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摘要:
在短跑运动中,速度是灵魂,而耐力又是速度的有力保障。从目前国内外对400米跑研究的现状来看,大都注重于对400米跑的本体性研究,即主要的研究领域局限于对400米跑运动员的选材、运动员体能、机能特征、技术的研究,而对于400m跑运动员耐力方面的研究则比较少。根据400米跑的功能特征,笔者制定以下400米跑耐力的训练方法。
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专项训练
400米跑
浅谈激励教学法在耐力跑教学中的作用
激励教学法
耐力跑
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文献信息
篇名 400米跑的耐力训练
来源期刊 师道:教研 学科 体育
关键词 400米跑 耐力训练 400m跑 运动员 短跑运动 机能特征 功能特征 训练方法
年,卷(期) 2011,(12) 所属期刊栏目 智育广角
研究方向 页码范围 70-70
页数 分类号 G822.2
字数 1714字 语种 中文
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1 刘海军 2 0 0.0 0.0
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研究主题发展历程
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400米跑
耐力训练
400m跑
运动员
短跑运动
机能特征
功能特征
训练方法
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