提高上身力量 四种让你提高和精通引体向上的方法

• 来源期刊: 科学健身：健尚
• 学科: 医学
• 关键词: 引体向上 邹子 举重腰带 完一 给你 起始点 拉直 中史 核心区
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 页码范围: 20-20
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

【正】很简单:做引体向上越在行,上肢会越强大有力,同时你的卧推也会有所提高。如果你因为一个都做不到而烦恼,又或者你在寻找能够让自己做得更快的方法,看看下面的战略吧。