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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 痴呆是多见于老年人的疾病,发病率随年龄的增高而增加.痴呆的种类很多,其中最常见的就是阿尔茨海默病,也就是我们平常说的老年痴呆.患病后,病程漫长,患者的生活质量下降,给家庭和社会也带来沉重负担...
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572. 照顾老年痴呆患者的10条妙计刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 照顾老年痴呆患者是一项非常辛苦的工作,以下10条妙计可以减轻照料者的负担,并有利于患者的生活.1 尽量关注患者的长处而不是短处,要真诚地给予表扬和鼓励.2 每天的活动安排要有规律,让患者知道...
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573. 中医4法应对糖尿病引起的末梢神经病变刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 许多糖尿病患者都知道,当糖尿病发展到一定程度,会出现一些并发症,末梢神经病变就是其中之一,我们经常遇到这样的患者.下面提到的老张就是一个典型例子.
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574. 说说膳食中的油脂刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 吃什么油对身体最好,一直是百姓关心的问题.我刊在今年第1期曾给大家介绍过科学吃油的方法.随着科学的发展,对食用油中的各种脂肪酸成分比例及其对人体作用的研究不断深入.让我们追随科学研究的脚步,...
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575. 肺心病患者生活调理刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 每当进入冬季,多数慢性肺源性心脏病患者的病情就会有所加重.到目前为止,医学上还没有一种切实可行的治疗该病的方法,所以在疾病的稳定期做好生活调理,防止加重,就显得尤为重要了.
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576. 呼吸体操肺得益刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 肺心病患者容易发生呼吸肌疲劳,造成或加重呼吸衰竭.锻炼呼吸肌增强其肌力和耐力,对预防呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭很有帮助.呼吸肌锻炼还可以改善肺功能,加大呼吸幅度,有助于提高肺泡通气量,提高血...
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577. 预报脑卒中-血液流变学检查刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： "血液流变学"听上去是一个专业名词,似乎离我们很远,但是它与许多疾病有很大的关系.如果患有冠心病、高血压、糖尿病、肺心病,或出现眩晕、走路不稳而跌倒、记忆力严重减退……就得熟悉这个词了.
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578. 帮您读懂化验单(四)-肺癌常用化验刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 2005年,国际抗癌联盟公布: 在男性恶性肿瘤患者中,肺癌居首.我国的肺癌患病人数为世界第一,在上海、北京、天津、广州等城市,肺癌的死亡率已经排在各种恶性肿瘤的第一位.根据病理类型,肺癌可分...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 酷夏已过,怡人的秋天又很短暂,多风寒冷的冬季将要到来.人类的许多疾病由于不能根治而变成了慢性病.不少慢性疾病则在寒冷、大风等因素影响下很易复发或加重.怎样才能使慢性病老年人平安度过严冬呢?
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580. 颈肩腰腿痛患者过冬5要素刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 患颈肩腰腿痛的中老年朋友过冬时要注意些什么,是值得大家关注的一个问题.众所周知,保暖、补钙、运动、营养和防止损伤是预防骨质增生引起的颈肩腰腿痛的基本要素,但如何才能做得正确、到位,这里还想给...
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581. 腰肌劳损的体育锻炼刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 中老年朋友对"腰肌劳损"可能不陌生,因为很多人都经受过或正在经受着腰痛的烦扰.去医院吧,又查不出什么毛病, 可下腰部常有酸胀、疼痛、无力,遇到站、坐或走路久了,或早晨起床、寒冷潮湿的天气时,...
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582. 按摩防治腰肌劳损刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损.下面介绍的自我按摩方法若能掌握1-2种,持之以恒,可对腰肌劳损起到积极的防治作用.推两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上向下推搓30-
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583. 话说中医灸脐保健法刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻: 永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事.一次讨贼中, 官府捕到强盗多人.令金感到惊奇的是:强盗的头目竟是一位"年百二十五岁"的寿星,此人看上去却毫无老态,...
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584. 养生"十戒"刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 养生只要坚持"十戒",就可延年益寿、福乐安康.一戒烟酒烟中的尼古丁与酒中的甲醇等物质是健康的大敌,对于老年人更是如此.二戒"美餐"
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585. 慢跑,使我体健脑灵刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 从事煤矿井下工作36个春秋的我,现已年近古稀,是什么原因能保持体健、耳聪目明、思维敏捷呢? 这还要从头说起.1979年夏天,为了配合治疗我的肝炎病,朋友劝我清晨去户外散步,在此基础上开始慢跑...
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586. 动静结合才是长寿之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： "生命在于运动"是一句广泛流传的名言.诚然, 坚持运动锻炼是保持身体健康的重要方法,但我认为,说得全面些,健康和长寿之道应该是动和静的恰当结合.说"恰当结合",既不能只动不静,也不能只静不动...
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587. 退而不休 其乐无穷刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 我是一位农村小学退休教师,也是《中老年保健》的忠实读者.几年来《中老年保健》成了我的知心朋友,每期必读,爱不释手.退休以后为了安度晚年,当然应该注重均衡营养、戒烟限酒,如果再结合运动锻炼,根...
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588. 风寒感冒患者的药膳刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 在季节交替、气温骤降时,衣着单薄防护不当,人体受到风寒侵袭而易得感冒.尤其是老年人正气不足,更易罹患风寒感冒.风寒感冒是普通感冒的一种,与流行性感冒不同.它的传染性不强,它表现为恶寒重、发热...
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589. 酸碱平衡保健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 人体血液的酸碱度在正常情况下是弱碱性的,因为这样的内环境最有利于机体的运转.人吃进去的食物的酸碱度会影响机体的酸碱度,那么,带酸味的食物就是酸性的吗?要保持碱性该怎么吃?
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590. 奇妙的长寿果-猕猴桃刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 如果用"墙内开花墙外香"这句话形容猕猴桃恐怕是再恰当不过了.猕猴桃原产于中国,早在2500多年前的《诗经》中就有记载.猕猴桃除果实可供食用外,由于它的叶和花
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591. 阿司匹林应用问答(三)刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 冠心病介入治疗前后如何应用阿司匹林? 冠心病患者如经过药物治疗仍不能控制心绞痛发作时, 则需要进行冠状动脉介入治疗, 如球囊血管成形术、支架等.介入治疗是在冠状动脉血管内的
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592. 芝麻虾排刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 在宴会的餐桌上,人们往往可以看到一道色泽红艳的虾菜,颇能引起人们的食欲.我国自古以来就将虾列为"海八珍"之一,因其肉质细致缜密,味道鲜美、浓郁绵长,是制作菜肴的珍贵原材料,宴席家用两相宜.而...
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593. 止咳中成药-哪一种适合您刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 天气冷了,咳嗽的人也逐渐多了起来.有的人嫌去医院麻烦,就自己到药店买中成药.可是止咳中成药有那么多种,哪一种适合您呢?还是弄清楚再吃,否则会适得其反.
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594. 皮肤也能变成给药通道刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 不打针、不点滴, 没有创伤、没有痛苦, 轻松的闲谈或安睡中, 特效治疗药物就被直接注入到病变部位……它就是当今世界最前沿的人性化治疗新技术-超声电导靶向给药
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595. 谜语故事刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 1.谁是纵火者八月的一天黄昏,西山公园后的松林忽然浓烟滚滚.不好,发生火灾了! 十分钟光景,消防车及救火的人先后赶到了小松林,经过奋力扑救,大火终于被扑灭了.可火灾是怎么发生的?谁是纵火者?...
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596. 如何应对知识老化的困境刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 正视现实单位招聘新的大学生,您忽然发现自己引为"本钱"的知识已经贬值.这时不要自乱方寸,要明白"长江后浪推前浪"是正常现象.
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597. 您的性格是内向还是外向刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 内向和外向是一个人最基本的性格特征,这个测验可以帮助您了解您是个内向的人,还是个外向的人.测验共有20道选择题,请您根据自己的第一印象回答,不要过多考虑,每题只选一项.
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598. "平常好好的"人,为什么突然死亡?刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 著名演员高秀敏于8月18日夜间突发急性心肌梗死去世,年仅46 岁;扮演毛泽东的著名演员古月7 月2日突发心梗,抢救无效死亡,享年66岁……他们"平常好好的",在发病前
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599. 法国老人-浪漫晚年生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 法国人的浪漫不仅仅表现在青年时期,到了退休后,老年的他们仍然很会享受生活.在法国,老年人的活动多得数不胜数, 聚会、出游、参观、会餐、收藏、阅读……都是老年人最喜欢的活动.
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600. 法国"颐养天年"的小镇排名刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年11期页码:摘要： 法国政府颁布了一个"颐养天年"的小镇排名,这些地方都是老年人养老的好去处.格勒诺布尔(Grenoble)、甘冈(Guingamp)、布古安-家利悠(Bourgoin-Jallieu),这些地...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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