燃脂酷术——动作组间无休息训练法

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 社会科学
• 关键词: 训练法 休息 动作 2009年 澳大利亚 阿诺德 职业 健美
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 146-147
• 页数: 2页
• 分类号: C913

摘要

在2009年阿诺德业余健美赛上夺得全场冠军并获得职业卡后，罗利·温克拉的健美事业开始腾飞。转战职业赛场后的3个月内，罗利接连参加了3场比赛，分别获得阿诺德传统赛第七名、澳大利亚职业大奖赛第三名和纽约职业赛第一名。我们有理由相信这位250磅的荷兰大块头会成为健美史上的伟大人物。