论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
自我保健
分享
投稿
Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
分享
文章浏览
目录
-
421. 眼睛护理与眼防 网传的护眼工具有那么神吗刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 1.视网膜屏 视网膜屏正成为越来越多电子产品的标配.许多人认为,高分辨率的视网膜屏可以保护眼睛.但事实上,屏幕分辨率高并不代表“自带护眼功能”. 视网膜屏第一次被人们熟知,是苹果公司将9...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 关心:献血是否会有害健康 陈亮副主任介绍,人体失血5％～10％后,血浆中的水分和矿物质在1～2小时内,就会由组织液渗入血管而得到补充.血浆蛋白浓度在一天左右就可以恢复,红细胞也仅需两周左右...
-
423. 保存脐带血如何办理捐存相关手续刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 脐带血是胎儿娩出断脐后,残留在脐带和胎盘中的血液,是继骨髓和外周血后的第三大造血干细胞来源.因为脐带血中含有造血干细胞,能用于与造血干细胞相关的疾病,如白血病、淋巴瘤、再生障碍性贫血、先天性...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： Q:什么是取卵手术? 宋力雯:我们所说的取卵手术,是指卵子成熟后,在人体自然发生排卯前将卵子取出体外的方法.它是现代治疗不孕症技术中“体外受精和胚胎移植技术”,也就是“试管婴儿技术”过程中...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要：
-
426. 快节奏的生活中如何保养卵巢健康刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 保持良好的生活习惯,时刻关注自己的妇科健康,可以避免患上慢性基础疾病. 目前来说,卵子是不可再生的资源.从女性卵巢成熟后,卵子的数量是逐渐减少的.正常女性从十二三岁初潮,到了五十岁左右的时...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： AED会自动进行除颤完成抢救 那么,AED到底是如何帮助预防心源性猝死的呢? 专家表示,一个人突然发生心源性猝死大多由心室颤动导致,及时进行规律的电刺激,心跳就可能恢复正常.若能在1分钟...
-
428. 高温多汗烦恼易怒心脏病患者要防突发心梗刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 每年夏季,心源性猝死的患者都特别多.其中,患者本身所患的基础疾病是造成猝死的主要内因,而外部环境(比如高温)也会诱发猝死.这是因为:一方面夏季气温较高,空气湿度大,气压低,氧气含量相对较低;...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 5月11日,由中国医药教育协会自我保健与药疗指导工作委员会主办的“合理用药情系患者——合理用药创新服务”启动仪式在宁波举行.会上推出了首款普及安全用药、合理用药知识,科学指导用药的“合理用药...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 作为百年的药房,四明是如何获得老百姓的口碑和信任,成为百姓身边“健康守门人”? 王建华:四明成立于1923年,已有八十余年的发展历程,我们依托上海市医药股份公司,发展至今已有门店70余家,...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 管好吃,能益智 临考期间,孩子由于生活和学习节奏较快,其大脑活动常处于高度紧张状态,对某些营养素,如蛋白质、磷脂、碳水化合物、A、C、B族维生素的需求量相对增加,故家长们可从一日三餐入手,...
-
432. 备考女生体虚贫血要重视从食物中补充铁刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 相信不少女生的家长有这样的困扰:当考试周遇到“大姨妈”来临,孩子该怎么办?尤其是一些女生月经量较多,容易发生肚子疼、贫血等状况,而这些或多或少都会影响到孩子的考试,家长该如何应对呢?
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 儿童蜂蜜——安全是最大问题 蜂蜜是否适合婴幼儿食用,得从其成分说起.蜂蜜中75％左右是糖类,其中以果糖和葡萄糖为主;20％左右是水;5％左右为糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等;此外还有少量...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要：
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 伴随着西式生活方式的传入,被认为是“健康食品”的即食谷物成为国人早餐的又一选择,尤其是广告称“由纯谷物制成,含各种营养素且富含膳食纤维”,让不少家长动了心.但这样就能代替早餐了吗?
-
436. 运动前后吃什么喝什么关于完美瘦身的效果刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： “吃饱饭再减肥”是在保证正常饮食的基础上,保证营养供给,使体内能量充足,这样才有能力支撑、控制自己的躯体,调动自己的自身功能,促成从内部到外部全身正常的新陈代谢,保持正常的形体状态,从根本上...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 传统辟谷如何做 辟谷又叫断谷、绝谷,传统的辟谷术主要有服气辟谷、服(符)水辟谷和服药(饵)辟谷三种类型.服气辟谷者相信人体可以从“气”中获取生命能量,不服食药就可维持生命活动;服水辟谷是在...
-
438. 糖尿病患者的“水果经”刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 吃水果能降糖尿病风险 今年4月,由英国牛津大学、北京大学与中国医学科学院研究人员共同完成的一项对50万名中国成年人追踪7年的研究发现,新鲜水果的摄入对糖尿病及其并发症的发生风险有着明显的保...
-
439. 心脏健康饮食提倡三少三多刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 据介绍,心血管疾病已成为我国慢性病中死亡最高、人数最多的疾病.而美国一位著名的心脏病专家曾经说过:“保护自己心脏最重要的场所就是餐桌.”很多心脏问题都是由饮食不当引起的,如:不健康饮食习惯导...
-
440. 服用大豆异黄酮为啥会因人而异刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 大豆被普遍认为是降低有害胆固醇、抗癌防老的好东西.而主要从豆科植物中提取的大豆异黄酮则是一种植物性雌激素.当人体内雌激素水平低时,它占据雌激素受体,发挥弱雌激素效应,表现出提高雌激素水平的作...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 维生素C是一种家喻户晓的药品,它的用途十分广泛,能减少毛细血管的通透性,加速血液凝固,促进铁的吸收,刺激造血功能,并能增强对感染的抵抗力,参与解毒功能,还有使血脂下降、抗过敏等众多用途.可是...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 自榨油 食用油是生活的必需品,消耗量也比较多.而地沟油事件的频频发生,却让人们对食用油的安全和健康问题忧心忡忡.重视养生之道的老年人在食用油的选择上变得慎之又慎,有些老年朋友便开始迷恋起了...
-
443. 果蔬清洗机真有那么神奇吗刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： “能有效杀灭细菌,分解农药” “高效去农残、杀菌,农药解毒率达98％”……近年来,果蔬清洗机的各种宣传语吸引着人们的眼球,不少对农残有担忧的人纷纷把希望寄托在这个小小的仪器上.
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 好消息一:慢性丙肝已成为可治愈的疾病 丙型肝炎可治愈.我国慢性丙肝感染者估计在1000万例左右,如果不经治疗,这些患者将逐渐进展到肝硬化和肝癌.可喜的是,在刚刚结束的第26届亚太肝病学会年...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要：
-
446. 乙肝康复中的三个误区刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 与患者接触可能被传染 前几年对乙肝的歧视风波,曾在社会上造成不小的影响.其实,日常工作或生活接触,如在同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 黄梅天,暑湿夹杂影响心脑血管 黄梅天时,雨量增多,平均空气湿度可达80％左右,气温高,气压低.中医认为,此时阳气盛,湿气重,暑邪和湿邪并存夹杂,对健康有不利影响. 首先,梅雨天空气湿度大...
-
448. 排除房颤诱发因素治疗走进三维时代刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 30年前,心脏外科医生通过对心房的“迷宫手术”,也就是把心房切开再缝合,进行心房“电路”改良,使房颤不能维持.然而,因为是开胸手术,创伤大,手术风险高,所以极少医生采用该手术模式.直至199...
-
449. 夏天肠胃爱闹脾气不明原因腹泻别不当一回事刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 小心隐藏在肠胃炎背后的疾病 上吐下泻是十分常见的症状,很多人出现症状后会先选择自己用药,或者等病情自行好转.但需要特别提醒的是,这些症状有时并非急性肠胃炎所致,应该注意辨别,以防延误诊治.
-
450. 喝水少出汗多泌尿结石找上门刊名： 自我保健发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 肾脏和膀胱最易产生结石 据上海交通大学泌尿外科研究所副所长孙晓文教授介绍,结石病的发病率很高,且治疗不及时可严重影响身体健康.以泌尿系统结石为例,主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
自我保健评价信息
自我保健统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪
居业
21世纪商业评论
癌变·畸变·突变
安防科技
鞍钢技术
安徽电力
安徽电气工程职业技术学院学报
安徽大学学报(自然科学版)
安徽地质
安徽电子信息职业技术学院学报
安徽化工
安徽工程大学学报
安徽科技学院学报
合肥师范学院学报
安徽建筑
安徽建筑大学学报
安徽科技
安徽科技与企业
安徽林业
安徽林业科技
安徽农学通报
现代农业科技
安徽农业大学学报
安徽农业科学
