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心血管病防治知识(科普版)2016年第12期出版文献

出版文献量（篇）

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心血管病防治知识(科普版)

投稿

Xinxueguanbing Fangzhi Zhishi

主办单位：

广东介入心脏学会 广东岭南心血管病研究所

ISSN：

1672-3015

CN：

44-1581/R

出版周期：

月刊

邮编：

510080

地址：

广东市越秀区东川路96号英东心脏中心二楼209室

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1. 信息动态

作者：

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 9

摘要：
2. 你的饮食中是否有引起腹泻的元素?

作者：黎雪

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 10-11

摘要：随着年纪的增长,我们的消化系统对一些食物和食物制作方法更为敏感.你也许曾吃过最辣的食物而不流一滴泪.而现在,超辣咖喱鸡可能让你的消化系统吃不消,例如发生令人不适的水样腹泻.
3. 健康长寿秘诀(续十八)

作者：徐南图

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 12-14

摘要：三十八、长寿的6个微条件 1、微胖现代人多以瘦为美,不喜欢胖.太胖果然会增加多种疾病风险,但过度追求骨感也是误区.衡量人体胖瘦,国际上通用指标为体质指数(BMI).BMI=体重(千克)...
4. 胰岛素也用上了,血糖怎么还降不下来?

作者：王建华

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 15-17

摘要：胰岛素是当今公认的控制高血糖最有效的武器.但临床上也确实有些病人在使用胰岛素之后,血糖控制还是不理想,有的在加大剂量后血糖反而更高.究竟是什么原因使得这些病人对岛素效果欠佳?又有什么解决之道...
5. 含糖饮料似乎能升高血压

作者：何希雨

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 18

摘要：一项新分析显示,一天喝少至一杯饮料与高血压风险略增有关. 研究人员将总共超过240000名参与者的六项研究结果汇总.他们发现一天喝一杯或以上含糖饮料的人与不喝的人相比高血压风险高12％.不...
6. 哪些原因可以导致低血压?

作者：陈文贵

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 19-20

摘要：通常成年男性血压在110/70毫米汞柱以下,成年女性在100/60毫米汞柱以下者,可认为是低血压.有些低血压的人可能无任何不适,而且对工作、劳动丝毫没有影响,这种情况称之为“生理性低血压”....
7. 定期步行需防范危险

作者：郑童

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 24-25

摘要：平时你可能想要出门走一走.但是,要注意一些开始步行计划的事项.虽然步行是简单有效的运动,你还是有摔倒和其他损伤的风险.身体问题和环境危险可能将户外步行演变成医院就诊,从而打击你保持健康的美好...
8. 避免冬季心脏病发作

作者：端木春

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 26-27

摘要：采用简单解决方案尽可能降低风险,如避免用力过度,做好准备应对低温天气. 随着天气开始下降,心脏病发作的风险开始上升.哈佛麻省总院一些心脏科专家称,有时候,寒冷天气是引发心血管疾病的风险因素...
9. 警惕呛水呛食:安全吞咽策略

作者：叶加希

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 28-29

摘要：治疗、运动和改变吃东西的习惯有助于保证吞咽安全. 过去,你可以轻松吃完一把坚果,咀嚼吞咽即刻享受美味.现在,你刻意避免吃坚果,或者吃坚果或其他可能卡在喉咙里的食物时,需要保证身边有一杯水....
10. 五种对抗孤独和孤立的方法

作者：洪林森

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 34-35

摘要：现在开始行动起来,避免与孤独生活相关的潜在危险,例如冠状动脉疾病、中风和思维能力下降. 无疑,老年人与老伴、朋友和家人欢度黄金时光的画面是美好的.但在现实中,许多老年人感到孤立和孤独.美国...
11. 朋友关系会对你有很大的帮助

作者：王慧

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 36-37

摘要：对许多人来说构建强大的社会关系不太容易,但却是一个人能够更长久、更健康地生活的最好的手段之一. 社会关系对你的健康同适当的饮食和锻炼是一样重要的. 研究发现,一个人的社会关系与更长的寿命...
12. 研究显示:女性会逃避心脏恢复

作者：莫菲欣

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 39

摘要：女性不仅比男性更可能会忽略心脏疾病的症状,还会在明确诊断后逃避治疗,即使在完整研究项目中显示治疗有助于降低26％的死亡风险. 针对心脏事件康复的心脏复苏(CR4HER)研究设计用于测试三种...
13. 研究称女人确实比男人拥有更好的记忆力

作者：生物谷

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 40-41

摘要：女人比男人拥有更好的记忆力.一篇发表在Menopause杂志上的研究称,年龄在45-55岁之间的女人,即使经历了更年期记忆力下降,仍然在所有记忆力测试中表现更好. 大约75％的人在年老时会...
14. 园艺显著改善老年女性健康状况

作者： <南京日报>报社

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 41

摘要：韩国一项研究表明,栽种花草可显著改善老年人生理和心理状况. 研究人员2015年9月至11月让首尔一家老年人活动中心的24名70岁以上女性参加15期,每期大约50分钟的园艺活动,包括施肥、除...
15. 保障活动能力的老式好方法:保护双脚和脚踝

作者：秦志楷

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 42-43

摘要：人们常常忽略最重要的交通方式以及保护独立能力的要素:双脚和脚踝的健康.也许你再也不能够着双脚,或者你将脚痛和脚踝痛归因于年纪增长.但是,忽略脚部或踝部问题可能导致本来可避免的长期伤残,包括失...
16. 杏仁——止咳平喘良药

作者：陈文贵

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 44-45

摘要：杏仁为蔷薇科落叶乔木杏、山杏、野杏成熟果实的核仁.有甜杏仁和苦杏仁之分,入药多用苦杏仁.苦杏仁性温而味苦,有小毒,有降气定喘、宣肺止咳、润肠通便之功效.甜杏仁性平味甘,无毒,其镇咳平喘作用较...
17. FDA批准针对抗凝药物的解毒剂

作者：林博文

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 48

摘要：对于服用抗凝药物如达比加群 (商品名:Pradaxa)的患者而言,在事故或紧急需要手术的情况下,可能发生罕见但危及生命且无法控制的出血.但是,在2015年10月份,美国批准了特异性逆转剂id...
18. 逆转剂对血液稀释剂的副作用

作者：周智勇

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 49

摘要：最近对服用达比加群(泰毕全)的患者有一个令人振奋的消息,一种更新型的血液稀释剂在手术过程或意外的情况下甚少出现无法控制的出血副作用.在2015年10月,美国食品与药品监督管理局(FDA)批准...
19. 辣味膳食防治代谢性心血管疾病

作者：钟兴薏

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 50-51

摘要：高血压、肥胖和糖尿病是全球流行的重大慢性病,发病率高,危害性大.全球高血压患者达15亿.我国无论患病人数或这类疾病导致的死亡人数,均居全球首位.据预测,如不积极控制,到2030年,我国心血管...
20. 锻炼肌肉和心脏的自由活动

作者：钟龙升

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 52-53

摘要：运动本来是维持健康的日常部分.但是,如果你并没有获得让心跳加速的动力,麻烦就来了,体重增加、慢性疾病以及更早死亡的风险增加. 幸运的是,你可以进行许多有效运动,通过参与娱乐或家务活动来锻炼...
21. 每天需吃多少水果并保持其含糖水平在标准内?

作者：李楚芬

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 56

摘要：我们有时会了解到,我们不能从糖类中摄入超过10％的热量.那么应该减少水果的摄入吗? 虽然限制加工食物的糖类是一个很好的想法,但是无需太过于担心会吃太多的水果.事实上,在一项小型的研究中发现...
22. 高科技心脏扫描:你需要吗?

作者：罗琴芳

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 57-59

摘要：半个多世纪以来,心脏科专家依赖冠状动脉造影术揭露供养心脏动脉出现的危险性狭窄.该检查使用可经X射线照射显现的特殊染料,通过细管(导管)沿着腿部或臂部血管导人心脏,有时候可能发生罕见的并发症,...
23. 老年人须防隐性疾病

作者：胡存田

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 62-63

摘要：老年人有些疾病平时无任何症状,但一旦发病十分凶险,常使人措手不及,延误治疗,应引起重视,严加防范.常见的有: 1、隐性冠心病约有30％的冠心病人没有症状,只有在做心电图检查时发现心脏异...
24. 如何预防和治疗皮肤干燥

作者：梁艾

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 64-65

摘要：冬天要通过经常进行保湿护理,并且避免用过热的水来保护皮肤. 冬天寒冷、干燥的空气对皮肤是很有害的.如果你是一位老年人,就更难承受这种恶劣的天气.随着年龄的增长,通过皮肤会丧失更多的水分,肌...
25. 地中海饮食是否也有益大脑健康?

作者：

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 66

摘要：编辑部医生: 医生说地中海饮食习惯不仅对整体健康有益,而且特别对大脑有益.这引起了我的兴趣,除此之外,还有其他的益处吗? 读者:罗先生罗先生: 我认为有.地中海饮食富含全谷物面包、...
26. 冬吃白菜除烦生津

作者： <大众卫生报>报社

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 68

摘要：自古以来,人们就对白菜赞不绝口.大诗人苏东坡曾云:“白菘似羔豚,冒土出熊蹯”.竟将它与羔羊、乳猪和熊掌相媲美.在冬天,白菜是大众化的菜,但营养价值不低.它所含的各种维生素、矿物质及碳水化合物...
27. 吃橘子可降低加工肉致癌性

作者：杨名宇

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 69

摘要：国际癌症研究机构(IARC)将致癌物的风险分为5级-1级:对人致癌;2A级:致癌可能性较高;2B级:致癌可能性较低;3级:致癌程度不确定;4级:可能不致癌. IARC将火腿、香肠、牛肉干等...
28. 冬吃南瓜暖身健体/巧用花椒/冬吃红豆补心御寒

作者：

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 70

摘要：
29. 粗粮要怎样吃才好?

作者： 39健康网

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 71

摘要：粗粮成为当今的一种新时尚,粗粮中含有大量纤维素,纤维素可以抑制胆固醇的吸收,减少高血脂,促进肠蠕动,预防便秘.现来看看粗粮要怎么吃才好? 为什么要吃粗粮? 粗粮中含有丰富的食物纤维,食物...
30. 空腹吃柿子容易得结石

作者： <楚天都市报>报社

刊名：心血管病防治知识(科普版)

发表期刊： 2016年12期

页码: 72

摘要：柿子含有丰富的维生素,但是千万别空腹吃,近一个月就有不少人因吃柿子进了医院.医生提醒,柿子、冬枣、山楂等含有大量鞣酸的食物都不适合空腹或者大量食用. 近日,59岁的周女士捂着肚子来到湖北省...

心血管病防治知识(科普版)基本信息

刊名	心血管病防治知识(科普版)	主编	冯建章
曾用名
主办单位	广东介入心脏学会广东岭南心血管病研究所	主管单位	中国广东科学技术协会
出版周期	月刊	语种	chi
ISSN	1672-3015	CN	44-1581/R
邮编	510080	电子邮箱	XXGFZ@126.com
电话	020-83827812-10297	网址
地址	广东市越秀区东川路96号英东心脏中心二楼209室