论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
自我保健
分享
投稿
Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
分享
文章浏览
目录
-
811. 中餐里的平衡健康密码刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 1.主副食比例适当,保持酸碱平衡 要讲究荤素食、主副食,正餐和零散小吃以及食与饮之间的合理搭配和平衡.中餐有"主、副食"之分:主食包括稻、黍(高梁)、麦(麦类)、菽(豆类)、粟(谷子)和...
-
812. 上班族午餐凑合不利健康刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 常言道:"早吃好,午吃饱,晚吃少".随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了"早不吃,午凑合,晚吃饱".尤其是那些上班族,常常早上饿着肚子到单位,中午一碗拉面解决温饱,晚上再呼朋...
-
813. 上班族午餐凑合不利健康刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
814. 中餐里的平衡健康密码刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 随着生活节奏的不断加快,人们可能经常出现一些例如感冒、上火、便秘等不适状况,但是体检的时候却查不出病因.其实这些情况,都属于未病状态,有些还是一些重大疾病的预警信号.根据一份对2300名市...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 目前,我国青少年近视发生率已由世界第三位上升到仅次于日本的第二位.上海市眼病防治中心进行的一项统计资料显示上海市2006～2007年全市学生视力不良检出率分别为:小学生26.12%、初中生...
-
818. 性格体检:重视性格与疾病的关系刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 美国一位名叫弗劳依特的医生,看病方法与众不同,不做任何化验与检查,仅仅和病人围绕性格交谈1 5-20分钟,诊断就出来了,而且相当准确,如胃溃疡高达83%、冠心病达到71%,高血压病和溃疡性...
-
819. 性格体检:重视性格与疾病的关系刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
820. 把脉更年期女性不良心理刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 众所周知,随着年龄的增长,女性的卵巢功能也由旺盛状态逐渐转向衰退,从而出现绝经.这昭示着女性的青春不再,有些妇女甚至于把月经的停止看作为衰老的特征,从而滋生出种种不良情绪,直接加重了更年期...
-
821. 兴趣班,莫成孩子兴趣杀手刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 每个学期,为了不让自己的孩子只限于书本、学校的学习,家长们都会为孩子报名参加一系列的兴趣班,诸如外语班、钢琴班、舞蹈班、奥数班和书法班等等.由于家长们"望子成龙""望女成凤"心切.即使一些...
-
822. 兴趣班,莫成孩子兴趣杀手刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
823. 解剖三种家教综合征刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 许多家长为提高孩子的学习成绩,往往不惜一切代价管教孩子,但是教育专家指出,家长要懂得正确对待孩子的教育问题,不要患上以下三类造成孩子负担的"家教综合征":
-
824. 解剖三种家教综合征刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
825. 第三者:一道危险而诱惑的幻景刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 都是寂寞惹的祸 口述人物:徐佳佳 (女,32岁,老师) 窗外群星闪烁,邻家的电视里传来歌声"今夜你会不会来,我的心在等待……"闻歌生情,丈夫又游荡在外打通宵麻将,今晚注定剩下自己孤枕...
-
826. 第三者:一道危险而诱惑的幻景刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
827. 完美性生活中的数字诀刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 女性性反应有4期 近年来,女性性问题的研究著作,诸如<中国古代房室养生>、<性科学>、<中国性科学>等纷纷问世,人们还借助现代的科学手段,对女性和性反应等,作进一步的探讨.比如<性科学>...
-
828. 你知道吗:美丽乳房的标准刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 认识女性乳房 女性乳房在青春期以后开始生长发育,体积增大.从妊娠期开始,在内分泌激素的作用下,乳腺腺体再次增生,乳房体积明显增大,并于妊娠后期开始有少量乳汁分泌:到哺乳期,乳腺腺叶产生大...
-
829. 你知道吗:美丽乳房的标准刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
830. 炒土豆放醋可以解毒刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 土豆中含有一种弱碱性的生物学碱--龙葵素,它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用.100克土豆中约有10毫克,一般食后不致引起中毒.但如果土豆存放时间长、温度较高或有阳光直射,都可能使土豆发生...
-
831. 坐马桶垫高双脚可促排便刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 对于便秘者来说,如果能改变一下排便时的姿势,排便时痛苦就会减轻一些.
-
832. 坐马桶垫高双脚可促排便刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
833. 炒土豆放醋可以解毒刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
834. 茶杯藏茶垢应常清洗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化,形成茶垢并附着在杯子内壁,而"茶垢"就是危害人体健康的罪魁祸首.因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物...
-
835. 室内常点香不利健康刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 市面上的香包括一般祭祀使用的传统香和带有香薰气味的香,这类香主要用于居室、餐厅、厕所等地.不管是哪种香,燃烧时都会释放出多种有害物质,包括可以引发呼吸道疾病的一氧化碳,易致癌的苯和甲醛.有...
-
836. 茶杯藏茶垢应常清洗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
837. 选购绿色家具有讲究刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 什么是绿色家具呢?它是指那些能够满足使用者的特定需求,有益于使用者的健康,没有对人体毒害和伤害的隐患,在生产过程中有严格的尺寸标准,按人体工程学原理设计的家具.这种家具应具备如下特点:家具...
-
838. 学会应对手机辐射危害刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 过量电磁波对人体有危害 电磁波看不见,摸不着,闻不到,却无处不在.其实我们平常所说得的无线电波,实际上就是在空间传播的一种电磁波.电磁波可分高频,即中波或短波,波长10～3000米超高频...
-
839. 学会应对手机辐射危害刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
-
840. 高血压、糖尿病、冠心病的五谷养生食疗方刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 高血压的食疗荐方 高血压饮食祛病原则:主要控制总热量和食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,防止或纠正肥胖,利尿排钠,调节血容量,保护心、脑、肾血管功能.采用低脂、低胆固醇、低钠...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
自我保健评价信息
自我保健统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪
居业
21世纪商业评论
癌变·畸变·突变
安防科技
鞍钢技术
安徽电力
安徽电气工程职业技术学院学报
安徽大学学报(自然科学版)
安徽地质
安徽电子信息职业技术学院学报
安徽化工
安徽工程大学学报
安徽科技学院学报
合肥师范学院学报
安徽建筑
安徽建筑大学学报
安徽科技
安徽科技与企业
安徽林业
安徽林业科技
安徽农学通报
现代农业科技
安徽农业大学学报
安徽农业科学
