耐久跑训练的趣味练习

• 作者: 徐明祖
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 趣味练习 耐久跑 学生积极性 训练 锻炼价值 生理负荷量 意志品质 身体素质
• 年，卷（期）: 2006,（12）
• 页码范围: 16-18
• 页数: 3页
• 分类号: G822.3

摘要

耐久跑不受场地条件限制，有较高的锻炼价值，能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是，由于耐久跑的生理负荷量大，加之动作单调枯燥，练习中部分学生容易产生畏难情绪。往往不能配合教师完成教学任务。如何根据学生的特点，调动学生积极性和练习兴趣，采用多种趣味练习十分重要。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐明祖		1	0	0.0	0.0