论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
自我保健
分享
投稿
Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
分享
文章浏览
目录
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要：
-
32. 感冒无需使用抗生素刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 感冒一般可以分为流行性感冒和普通感冒,从病因上划分则可分为病毒性感冒和细菌性感冒.顾名思义,所谓病毒性感冒就是由病毒引起的感冒,细菌性感冒就是由细菌引起的感冒. 病毒性感冒和细菌性感冒在症...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 4月7日是世界卫生日4月是全国爱国卫生月 据复旦大学附属公共卫生临床中心感染二科副主任医师黄琴副教授介绍:初春时节忽冷忽热、早晚温差较大,再加上空气干燥,人体免疫力下降,是传染性疾病的多发...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 在矮小门诊室里,不少家长很困惑:为何我家孩子长不高?长不高怎么还是一种病症?为什么偏偏是我家孩子长不高呢? 如何界定孩子矮小是种病症 一般来说,身高低于同龄人、同性别平均身高两个标准差以...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 今年刚满六岁的女孩小玲,被医生收进病房进行检查.她妈妈在一旁不无担心地说,一年来,孩子的乳房越长越大,竟比得上妙龄少女.经医生诊断,小玲骨龄、子宫、卵巢等身体情况已经“超常”生长了…… 目...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 孩子矮小应早发现、早诊断.年龄越小,骨骺的软骨层增生及分化越活跃,孩子生长的潜力及空间越大.那么,家长们怎样才能早发现孩子的生长发育迟缓问题?有没有标尺可循? 4岁是判定矮小的分界线 人...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 春回大地,万物复苏.对于孩子们来说,春天可谓是个难得的长个机会. 春分以后,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸、消化功能加强,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多.对于正处在发育期的孩子,家...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 春季天气反复无常又潮湿,人易困倦,更易患呼吸系统疾病、肠胃不适和皮肤病.因此,在这个乍暖还寒的春日,应顺天气的变化,做些“祛湿行动”,不妨试试以下这些“祛湿佳膳”. 白术陈皮猪肚汤 材料...
-
39. 佐餐酱油烹饪酱油挑选好酱油的门道刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 近期,国内一档综艺节目《深夜食堂》播出时,引得不少人垂涎欲滴,尤其是具有中国特色的酱油拌饭,更是让人争相效仿.想要做出色香味俱全的好菜品,挑选一瓶好酱油是门道. 什么是上成酱油 调味选生...
-
40. 食盐乃百味之首挑选有哪些技巧刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 四步选到一袋放心盐 健康吃盐,首先要做的是选一袋放心盐.这里给大家分享一套挑选放心盐的方法. 看防伪标志不要在街边小店买盐,最好到正规超市选购带有QS认证标识的盐,标识上应清晰、完整地记...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 泡一壶花草茶,看那轻盈的花瓣在水中摇曳,澄清的茶水变幻出缤纷的颜色,馥郁的香气如阳光般溢出,喝一口,感觉闲淡怡然萦绕全身.而除去那鲜艳的茶色、沁人心脾的花香,花草茶的养生功效也是一流的. ...
-
42. 茶叶养生不止慢饮煮饭入菜同样营养刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 喝淡茶可以养生,喝浓茶则可能阻碍人体对铁的吸收,损害健康.不过,有很多办法可以帮助我们既大量吸收茶叶中的有效成分,又避免大量饮用浓茶带来的危害,比如用茶水煮米饭或用茶叶烧菜. 茶水煮米饭 ...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： “我很能理解痛风患者那种‘如蚁啮骨,如锥剜心’的疼痛.”张明主任说道,他同痛风打了几十年交道,在痛风病的治疗方面,患者存在着一些误区:很多痛风患者关节痛了才吃药,不痛就停药;还有的患者出现痛...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 随着年龄增长,房颤发生率不断增加,了5岁以上人群发病率可达10％.人的心脏分为左右心房和左右心室共四个腔室.房颤时心房发生快速而不规则的颤动,同时失去了有效的收缩,会减少四分之一心脏的泵血功...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 女性更易因情绪致病 无论是在心脏科还是心理科,都认同冠心病的风险和程度,与个人性格、精神压力之间是密切相关的.例如:急躁、易冲动、充满紧张感、争强好胜、处处抢先的行为模式常常被视为冠心病的...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 不同年龄段常见的运动损伤,在临床上的表现有所不同.比如老年人中,最常见的是因爬山和上下楼梯时引起的关节损伤. 俗话说“人老腿先老”,很多老年人一旦在生活中感觉到自己的膝关节隐隐作痛或是“咔...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： “为什么孩子开始学走路感觉有点像长短腿,还有点像小鸭子?”这是近日微博上一位妈妈观察宝宝走路时发现的异常现象,她将宝宝走路的小视频传到了微博上.视频经过多次转发,小儿骨科专家看后解释,这或许...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 试管婴儿,为许多不孕不育的女性带去了生育希望.而实施试管婴儿的第一步,就是用激素刺激卵巢产生多枚卵子,以提高试管婴儿的成功率.但这样做对健康有危害吗?选择怎样的促排卵方案才合适呢?
-
49. 春来过敏季鼻炎患者用药讲究多刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 例 春季是过敏性鼻炎的高发季,患者可采用药物治疗过敏性鼻炎.下面是几种治疗过敏性鼻炎药物的注意事项. 糖皮质激素特别是对长期暴露于过敏源而引发的延期反应和慢性炎症有效.鼻用皮质类固醇药物...
-
50. 各类胰岛素糖友该区别使用刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 例 胰岛素是糖尿病患者一种非常重要的治疗药物,胰岛素的种类非常繁多,不同的胰岛素作用不同,掌握胰岛素使用常识,对于医护人员、药师和患者及其家属来说,都非常重要. 超短效胰岛素为人胰岛素类...
-
51. 应对失眠如何选择中成药刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 例 黄伯伯因半年前老伴去世,情绪低落,晚上夜夜失眠,而且越来越严重.他去药店买安眠药帮助入睡,但药师说需处方才能出售,并推荐购买非处方的安神类中成药,称也可以缓解失眠症状. 安神药是以安...
-
52. 治疗桃花癣不能胡乱用癣药刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 例 晓敏一到春季,脸上就会泛红、起皮,有时甚至会起红疹,在外出时被阳光照射或是一阵风吹过就更严重些,还会有瘙痒的感觉.到医院检查,她患的是春季皮炎. 春季皮炎、春季单纯糠疹、过敏性皮炎、...
-
53. 小儿细菌性腹泻联合用药效果好刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 例 常规用于细菌感染性腹泻的抗生素是氨基糖甙类、氟喹诺酮类和呋喃类药物.由于这些抗菌药不适合用于儿童,特别是3岁以下的小儿,因此,小儿抗菌药的选择有很大限制. 近些年,临床上大多应用阿莫...
-
54. 内衣穿着不当乳房也会疼痛刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 日常生活中,很多女性一旦出现了乳房疼痛,就怀疑自己乳腺出了问题,颇为担心.其实,乳房疼痛与很多因素有关,其中内衣穿戴不当就是关键因素之一.内衣不合身会导致背痛、颈痛、乳房痛、呼吸困难、血液循...
-
55. 巧用职场竞争力上下级沟通的三步走刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 在职场中,单把工作做好还不够,还要学会向上司恰到好处地展示自己的优势.汇报工作就是方式之一,这不是炫耀自己的工作业绩,而是与领导“交心”的一个重要途径. 90后的小维刚进公司一年不到.包括...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 如今,微信不但是连接人们生活和沟通的桥梁,更是职场中办公一族有效的办公“神器”.可为何有的人使用微信得心应手,有的人却越发焦头烂额?以下这些微信办公技巧也许你应该掌握. 职场新人小黄是个时...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 越来越多的研究和临床证明,适量运动和适度的工作对孕妈妈和宝宝都是有好处的.对于整天坐办公室的孕妈妈来说,如何在办公环境进行适当的运动呢? 室外:饭后散步促吸收 在办公室工作了一上午,妈妈...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 链接 前不久,一场由“音乐治愈”团队举办的小型音乐演奏会在武汉市第三医院烧伤科大楼进行.100平方米面积大小的会场,被近百名患者坐得满满当当.台上青年演奏家用钢琴、小提琴、长笛、吉他奏出舒...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 不争不抢,是为懒惰找借口 林昂和刘曦是大学同学,毕业后一同进了这家公司.如今,刘曦已经晋升到了管理层,林昂还在原来的岗位原地踏步.林昂常常抱怨每次升职加薪都没他的份儿,同事兼好友刘曦听不下...
-
60. 狗在宠物界为何受偏爱刊名： 自我保健发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 在所有宠物中,狗最受偏爱,其实是有原因的. 专家发现,在已识别出的2.4万多个人类基因中,至少有1.8万个与狗的基因相同.从进化的角度看,人和狗拥有共同的祖先.很多人都还相信,狗具有独特的...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
自我保健评价信息
自我保健统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪
居业
21世纪商业评论
癌变·畸变·突变
安防科技
鞍钢技术
安徽电力
安徽电气工程职业技术学院学报
安徽大学学报(自然科学版)
安徽地质
安徽电子信息职业技术学院学报
安徽化工
安徽工程大学学报
安徽科技学院学报
合肥师范学院学报
安徽建筑
安徽建筑大学学报
安徽科技
安徽科技与企业
安徽林业
安徽林业科技
安徽农学通报
现代农业科技
安徽农业大学学报
安徽农业科学
