健康减肥七大原则

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 减肥 健康 身法 运动
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 120-121
• 页数: 2页
• 分类号: G804

摘要

当你选择了饥饿减肥法或疯狂运动瘦身法，那么你也就选择了一条离健康渐行渐远之路。科学的减肥之道应当是，你在减轻体重的同时，还收获了健康。