中老年保健期刊
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
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  • 作者: 一言
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  1
    摘要: 古代西方的一位哲人曾说过这样的话,一个人的心若能以仁爱为动机,以天意为归宿,并且以真理为地轴而转动,那这人的生活可真是地上的天堂了.孔子也曾说过:君子坦荡荡,小人常戚戚.什么意思呢?他们是在...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  4
    摘要: 截至2009年7月31日,经国家食品药品监督管理局批准可以向个人消费者提供互联网药品交易服务的网站只有12家(详见下表).国家食品药品监督管理局提醒消费者,在网上购买药品要选择合法正规的网站...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  6
    摘要: 日本的一项调查显示,饮食中偏重素食的老年人骨折的风险比其他老年人高.
  • 作者: 刘帅 张雪哲
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  8-9
    摘要: 在1895年德国物理学家伦琴发现X线,这是伟大的发现.1969年英国工程师豪斯费尔德成功设计CT(X线计算机体层成像)扫描仪,1971年安装完成,同年10月4日检查了第一个患者,并于1979...
  • 作者: 红梅 蔡晧东
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  10-11
    摘要: 病毒性肝炎顾名思义就是病毒引起的肝脏发炎.有几种病毒在感染人体后专门爱钻进肝细胞里面复制、定居,这种病毒就叫嗜肝病毒.目前世界公认的嗜肝病毒有五种,分别被称为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒.丙...
  • 作者: 郑知刚
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  14-15
    摘要: 前些日子一位山东籍的老先生来信询问:我们这里的老年人无论健康与否,每年都打1~2次吊瓶,为的是清除血管内的垃圾,防止心脑血管病.这种做法对吗?他提的问题在临床工作中我也经常遇到.这个问题问得...
  • 作者: 吴铁镛
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  16-17
    摘要: 胰腺炎需做哪些辅助检查?常用的辅助检查方法有:●血、尿淀粉酶测定;●B超;●平扫CT.值得注意的是,少数病情较重的患者,淀粉酶可能正常,所以胰腺炎的诊断尚不能完全依靠辅助检查.患胰腺炎有危险...
  • 作者: 冰缦 小徐 於悦
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  20-24
    摘要: 随着医学技术不断发展,人们对养生保健越来越重视,人的寿命也明显延长.随着我国进入老龄社会,养老成了社会和民众普遍关注的问题.
  • 作者: 王家琪
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  25
    摘要: 我国老年食品需求每年约1000亿元,但现在市场上90%都是冲调、糊粉类食物,从配方到口味都不尽如人意.
  • 作者: 徐远
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  26-27
    摘要: 糖尿病是威胁人类健康的重大疾病.为了使患者能理想地控制各项指标、延缓慢性并发症的发生、保持良好的生活质量以及尽量延长寿命,合理用药至关重要,愿借贵刊分次介绍应用中西药物时需了解的常识.此篇涉...
  • 作者: 刘帅 李辰飞
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  28
    摘要: 柴胡始载于《神农本草经》,被列为上品,上品者,久服不伤人也.据《本经》记述:茈胡,味苦,平.主治心腹,去肠中结气,饮食积聚,寒热邪气,推陈致新.久服轻身,明目,益精.一名地薰.生弘农川谷.明...
  • 作者: 刘帅 王静
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  30-31
    摘要: 几年前,纳豆对您来说也许还是个陌生的东西,如今它的知名度可谓大大提高了.如果您在日式的餐厅里用餐,一定可以点到纳豆这道风味小菜,而且在超市的冷柜里您也能买到可以直接食用的纳豆.最近,又有一些...
  • 作者: 小徐 张国喜
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  32-33
    摘要: 秋季饮食养生,是指在秋季应用饮食调养来养生保健的方法.秋季是一个收获的季节,古人称一年四季的特点是春温、夏热、秋凉、冬寒,世间的生物也应该顺应季节的变化而春生、夏长、秋收、冬藏.秋季的气候特...
  • 作者: 周新远
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  34
    摘要: 丝瓜又名蛮瓜、菜瓜、天罗絮、布瓜、天丝瓜等.起源于热带亚洲,原产于印度尼西亚(另有一说,原产印度).大约在唐宋时期传入中国,成为人们常吃的瓜类蔬菜.目前,供菜用的丝瓜主要有两种,即普通丝瓜和...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  35-35,43
    摘要: 故事一:猜字 古时候,一位李秀才好酒,也善猜谜. 一日.他照例来到"太白楼".王老板一见是李秀才,便说:"我出个谜你猜."说罢吟道:"唐虞有.尧舜无;商周有,汤武无."
  • 作者: 胥荣东
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  38
    摘要: 颈椎病过去算是老年病,现在是一个多发的疾患.一般情况下,三四十岁的人颈椎就会出现退行性病变,这不得不引起大家的关注.那么怎样确定自己患有颈椎病,患有哪种类型的颈椎病呢?一般来讲,可根据颈椎压...
  • 作者: 唐云翔
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  40
    摘要: 我母亲今年71岁,半年前被查出患了结肠癌.经过手术切除和一段时间的化疗,她目前恢复得不错.考虑到母亲年纪比较大了,我们平时又很忙,为了照顾她的生活,我和妻子商量后,请了一个居家保姆,专门照顾...
  • 作者: 方陵生
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  44-45
    摘要: 吉尔的父亲烟瘾极重,又爱酗酒,这样的人似与长寿无缘,但令人惊讶的是,经过与癌症以及其他各种疾病的较量,这位84岁的美国老人仍然头脑清楚,而吉尔的母亲虽然更年轻些,身体各方面似乎也更健康些,但...
  • 作者: 郑知刚
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  46
    摘要: 问我近日检查血脂,结果为:脂蛋白(a)为639.2毫克/分升,高于正常值一倍以上,而其他均在正常范围之内.这是怎么引起的?(新疆库尔勒张先生)答脂蛋白(a)和低密度脂蛋白、高密度脂蛋白一样,...
  • 作者: 耿同超
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  47
    摘要: 问我今年83岁,得高血压30多年、糖尿病10年.去年4月的一天睡午觉起床时,突然右侧胳膊、腿、手均不好使,起不了床,即刻去医院诊疗.经当地医院CT、磁共振检查,发现左侧脑有一血管狭窄造成梗塞...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  48
    摘要: 苘蒿,又名蒿子秆.蓬蒿菜、蒿菜等.在古代.茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜.它的茎和叶可以同食.有蒿之清气、菊之甘香.鲜香嫩脆.具有多种营养成分.尤其胡萝卜素的含量极高.具有"天然保健品.植物...
  • 作者: 宋新
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  48
    摘要: 粥.水谷相融.补益脾胃,柔软滑腻.极易消化吸收.是一种理想而方便的食品.特别是在干燥的秋冬季.早晚喝碗粥.既能补充身体水分.又不会增加胃肠消化的负担.适合儿童、老年、孕妇及体弱者食用.同时粥...
  • 作者: 建冬
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  49
    摘要: 卯时(凌晨5-7点)展光初放即起床,叩齿300次.转动两肩,活动筋骨.将两手搓热.擦鼻两旁,熨摩两目六七遍,揉搓两耳五六遍,再以两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指.击脑后各24次.这叫"鸣天...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  49
    摘要: 为父母健康长寿献份爱心的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来.有位推销员告诉记者.电子按摩器"老少咸宣",不像口服产品那样可能会有副作用.所以为长辈购买的年轻人很多.
  • 作者: 林之洋
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  49
    摘要: 1.牛苍茶 原料:牛蒡子5克,苍耳子、菊花、绿茶各3克.用法:用300毫升开水;中泡饮用.冲饮至味淡.功能:疏风明目.主治:风热头痛,昏涩不明.
  • 作者: 潘刚 胡予
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  53
    摘要: 心血管疾病严重危害人体健康,其发病一般是由多因素与环境因素相互作用的结果,具有复杂疾病的特征.目前研究证实,与心血管疾病发病机制相关的多种微量元素中,相对重要和研究较多的有5种微量元素.这5...
  • 作者: 晓刚 红梅
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  56-57
    摘要: 金世元教授在中药界被称为国药泰斗.他和中药打了一辈子的交道,却总是向别人推荐他的无药养生观点.《黄帝内经》,指点迷津金世元教授初次接触《黄帝内经》是1940年的事.70年来,众多中医经典著作...
  • 作者: 黄薇蓉
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  62
    摘要: 近一年多来,老高迷上了养鱼,因为养鱼不仅美化了居室的环境,还给老高的生活增添了许多的乐趣,所以他老伴一直都很支持.然而自从两个月前,老高乔迁新居之后,情况发生了变化-老两口经常为养鱼的事拌嘴...
  • 作者: 红梅
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  63
    摘要:
  • 作者: 心宇 李辰飞
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2010年8期
    页码:  64
    摘要: 从事办公室行政工作的李女士,经常是在办公桌前一坐就是一整天,很少活动身体,唯一的运动就是下班溜达着回家.南方的夏季炎热潮湿,她又是个怕热、爱出汗的人.单位和家里经常会开着空调.长期坐在有空调...

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
地址 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内

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