军体训练"高原期"易出现的心理问题及调适

• 作者: 李忠
• 来源期刊: 训练与科技
• 年，卷（期）: 2008,（4）
• 所属期刊栏目: 部队园地
• 页码范围: 83-85
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

心理学家的研究表明:在军体训练过程中,技能的发展和成绩的提高并非一直是均匀的,往往是先快后慢,继而会出现停滞不前甚至有所下降的现象.这种情况被形象地称为"高原期"."高原期"是心理学上的概念,是指"在技能形成过程中出现的练习成绩暂时停滞不前的时期".伴随着"高原期"出现的心理、生理上的不适应,严重制约了训练成绩的提高和发展.突破"高原期"的策略,是加强对"高原期"现象的认识,认真分析高原期易出现的心理问题,掌握心理调适的方法,寻找新的兴奋点.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李忠	南昌陆军学院教研部	8	2	1.0	1.0