自我差异而产生的焦虑

• 作者: 张景臣 王琦 胡楠
• 来源期刊: 中国校外教育（理论）
• 学科: 哲学
• 关键词: 自我差异 焦虑 认知干预
• 年，卷（期）: 2008,（z1）
• 所属期刊栏目: 教研探索C
• 页码范围: 352,374
• 分类号: B84|G40
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-8502-B.2008.z1.0309

摘要

1987年higgins提出了自我差异理论,由于理想自我与现实自我的差异而引起了焦虑和抑郁的情绪,并影响人们的生活工作等.因此要进行相应的认知干预来减少自我差异,从而减少人们焦虑情绪.结合前人的研究,提出了一个系统的干预方案:改变思维方式、改变行为方式、减少对自己言行的关注、建立自信,从而达到减轻焦虑的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡楠	北京师范大学外国语方文学学院	5	11	2.0	3.0
2	张景臣	北京师范大学心理学院	5	17	2.0	4.0
3	王琦	北京师范大学管理学院	44	358	8.0	18.0