寒冬常把太阳晒

• 作者: 高山
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 环境与人
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

寒冷冬天里,天越冷太阳越珍贵,一定要在中午最温暖的时候晒晒太阳,以强筋健骨.尤其是气温骤然下降时,很多患有类风湿性关节炎、骨性关节炎等疾病的中老年朋友就会旧病复发,关节疼痛明显加重.中医认为,此类疾病多是由于风、寒、湿等外邪,单独或联合侵犯人体,闭阻经络,导致气血运行不畅,"不通则痛".