医食参考期刊
出版文献量(篇)
838
总下载数(次)
1

医食参考

主办单位:
辽微医食研究所
ISSN:
1679-7822
CN:
21-1538/R
出版周期:
月刊
邮编:
110004
地址:
辽宁省沈阳市和平区三好街87号三好SOHO 7楼
出版文献量(篇)
838
总下载数(次)
1
文章浏览
目录
  • 作者: 小乙
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  1
    摘要: 今年4月,日本决定将福岛核废水排放进太平洋,在全世界引起轩然大波.多个国家限制进口日本食品,防范可能受到相关辐射食品带来的危害.而这一事件也令大家对于辐射与健康的问题更加敏感,甚至有人说,我...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  4-7,65
    摘要:
  • 作者: 王虎 叶京英
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  12-15
    摘要: 第一宗罪:手机正在压折你的颈椎 或许你早就知道,长时间低头玩手机会引起脖子和上背部紧绷疼痛,也有可能会导致手部的肌腱炎.但事实上,玩手机对你的影响可不是单纯的疼痛而已,这个动作长期下来会对...
  • 作者: 小刀
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  17
    摘要: 泪水中含有多种多样的化学物质,它的组成会随着人体健康状况的改变而发生相应的变化.人在感情冲动时流出的眼泪,其化学性质与眼部受机械刺激时流出的眼泪是不同的,其中有些物质正是能引起血压升高、心率...
  • 作者: 我是云无心
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  18-19
    摘要: 前段时间,美国新闻与世界报道网站公布了一年一度的全球最佳饮食排行榜.在39种饮食中,地中海饮食再次独占鳌头,而达舒饮食和弹性素食并列第二.与此相对应的,是杜坎饮食倒数第一,而在我们身边很多人...
  • 作者: 范志红
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  20-21
    摘要: 在选购牛奶之前,先问自己几个问题,然后再按自己的需要来挑选. ——我对牛奶的保存需求是什么?家里有冷藏条件吗?需要出门携带吗? ——我喝牛奶的动力是什么?是为了好喝?还是为了营养?还是为...
  • 作者: 王敏
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  22-23
    摘要: 不少女性都有这样的经验,当进行咳嗽、大笑、打喷嚏、奔跑、跳跃等增加腹压的动作时,尿液会不经意地漏出,这是怎么回事呢?有资料表明,50%~60%的健康成年女性都偶有轻微的漏尿现象,一般不认为是...
  • 作者: 李维新
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  23
    摘要: 长时间伏案工作、学习或者低头玩手机后,颈椎会有些不舒服.许多人通常会转转脖子放松一下,这时候会听见“咔咔”的声音,有的人感觉还挺舒服的,就常常转,但有的人却伴有疼痛,这种情况需不需去医院治疗...
  • 作者: 王伯军
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  24
    摘要: 幽门螺杆菌(Hp)感染是传染性疾病,经口感染.由于共餐制的饮食习惯使得我国的Hp感染率高达50%以上.虽然Hp感染后大多数人没有症状,但已经证实,Hp感染后100%会引起慢性活动性胃炎,长期...
  • 作者: 韩德承
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  26
    摘要: 处方来源 健步丸又名健步虎潜丸,处方来源于《丹溪心法》卷三,系由大补阴丸化裁而成.古人认为“虎从风,虎潜则风息也”,“虎潜”即表示本品具有“息风(肝肾虚风)”的作用. 方由知母、黄柏、熟...
  • 作者: 冀连梅
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  28-29
    摘要: 过敏性结膜炎是由于眼睛接触了花粉、霉菌、尘螨或动物皮毛等过敏原,导致结膜受到刺激而产生的炎症.过敏性结膜炎在春天和秋天的花粉季更容易出现,高发人群是儿童,而且可能会同时出现过敏性鼻炎,甚至出...
  • 作者: 方健
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  29
    摘要: 很多患有慢性病的老年朋友在服用医生开的药,却并不完全知道各种药的作用是什么.最近笔者就遇到小区的李大爷,他得慢性肾病好多年了,最近医生给他开了开同(复方α-酮酸片),但他不知道此药的作用到底...
  • 作者: 李世平
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  31
    摘要: 幼时见母亲用碎布拼粘鞋垫,用来熬制糨糊的有时是面粉,更多的则是中药白及.白及黏性极好.记得那时街头苗族妇女所卖新鲜草药,白及两分钱一串,约有五六个. 关于其名字由来,传说是一位将官护卫御驾...
  • 作者: 月亮晶晶
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  33
    摘要: 材料: 香菇根150克,生抽2茶匙,孜然粉1.5小勺,辣椒粉1小勺,色拉油2茶匙,盐适量,香菜碎少许. 做法: 1.平日做香菇时,摘下的香菇根积攒起来放保鲜袋,入冰箱冷藏保存. 2....
  • 作者: 王蕾
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  38
    摘要: 葡萄干为什么一定要清洗?这得从葡萄干的制作方法说起. 晾晒葡萄干的方法有两种.一是在阳光下暴晒,直接铺在地上,没有任何措施阻挡灰尘和细菌.二是专门搭建一个四面通风的晾房,把葡萄一串串地挂在...
  • 作者: 李远宏
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  40-41
    摘要: 爱美是女性的天性,又有“一白遮百丑”之说,所以女性总是很关心自己的肤色.作为黄皮肤黑头发的中国人,从基因的角度来看,肤色显黄色本是正常的.但有一些女性脸色总是比别人黄一些,被人戏称为“黄脸婆...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  43
    摘要: 吃腐乳会致癌 腐乳因为带了个“腐”字和后期的腌渍工序,民间有很多“腐乳致癌”的传言.事实上,制作腐乳是以毛霉菌为主,也包括少量经过特定方法严选的酵母菌、曲霉、青霉,这些都是经过严选的有益食...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  44
    摘要: 随着年龄增长,老人的反应时间延长、平衡力不再稳定,增加了跌倒的风险.老人可以通过改变居家环境,并在几个时刻养成“坐着”的习惯,避免跌倒的发生,保证自己的安全. 换衣服时要坐着.老人的前庭功...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  44
    摘要: 头发的茂密润泽显示了一个人的健康活力,再美的面容也抵挡不住脱发带来的衰退感.男性最常见的是谢顶,轻则发际线呈“M型”后退,重则成为“地中海”“条形码”;女性脱发主要表现为额部、头顶、颞部(耳...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  45
    摘要: 基础代谢是指人体在清醒、空腹、安静而舒适的环境中、不做各种活动、全身肌肉放松时的能量消耗,仅用于维持体温、血液循环、呼吸作用、内脏功能、组织更新等基本生理功能需要.对于健康成年人来说,基础代...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  45
    摘要: 人的年龄分生活年龄和生物年龄.所谓生活年龄指的是日历年龄;生物年龄指的是骨龄(反映骨骼的成熟度).骨骼的生长在身高增长进程中扮演着至关重要的角色.简单说,身高由骨骼的高度决定.组成身高的骨骼...
  • 作者: 刘玲艳
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  46
    摘要: 如今我们身边的肥胖儿童越来越多,由肥胖导致的各种慢性疾病也早早地盯上了这些“小胖墩儿”,甚至有的孩子还不到10岁就查出患2型糖尿病、高血脂等.肥胖不仅严重危害孩子的身体健康,还会影响孩子的性...
  • 作者: 钱多多
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  48
    摘要: “五一”假期很多人都有出游的打算.不管是乘坐公共交通工具还是自驾游,都少不了很多“在路上”的时间.那么旅行路上如何安排饮食更健康呢? 1.旅途主食依然可以粗细搭配,最好别吃“泡面君”等高热...
  • 作者: 张泽峰
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  50-51
    摘要: 性爱带给人的快感是无与伦比的,但有时也可带来一些身体的不适现象,甚至影响夫妻双方的兴致. 出汗 性爱时男性往往会出汗,从微汗津津到大汗淋漓.这时他们会怀疑,自己是不是体质太虚弱了,是不是...
  • 作者: 童立
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  51
    摘要: 如果我说性高潮有利于我们的身体健康,你信吗?事实的确如此,当我们达到性高潮时,身体会用一种全新的方式燃烧体内的热量,并调节心情,缓解抑郁. 一些国外的性学研究者发现,无论是你的性伴侣还是你...
  • 作者: 文琴
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  52
    摘要: 忙乱的婚姻生活如何改变 李女士4年前生孩子后就一直就很焦虑,每晚睡不好又导致抑郁,逐渐发展成性格偏激,对公婆看不惯,总觉得自己为家庭琐事付出很多.例如她每天做饭,怨言越来越多,又不得不做,...
  • 作者:
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  60-61
    摘要:
  • 作者: 周瑞海
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  62
    摘要: 最近,我读到了一篇文章《人老心不老争做轻龄人》,颇有感触.此文提到“我们无法抗拒衰老,却可以延缓衰老进程”,我非常认同这种理念,并在退休后的28年中身体力行,实现了延年益寿的目标.早年我的一...
  • 作者: 刘凯
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  63
    摘要: 家住辽宁省锦州市黑山县绕阳河镇陈家房村的陈度老人已经108岁高龄,依然精神矍铄,身板硬朗.幼时读过4年私塾的陈老有一套独特的“陈氏情绪养生经”,涵盖了喜怒哀乐等多方面的情绪调节,既是老年人心...
  • 作者: 梅菊
    刊名: 医食参考
    发表期刊: 2021年5期
    页码:  66
    摘要: 蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳,一直深受中老年人群的欢迎.蜂王浆虽好,但并非人人适合,吃蜂王浆不能太随意,这几点一定要知道. 1.蜂王浆最好不要在睡前服用.蜂王浆最好在早、晚空腹时服用,因为空腹服...

医食参考基本信息

刊名 医食参考 主编
曾用名
主办单位 辽微医食研究所  主管单位 辽宁省微生物科学研究院
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1679-7822 CN 21-1538/R
邮编 110004 电子邮箱 yishicankao@163.com
电话 024-23262551-602 网址
地址 辽宁省沈阳市和平区三好街87号三好SOHO 7楼

医食参考评价信息

医食参考统计分析

被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊