趣味健身操(上)

• 作者: 高伟良
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

趣味健身操足综合了体操、拳术、气功与民间养生等运动项目的内容,在多年实践的基础上编著而成.其目的在于适度运动全身关市与肌肉,引导神经、呼吸、血液循环等人体各个系统的功能处于正常的协调状态.以利争取健康、减少疾病、延缓衰老、病后康复与提高防摔倒能力等.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高伟良	北京大学老龄问题研究中心	3	0	0.0	0.0