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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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271. 长夏饮食巧安排刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 人们常说春夏秋冬,一年四季,而从中医养生的角度来看,在夏秋交替之际还有一个特殊的时节——长夏. 何谓“长夏” 中医认为,一年分五季,春、夏、长夏、秋、冬.长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑、大...
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272. 马兰+豌豆刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 凉血养血之马兰 马兰是什么?并非爵床科的马蓝,亦非鸢尾科的马蔺.前者可提取靛蓝,后者是纤维植物,虽均被误称马兰,却不是一回事.马兰属菊科,又称鸡儿肠、鱼鳅串、路边菊,因其易长高大,或称马兰...
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273. 如何选择心理治疗的时机刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 董薇老师: 你好!我现在面临一个问题不知道该怎么办才好.大概从半年前开始,我妻子进入了更年期,刚开始主要表现是身体不适,失眠、盗汗什么的都挺严重的,可能是由于不舒服,脾气也变得越来越不好,...
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274. 抑郁症的简单识别刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 董薇老师: 你好!上个星期我有个同事试图自杀,幸亏被家人及时发现救了回来.听说他是因为抑郁症导致的自杀,可我们平时感觉他除了不爱主动跟人说话以外,其他也没有什么特殊表现啊.我以前看电视里面...
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275. 丧偶心理调节六步走刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 心理案例:老伴说走就走了 我今年快70岁了,退休前是教师.3个多月前,老伴突发心脏病,说走就走了. 我们是同学,生育了一对儿女.自从孩子们成家后,就是我们老两口自己住,虽然也有过磕磕绊绊...
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276. 癌症患者的生存之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 医学进步,已将可怕的癌症从不治之症变成了一种可控的慢性病.与癌症共存意味着什么?癌症患者们的生活又是什么样的呢? 斯洛克姆的抗癌故事 布拉德·斯洛克姆46岁时发现尿中带血,不过他没有太在...
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277. 剪纸界“老寿星”胡家芝刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 人生百年 1897年2月23日,胡家芝出生在浙江桐庐的一个书香门第,七八岁时她就喜欢上了剪纸.那时候,当地流行一种地方戏,叫芦茨戏.戏里鲜活的人物吸引了幼小的胡家芝,回家后她就拿起剪刀在纸...
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278. 孙云彩:征服癌症,从心开始刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 孙云彩,女,1934年出生,原北京第37中学高级教师.1980年12月患乳腺癌,半年中先后做了右乳根治术和左乳单纯切除术,一年后又被诊断为“乳癌术后肺转移”.现在的她经过坚持不懈的努力,已经...
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279. 一寸沉香一寸金刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 沉香是一种药材,同时是收藏品 它也是稀有的高级香料,是目前已知价格最昂贵的香料.人们常说的“沉檀龙麝”之“沉”,就指沉香.其香品高雅,自古即被列为众香之首至今地位没有动摇.它的价值早在古代就...
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280. 精彩的老年模特生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 克服重重困难走上模特舞台 1987年,《北京日报》刊登了一则开办中老年时装模特学习班的消息,王学惠看到后心情非常激动.对于爱美的她来说,这是多么难得的一个机会,可是她又有些羞涩.于是王学惠...
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281. 作品选刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要：
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282. 家庭健康小常识刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 夏季食疗之最 苦瓜最泻火 夏季容易上火,苦味食物能清热泻火,其中以苦瓜为首选.苦瓜味苦性寒,清心除烦、明目解毒、利尿凉血,适宜夏季食用. 陈醋最开胃 很多人在夏季容易没胃口.陈醋味酸...
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283. 节气和养生刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 二十四节气中的白露在阳历9月8日前后.此时“阴气渐重,凝而为露,故名白露”.这就进入了典型的秋天了.由于昼夜的温差开始加大,空气中的水蒸气会在植物的枝叶上凝结成白色的露珠,节气的名称也由此而...
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284. 中国临床戒烟指南刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 实用的戒烟咨询 戒烟应彻底:不要在戒烟后尝试吸烟,即使是一口烟. 戒烟经验:帮助吸烟者回忆、总结之前戒烟尝试中的成功经验与失败原因.在过去戒烟经验的基础上进行本次戒烟.
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285. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
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286. 如何应对老年人常见的口腔问题刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 牙病包括龋病和牙周病,是造成牙齿丧失、影响国民健康和生活质量的主要口腔疾病.牙病患病率随年龄递增,几乎可累及所有人群.世界卫生组织对口腔健康的定义标准是:牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感,牙龈颜色...
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287. 中药洗浴疗法——治疗银屑病的良方刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 银屑病是临床常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病,临床表现为边界清楚的红色斑疹、斑丘疹或者斑块,表面覆有多层银白色的鳞屑,刮去鳞屑可见暗红色、光亮平滑的皮面,像一层娇嫩的薄膜,称之为“薄膜现象”...
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288. 高脂血症及其防治刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 什么是高脂血症 血浆中所含脂类统称为血脂,血脂经过血液运转后存在于人体的各组织中,它们是细胞基础代谢的必需物质.血脂的来源有两部分:外源和内源.外源是指食物中的脂类经消化吸收入血的,内源是...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 北京市工商行政管理局、北京市消费者协会2015年7月份共登记消费者投诉信息15084件,其中“12315”、“96315”两条热线登记投诉12503件,信件、互联网、上门来访等其他形式投诉2...
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290. 冠心病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 什么叫冠心病? 冠心病又叫冠状动脉硬化性心脏病,是由于供应心肌血液的冠状动脉发生粥样硬化性病变而引起的疾病.冠状动脉病变绝大多数是由于动脉粥样硬化所致;极少数情况下也可能由于其他疾病如结节...
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291. 131I治疗甲状腺功能亢进刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 甲状腺功能亢进症(简称甲亢),是指由于甲状腺合成和分泌过多的甲状腺激素而引起身体全身状态、神经、心血管、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一类疾病的总称,为临床常见病和多发病,发病率...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 类风湿关节炎 类风湿关节炎(RA)是常见的以关节慢性炎症性病变为主要表现的全身性自身免疫性疾病.类风湿关节炎大多数缓慢起病,在数周或数月内逐渐出现掌指关节、腕关节等四肢小关节肿痛、僵硬.发...
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293. 大道至简——针刀疗法刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 针刀疗法是在已故的北京中医药大学针灸推拿学院教授朱汉章先生于1976年发明的小针刀技术基础上,发展起来的一种主要用于治疗软组织疾病的临床新方法.在几十年的发展过程中,针刀疗法吸收了中医针灸学...
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294. 硝酸甘油——一个百年老药的故事(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 硝酸甘油可以治疗哪些疾病 1.缓解心绞痛发作这是硝酸甘油最经典的用途.硝酸甘油缓解心绞痛发作的疗效是非常优秀的,同类抗心绞痛药物中没有一种药物的效果能够超过它.心绞痛发作时,舌下含服硝酸甘...
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295. 治疗肾脏病的常用中成药(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 肾脏病是临床常见疾病,临床表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等,有急、慢性之分,可发生在各个年龄段.我国目前慢性肾炎的主要病理类型为IgA肾病,近年来糖尿病肾病呈逐渐增多的趋势.慢性肾功能不全...
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296. 平安度秋的秘诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 秋季是从立秋之日起到冬至之前为止的三个月.秋天气候由热转凉,天地间阳气由发散到收敛,阴气逐渐生长起来,万物成熟收获.祖国医学认为“天人相应”,外界气候变化必然影响到人体生理代谢的变化,人体必...
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297. 身轻如燕练踢腿刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 常言道,人老先老腿.人老了感到头重脚轻,走路跌跌撞撞的.因人老气虚,血脉行于上,所以身体沉重,走起路来总觉得拖着铅块一般.若您想要身轻如燕,恢复年轻状态,就得天天练习踢腿.下面介绍我几十年来...
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298. 何时运动最科学刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 当今社会,越来越多的人正意识到健康的重要性,投身到健身锻炼的潮流中.运动锻炼的形式丰富多彩,光是跑步一项就有慢跑、长跑、变速跑、山地跑等等,大家根据自己的需要来选择.但不管是什么运动,总有个...
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299. 量力而行打篮球刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 篮球运动一直被认为是年轻人的专利,因为篮球运动体力消耗大,且对抗性强,似乎并不太适合体能已经开始下降的中老年人.然而您可能会发现,已有越来越多的中老年人加入了打篮球的队伍,篮球运动已经成为许...
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300. 教您认识形形色色的豆腐刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 在我国,豆腐可谓历史悠久,相传是在公元前164年,汉高祖刘邦之孙——淮南王刘安所发明.如今,豆腐是我国素食莱肴的主要原料,是最常见的豆制品,由于富含优质蛋白质,被人们誉为“植物肉”.豆腐可以...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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