400米跑的耐力训练

• 作者: 刘海军
• 来源期刊: 师道：教研
• 学科: 体育
• 关键词: 400米跑 耐力训练 400m跑 运动员 短跑运动 机能特征 功能特征 训练方法
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 智育广角
• 页码范围: 70-70
• 分类号: G822.2
• 字数: 1714字
• 语种: 中文

摘要

在短跑运动中，速度是灵魂，而耐力又是速度的有力保障。从目前国内外对400米跑研究的现状来看，大都注重于对400米跑的本体性研究，即主要的研究领域局限于对400米跑运动员的选材、运动员体能、机能特征、技术的研究，而对于400m跑运动员耐力方面的研究则比较少。根据400米跑的功能特征，笔者制定以下400米跑耐力的训练方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘海军		2	0	0.0	0.0