精神境界撑起长寿殿堂

• 作者: 范士忠
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

传统养生学特别强调"德寿",即强调在精神层面建立长寿殿堂.因为良好的心态可以使生理功能处于最佳状态,心烦意乱则使人的免疫功能低下,引发多种心身疾病. 信念——生命活力的源泉 在人生意想不到的困境中,信念会助人一臂之力,助人度过坎坷与挫折.信念对健康有奇妙的作用,就在于能导致人体内分泌发生积极的变化,从而提高抵抗疾病的能力.有坚强信念的人,永远不会失去自我支配生命的能力.