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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 北京有了野鸭岛刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 后海,是北京人和外地游客都喜欢去的一个地方.夜晚,这里鳞次栉比的酒吧和红灯笼,热闹喧嚣.而白天,如果你静静地沿着美丽的后海漫步便会感觉心旷神怡.常去后海的人都知道,当转过后海西沿的一大片荷花...
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62. 玛瑙——天地与我,共享自然刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 有记载说,由于玛瑙的原石外形和马脑相似,因此称之为"玛瑙".玛瑙是佛教七宝之一,自古以来一直被作为辟邪物、护身符使用.玛瑙自古被视为美丽、幸福、吉祥、富贵的象征,因其兼具瑰丽、坚硬、稀有三大...
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63. 养生达人文育贤刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 2011年1月,文育贤大爷被邀请到北京电视台文燕主持的《咱爸咱妈的美好时代》节目现场,为观众们讲解中医养生知识.其实这不是文大爷第一次的讲课,在他居住的社区里,每年居委会都会请文大爷为老年人...
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64. 作品欣赏刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要：
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65. 小蜂蜜大学问刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 什么是蜂蜜蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花蕊中采集的花粉在蜂巢中酿制的蜜是种具有甜味的营养丰富的黏稠液体.蜂蜜的功效蜂蜜含有多种维生素、矿物质和氨基酸以及葡萄糖、果糖等,具有滋养、润燥、解毒等功效,...
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66. 摆脱骨痛、关节痛有什么好方法刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 很多老年人都有或轻或重的骨痛、关节痛的毛病,那您有没有想过,为什么会出现这样的症状呢?今天我们就从发病根源入手,和您探讨如何改善骨痛和关节痛病症.首先来看一下,什么组成了我们的骨与关节.骨骼...
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67. 快乐生活每一天刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 有研究显示,24％的女性在经期后会受抑郁的影响,同样的情况也出现在四分之一的55～65岁的男性身上.抑郁是一个极为常见的问题,通常表现为对平时喜欢的活动失去了兴趣,注意力不容易集中,精力下降...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要：
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70. 治疗癌痛:走出误区刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 疼痛是最常见的癌症相关症状之一,也是患者最恐惧的症状之一.癌症疼痛可能发生于癌症的各个阶段,影响患者的治疗及生活质量.在新诊断的癌症患者中大约有四分之一出现疼痛,正在接受治疗的患者有二分之一...
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71. 老年性聋的特点和防治刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我国目前60岁以上的老年人达1.78亿,而老年听力残疾者有2045万人,占老年人口的11.5％,60岁以上不同年龄段的老年人,其听力障碍的患病率高达30％～ 90％.听力障碍已成为影响老年人...
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72. 拿什么拯救你,我的睡眠刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 当夜幕降临,就有人开始为睡眠担忧.张阿姨就是这样的人,吃过晚饭后,她就开始认真地为睡眠做准备了,先是在小区外面遛上几圈,然后回家喝了杯牛奶.她听说过,喝牛奶有助于睡眠.刷完牙后,张阿姨又用热...
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73. 静脉曲张的联合治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 静脉曲张是临床上最常见的静脉疾病之一,有10％～15％的成年男性和20％～ 25％成年女性会出现有症状的大隐静脉曲张.欧洲和美国的统计资料显示,静脉曲张在人群中的发生接近三分之一.我国有学者...
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74. 警惕残胃癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 一位75岁的老先生,在家人的陪伴下,到消化科请专家看病.他说"我近3个月来不时有恶心、呕吐,呕吐物为咖啡样液体,解黑便,一点食欲也没有,经常腹痛腹胀,逐渐消瘦,不知到底是得了啥病?"医生问:...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 年龄相关性黄斑变性(aged-related macular degeneration,AMD)为眼科难治性眼底病,是导致50岁以上人群低视力和致盲的首要病因.在我国随着人口老龄化,年龄相关...
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76. 八纲辨证与个体化治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 随着医学的进步,各种疾病的治疗方案也越来越个体化.西医如此中医更是如此.个体化治疗体现在中医就是源远流长的辨证论治体系,可以说,辨证论治是中医学的特色和灵魂.中医学在其不断发展的历史上形成了...
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77. 如何选择抗过敏药刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 冬去春来,春天是一个非常诱人的美好季节,在春意盎然的大地上阳光明媚,春暖花开.春季也是一个气候转换的季节,气温开始上升,伴随着忽冷忽热的气温变化,天气更加干燥,花粉及风沙增多,紫外线照射增强...
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78. 清肝明目的决明子刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 时下流行花草茶,泡几朵玫瑰花,或者几颗枸杞子加上几朵菊花,既能解决喝白开水淡而无味的问题,也能养生保健,因而备受人们的推崇.不同种类的花草茶适合不同的人饮用保健作用也因选材不同而有很大的差异...
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79. 糖尿病患者如何加餐刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 糖尿病是以血糖升高为特征的慢性病,同时又是最容易发生低血糖的一类疾病.饮食治疗是糖尿病治疗的基础,可能的话,建议糖尿病患者尽量少食多餐这样可以避免饮食量超过胰腺的负担,使血糖不至于猛然升得过...
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80. 道不尽北京情说不完京菜缘刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 在众多优秀地方菜中不能不提北京菜,倒不是因为其影响力最大,而是因为有相当多的人对北京菜的概念有些模糊,因此要先说说北京菜.北京物产丰富交通发达,自古为中国北方重镇和著名都城,长期为全国政治、...
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81. 喝汤的学问刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我国南北各地都有喝汤的习惯,这看似简单的一件事,其实也很有讲究.汤要饭前喝还是饭后喝?怎么喝、喝什么汤才是最好的选择呢?民间流传的"原汤化原食"有道理吗?解开了这些疑问,我们才能学会科学地喝...
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82. 登山运动与健身刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 登山运动是指在特定要求下,运动员及登山爱好者徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动.一般将其分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山...
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83. 老慢支患者的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 老年慢性支气管炎简称"老慢支",也是老年人的常见病,诱发老慢支形成的原因很多,如吸烟、慢性感染或者仅仅因为体质较差,该病有病程延续长、根治不易等特点.主要的表现是长期咳嗽、咳痰、气促,严重的...
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84. 关注睡眠健康,提高生活质量刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.3月21日是第12个世界睡眠日,呼吁中老年人要重视自己的睡眠,关注健康,提高生活质量.失眠引发全身健康问题失眠与躯体疾病关系...
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85. 戒烟亦养生刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 想起我的烟龄至少也有20多年,没想到经过这么多年的周旋,我的烟瘾竟然被老伴于2001年上半年戒掉了.回想起老伴劝我戒烟的日子,依然历历在目.上世纪70年代末,在单位上班,由于身边没人管,觉得...
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86. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要：
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87. 保持年轻的6秘诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 李存修,1942年生人,到今年已经整整70周岁了.他可以做到每天徒步15公里,用2年的时间独自完成对京杭大运河和隋唐大运河的考察,真可谓体力惊人.我见他的近照红光满面、精神矍铄、头发乌黑,看...
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88. 迂新居,怎样“牵出”新关系刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 这些年来,人们居住的城市变化了,生活的环境变化了.对于很多人来说,近些年来面临的最大变化就是迁新居,实现了有一个宽敞的、舒适的家的愿望.迁新居是一件喜庆之事,最初的感觉是好奇,是新鲜感,是抑...
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89. 唾液里的健康信息刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 唾液也能帮助医生诊断病情吗?最新研究表明,在不久的将来,医生可通过对病人口腔的简单检查,检测是否有患口腔癌的风险,还可以通过唾液测试是否有其他癌症、糖尿病和阿尔茨海默病等疾病的迹象.唾液可帮...
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90. 科学补充一氧化氮,让身体变年轻刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 中老年人随着年龄的增长,身体代谢能力逐渐下降,体内自由基增多,一旦平衡被打破,就会导致各种疾病.例如心血管疾病、糖尿病、高血压、眼病等慢性疾病,通常表现为心慌气短、视力模糊、头晕乏力、体力不...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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