又弥...
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188. 牙齿美白方法你真的选对了吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 一口洁白亮丽的牙齿,会给人的形象加分不少.越来越多的人希望美白牙齿,然而面对眼花缭乱的牙齿美白产品和口腔美白项目,怎样才能选到最适合自己的美白方法呢?下面就通过向大家介绍牙齿色泽异常的原因和...
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189. 牙线用还是不用刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 日常生活中,最常见的口腔保健用品包括:牙刷、牙线和漱口水.其中,以牙刷的使用频率最高,漱口水次之,而牙线是最不受欢迎的.究其原因,一方面,很多人对是否有必要使用牙线持怀疑态度,总认为只要认真...
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190. 妆花、爆痘也许是你的化妆刷该清洗了刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 在这个爱美的时代,化妆刷已经成了打造精致妆容的必备工具之一.但是,如果你长期使用化妆刷却不注意清洁,就很容易因此引发皮肤问题,不但画不出美美的妆,还会伤了娇嫩的脸. 化妆刷长期不清洗会怎样...
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191. 结石病高发身体里的“石头”从哪儿来刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 近些年,各种“结石”的发病率均越来越高,肾结石、胆结石、胃结石……这些身体里的“石头”究竟怎么长出来的?长了“石头”又该怎么办?今天我们就来盘点这些“结石病”. 胆囊结石篇 什么是胆囊结...
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192. “秃”然肥胖的中年危机刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 在人们的印象中,中年危机的表现就是肥胖和脱发,肚子上的肥肉加上少量而油腻的头发,似乎已被认为是一些中年人的标配.那么,这两者之间真的有关系吗?如何才能更好地应对中年危机呢? 肥胖与脱发有关...
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193. 膝盖疼、关节响你的膝盖还好吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 年轻人在进行剧烈运动后,可能出现膝盖疼;老年人在季节更替、天气寒冷时也会出现膝盖疼.不同年龄段、不同位置,膝盖疼的原因一样吗?做哪些检查能明确原因?常见的检查结果中的骨质增生、关节腔内积液又...
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194. 三叉神经痛只能忍不能治吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 很多人认为生孩子时的分娩痛是最疼的.其实还有一种痛,据说比分娩痛还要凶,号称“天下第一痛”.它痛起来就像遭了电击、刀割、针刺、火烧、撕裂,它就是三叉神经痛.面对这种疼痛,很多患者都存在着误区...
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195. 半月板损伤别总指望能自愈刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 相信很多膝关节半月板发生损伤的患者,都觉得应该少走路或者尽量不走路,这样才能让半月板损伤愈合,但是半月板的特点就是损伤后不易愈合,很难恢复.那么,不走路真的能帮助半月板愈合吗?一旦半月板损伤...
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196. 体形肥胖、舌苔白腻是痰湿体质吗该如何调理刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 痰湿体质的人常大腹便便,目前此类人比较多,治疗起来也比较棘手. [总体特征]痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征. [形体特征]体形肥胖,腹部肥满松软. [四诊...
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197. 防治气血虚常吃乌骨鸡刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 中医认为,乌鸡有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、补中止痛、止崩治带等功效.对女性的气虚、血虚、脾虚、肾虚、肝虚等证以及女性更年期综合征等尤为有效.防治气血虚,女性可常吃乌骨鸡(简称“...
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198. 得了多囊卵巢综合征还能怀孕吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 多囊卵巢综合征是不少女性不孕的元凶,英文缩写为PCOS,B超检查中可以看到一侧或两侧卵巢有12个以上的小卯泡. 多囊卯巢综合征是育龄妇女最常见的妇科内分泌疾病之一,能引起排卯障碍性不孕.这...
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199. 到日子不生怎么办爬楼梯、吃辣椒……靠谱吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 临近预产期,甚至过了预产期,却仍然没有丝毫临产迹象的孕妇不在少数,原因可能有以下几种. 着急了吧?您可能会爬楼爬得气喘吁吁,伤害了膝盖;吃辣椒、山楂,喝蜂蜜水……拉肚子拉得几乎脱水.结果呢...
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200. 关于疫苗的禁忌哪些是真的刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 很多家长可能都有这样的感触,带孩子接种疫苗前和接种疫苗后,总会听到很多关于接种疫苗的禁忌,那些都是真的吗?现在我们就来梳理一下这些常见的疫苗禁忌,看看究竟哪些是真的. 感冒、咳嗽、腹泻时不...
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201. 如何帮助害羞的孩子交朋友刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 我和爱人都不属于主动热情的人,即便是现在,我们在公开场合说话时也还是会觉得很不好意思.我女儿妞妞以前更是内向、害羞、敏感,有段时间,我甚至担心她会在幼儿园被排挤,但现在,她却成了我们全家最会...
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202. 体检单上的“乳腺增生”到底是什么刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 每10位女性,通常会有8位在体检时检查出乳腺增生.当发现乳腺增生时,到底是否需要治疗呢? 什么是乳腺增生 正常成年女性的乳房触感柔软,深触可有模糊的颗粒感,但整体质地均匀一致,没有包块或...
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203. 不要在水龙头下冲洗生肉那要怎么做刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 一条“不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品”的防护指南,一度在朋友圈掀起轩然大波,肉不在水龙头下冲洗该在哪里洗?肉到底还要不要洗?冻肉又能不能用水冲洗解冻呢?…… 为什么不能直接冲洗生肉 冲...
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204. 电饭锅版羊肉手抓饭刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 秋冬正是吃羊肉的好时节,鲜美的羊肉加上营养丰富的洋葱、胡萝卜,一份手抓饭做起来简单、吃起来美味,特别适合工作忙碌的人.今天,就教大家用电饭锅来做一道即便是新手也能轻松学会的手抓饭.
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205. 教你如何挑选出一瓶高品质的醋刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 醋是一种发酵的酸味液态调味品,据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上,以含淀粉类的粮食为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成. 醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味...
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206. 发酵让食物更有营养刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 发酵食品是人们利用有益微生物加工制造的一类食品,它具有一种独特的风味,不仅丰富了我们的食物种类,同时也是人们生活智慧的一种体现. 生活中的发酵食品有很多种,常见的有以下几类.
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207. 人物介绍刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年11期页码:摘要：
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208. 全面健康促进全民共建共享刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 2016年,党中央、国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》,提出了健康中国建设的目标和任务,党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署,强调坚持预防为主,倡导健康文明的生活方式.普及健...
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209. 献给糖尿病患者一份贴心的就医指导刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 11月14日是一年一度的“联合国糖尿病日”,在我们的身边,有许多人正在被糖尿病困扰着,同时也给家庭和社会增加了负担.如果单说“高血糖”本身,它并不可怕;但是长期高血糖,带来的一系列并发症,对...
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210. 医生教你如何看懂血常规报告刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 如果你咳嗽、喉咙痛、发热、头晕、肚子痛、气色差……去医院看病,医生通常会要求你先抽血化验一下,这个化验叫血常规,这是一项使用频率非常高的检查.那么,你可能会纳闷,为什么医生一定要让我抽血化验...
生活与健康基本信息
| 刊名 | 生活与健康 | 主编 | 陈贤义 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 人民卫生出版社 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1009-3613 | CN | 11-4435/R |
| 邮编 | 100021 | 电子邮箱 | sh_yjk@126.com |
| 电话 | 010-59787217，59787218，59787219 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座 |
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